Razvoj nosečnosti, 30-tedenska nosečnost.

30 teden nosečnosti je pomembna faza v razvoju nosečnosti. Otrok je skoraj majhen človek. Izdati morate uredbo. Pripravite se na rojstvo, ki ni daleč.

V slikah z ultrazvokom lahko jasno vidite, kaj je vaš otrok, kako diha in izvaja svoje prve gibe.

Fetalni razvoj v tridesetem tednu nosečnosti.

Vaš dojenček že ve veliko: da se miluje, mrmra, skuha z rameni, stisne pest, reagira na vse, kar je všeč in ne. Tudi otrok vas že dobro razume. Odziva se kot odziv na pozitivne in negativne okoliščine.

V 30. tednu nosečnosti, z normalnim razvojem oči vašega malčka, se odzivajo na svetlobo. Otrok jih premakne v votlino orbite. Njegova pljuča se oblikujejo, dlake rastejo, proizvajajo se spanje in budnost. To je obdobje, ko se poveča masa dojenčkovih možganov in s tem število in globina brazd in girijev. Razvoj možganskih funkcij se bo zgodil po rojstvu otroka.

Velikost otroka pri 30 tednih nosečnosti.

Teža puzozhitelja je že 1,4-1,5 kg, višina pa 37-38 cm, na tridesetem tednu nosečnosti pa otrok še vedno prosto spreminja svoj položaj v trebuhu. Po dveh tednih bo zavzel določeno pozicijo - bodisi navzdol (predstavitev glave) ali plen (predstavljanje medenice).

V velikosti je vaš malček kot zimska melona.

Mešanje v 30 tednih nosečnosti.

V tridesetem tednu nosečnosti bodite pozorni na gibanje znotraj trebuha, na to, kako pogosto in kako aktivno se vaš otrok premika. Da bi ugotovili, ali je razvoj zarodka normalen, je potrebno izmeriti intervale med motnjami: najmanj 6 motenj na uro (aktivno obdobje motnje), 10 motenj v šesturnem intervalu in 24 motenj v dvajseturnem intervalu.

Dlakaste dlake na telesu pri 30 tednih nosečnosti.

V tej fazi razvoja nosečnosti, telo otroka postane manj in manj kot puhasti dlake - lanugo. Vendar se zgodi, da nekateri od njih ostanejo po rojstvu otroka.

Vsak ima svoje posebnosti las, zato se nekateri dojenčki rodijo plešasti in drugi z dolgimi lasmi. Oba sta v normalnem območju.

Zdravstveno stanje mame v 30. tednu nosečnosti.

Nosečnice začenjajo čutiti nekaj nelagodja v tridesetem tednu nosečnosti, saj je dojenček v zadnjem času znatno narasel. Maternica začne pritiskati na notranje organe. Ne morete se več premikati hitro, temveč hodite, mahajte z ene noge na drugo, tako imenovana sprehajalna raca.

Kljub temu, da se težišče giblje, ne pozabite na pravilno držo. Zaradi pospešene presnove je lahko vroče tudi v hladnem vremenu. Posledično je povečano znojenje.

Mnoge ženske imajo v tretjem trimesečju anemijo in na želodcu se lahko pojavijo podolgovate rdeče lise.

V tridesetem tednu nosečnosti se maternica zelo poveča: 7,5-10,2 cm nad pubisom in 29-30 cm nad pubično simfizo. To vodi do tega, da membrana pritisne na srce, tako da se spremeni položaj in leži na svoji strani. Posledično boste morda imeli težave z dihanjem. Lahko se pojavi tudi dispneja.

Možno pomanjkanje vode pri 30 tednih nosečnosti.

Pri 30 tednih nosečnosti ne zanemarite svojega telesa. Bodite pozorni na sebe, poslušajte svoje telo. Bodite pozorni na vsa priporočila ginekologa: opravite teste, po potrebi opravite ultrazvok. Tako lahko svojo nosečnost naredite enostavno in brez zapletov.

V tej fazi boste morda dobili diagnozo, kot je pomanjkanje vode. Diagnosticirana je, če je količina amnijske tekočine manjša od 500 ml. Na nastajanje plodovnice lahko vpliva prekomerna absorpcija ali nezadostna tvorba. Tudi pomanjkanje vode je lahko znak, da je prišlo do kršitve v telesu nosečnice. Samo popolna preiskava je lahko podlaga za to diagnozo. V primeru nizke vode bo ženska deležna posebne obravnave.

Stopite do dekreta!

Trideseti teden nosečnosti se začne nosečnostni dopust, ki je zagotovljen vsem zaposlenim ženskam v skladu z veljavno zakonodajo. Imate 126 polnih dni! Počivajte, hodite na svežem zraku, spite, pridobite moč, ki jo boste potrebovali med porodom.

Kot je bilo že pred časom ugotovljeno, naše ženske ne morejo najti središča, hitijo iz ene skrajnosti v drugo: ali so v času predporodnega dopusta preveč aktivne (poskušajo dokončati vsa nedokončana dela) ali pa prezimijo.

Vendar je treba spomniti, da eden in drugi ne bosta koristila otroku. Ne pozabite, da vsega dela še vedno ni mogoče razveljaviti, še posebej v vašem položaju. In ne pozabite, da nenehno ležijo na kavču - ne pomeni popolnoma sprostite.

Bodite aktivni, vendar ne pretiravajte, počivajte, vendar ne lažite. Vaš otrok potrebuje zmerno aktivno, živahno, zdravo mater. Konec koncev vaše stanje neposredno vpliva na stanje vašega otroka.

30. teden nosečnosti

Koledar nosečnosti vam bo povedal, katere nujne zadeve morate opraviti v 30. tednu.

Senzacije

Trideseti teden nosečnosti lahko zaznamujejo različni občutki, zaradi nenehne rasti otroka, hormonskih sprememb in sprememb v videzu. Žensko telo se v celoti pripravlja na glavni dogodek - porod, zato se zaradi širjenja medeničnih kosti ženska počuti boleče v sramu in medenici. Potrebno ga je le prenašati, vendar bo lažje pri delu.

Pomanjkanje kisika, težko dihanje, povezano s prekomernim pritiskom fetusa na diafragmo in srce. Nosečnica se počuti, kot da nima dovolj zraka, to poveča srčni utrip. To se še posebej kaže po fizičnih naporih, celo minimalnih in, kar je čudno, v vodoravnem položaju. Zato je bolje, da počivate v postelji na pol sedenju, dajte blazine pod hrbet.

Pogosto so za 30-tedensko nosečnost značilni simptomi prebavne motnje, povezani s kompresijo maternice črevesja in želodca. To se pogosto kaže z zaprtjem, vetrovanjem, zgago in slabostjo.

Če nosečnica nima kroničnih bolezni prebavil, je možno, da se s takšnimi manifestacijami tretjega trimesečja spopade samo na en način - brez prenajedanja. Morate jesti precej, vendar pogosto.

Zelo kmalu bodo mlečne žleze za drobtine proizvajale mleko, zaenkrat pa izločajo kolostrum. Ne bojte se, če bo nočna srajca zjutraj v prsih mokra in lepljiva - to je normalno. Kaj točno ni mogoče storiti - iztisnite kolostrum iz prsnega koša.

Kaj se zgodi?

Zaradi velikega trebuha nosečnica ne najde udobne drže v postelji, zato ima pogosto težave s spanjem in spanjem. Drobtina je lahko preveč aktivna ponoči in zbudi mamo z intenzivnim mešanjem.

Razlog za nespečnost so lahko tudi stalni obiski stranišča zaradi stiskanja mehurja. Tudi nosečnico preganjajo misli in skrbi zaradi prihajajočega rojstva. Parfumi, ki jih muči neznano, predstavljajo, kako naj gredo stvari. Izkušene matere vedo, kaj jih čaka, zato jih skrbi. Skodelica zeliščnega čaja ali juhe, pijana v večernih urah, bo pomagala obvladati strahove in mirno zaspati. Lahko je kamilica, melisa ali druga pomirjajoča zelišča.

Do 30. tedna nosečnosti koža nabira veliko količino melanina, kar se kaže v rjavem, enakomernem traku na želodcu. Hiperpigmentacija, ki izginja po porodu, se pojavi na koži obraza, hrbta, prsnega koša, katerega koli dela telesa - v vsakem primeru na različne načine.

Pozna toksikoza v tretjem trimesečju nosečnosti je pogosto nevarna za ženske in otroke. Poleg slabosti in bruhanja, ki ga v prvem trimesečju povzroča hormonska sprememba telesa, je v poznejših obdobjih gestoza povezana s povišanim krvnim tlakom, boleznimi ledvic, pojavom beljakovin v urinu, debelostjo in drugimi dejavniki. Nosečnice s preeklampsijo so hospitalizirane zaradi patologije nosečnosti in so pod stalnim zdravniškim nadzorom.

Znaki nosečnosti v tridesetem tednu

Značilne manifestacije nosečnosti tridesetega tedna so:

  • težave s spanjem;
  • sproščanje kolostruma;
  • palpitacije srca;
  • pogosto uriniranje;
  • kratka sapa;
  • hiperpigmentacija;
  • prebavne težave;
  • anksioznost

Zelo pomemben simptom je Braxton-Hicksov kontrakcije maternice, ki se pojavijo spontano, ne spremljajo bolečine v spodnjem delu hrbta in trebuha. Boj za usposabljanje - priprava ženskega telesa za porod.

Če so krči periodični, z bolečinami v trebuhu, ledvenem delu, z izločki, ki so v določenem obdobju nosečnosti nenavadni, potem nujna potreba po stiku z zdravnikom ne izključuje tveganja prezgodnjega poroda.

Fetalni razvoj

Do tridesetega tedna nosečnosti plod tehta do pol kilograma, višina - 35-36 centimetrov. Drobtine imajo debele obraze, tako da bodo ob rojstvu. Nastali notranji organi dobro delujejo, do konca nosečnosti se bodo povečevali. Na glavi namesto pištole rastejo lasje. Lanugo je še vedno le na ramenih in delno na hrbtu.

Možgani se še naprej izboljšujejo. Otrokova gibanja so zavestna, ve, kaj se hoče dotakniti. Dihalna gibanja so popolnoma vidna z ultrazvokom. Starši lahko zapustijo za spomin 30. teden intrauterinega življenja otroka in prosijo zdravnika, naj ustvari video sliko in fotografijo.

V 30. tednu nosečnosti je otrok že spomnil na otroka, čeprav je koža skrhana in rdeča. Če mu je v tem času namenjeno, da se rodi, so možnosti za preživetje otroka precej visoke.

Analize

Ženska mora od 30. tedna nosečnosti tedensko obiskati ginekologa. Zdravnik izvaja tehtanje, merjenje krvnega tlaka in obseg trebuha, ocenjuje otrokov utrip, njegovo telesno dejavnost, ugotavlja pritožbe nosečnice. Poleg tega zdravnik pripravi dokumente za porodniški dopust.

Na trideseti teden nosečnosti zdravnik predpiše naslednje teste: t

  • skupna kri in urin;
  • biokemija krvi;
  • koagulološki testi;
  • vaginalni bris;
  • bakposev iz kanala materničnega vratu;
  • testi za hepatitis B, HIV in sifilis.

Parametri trebuha so pomembni, zato, če ne ustrezajo 30. tednu nosečnosti, se opravi ultrazvočni pregled. Dojenček spremeni položaj do 34 tednov, nato pa naredi manj in manj pomembne spremembe položaja telesa. Zato zdravnik na vsakem pregledu oceni položaj otroka. Možno je, da se bo medenični prikaz, določen v 30 tednih nosečnosti, nadaljeval do rojstva.

Najpomembnejši diagnostični parameter je količina amnijske tekočine. Tako povečanje volumna kot zmanjšanje lahko kažejo na resne patologije ploda.

Ultrazvok v tridesetem tednu nosečnosti

Od 30. tedna porodniške nosečnosti (ali 28 tednov po zanositvi) je mogoče opraviti zadnji presejalni pregled.

Njegovi glavni cilji so:

  • identifikacija malformacij, ki se pojavijo le v poznejših fazah;
  • pravočasno diagnosticiranje indikacij za carski rez;
  • identifikacija stanj, ki ogrožajo nosečnost (istimiko-cervikalna insuficienca, fetalna hipoksija, intrauterina okužba).

Ultrasonografija pri 30-tedenski nosečnosti se izvaja v okviru presejalnega testa za tri trimesečje. Iz dodatnih študij se lahko navede CTG ali Doppler sonografija sistema mati-fetus.

Prehrana in splošna priporočila

Spremljanje prehrane je potrebno ves čas nosečnosti. Da bi se izognili slabosti, zgage in napihnjenosti - ne jemljite več. Jejte delne dele, pogosto. »Jedo za dva« zagotovo ni za tretje trimesečje nosečnosti. Vse jedi je treba kuhati neposredno pred obroki, po možnosti na pari ali v pečici.

Izogibajte se solju, hitrim ogljikovim hidratom, dimljenemu mesu in potencialnim alergenom (med, agrumi, čokolada).

Ne pozabite piti čiste vode - liter in pol, odvisno od sezone in kontraindikacij (težave z ledvicami). Od 30. tedna nosečnosti, še posebej bodite pozorni na povečanje telesne teže: ekstra funti bodo negativno vplivali na porod, med nosečnostjo pa bodo dodatno obremenili prebavne organe in dihanje. Ne smete piti kave, konzerviranih sokov, sode in alkohola.

Intimnost pri 30 tednih nosečnosti ni prepovedana, če ni kontraindikacij, vendar ne bi smeli biti vnet. Poleg tega se v tem obdobju pri nosečnicah načrtuje zmanjšanje libida.

Če imate še vedno nejasne trenutke 30. tedna nosečnosti, vprašajte ginekologa v kliniki AltraVita tako, da na spletni strani izpolnite spletni obrazec. Visokokvalificirani strokovnjak ne bo samo odgovarjal

30 teden nosečnosti

Trideseti porodniški teden nosečnosti je velik dosežek in velika razdalja. Prvič, otrok v maternici je praktično oblikovan človek z določenimi veščinami in reakcijami. Drugič, čas za porodniški dopust. Tretjič, kmalu rojstvo.

Vaš otrok je velik kot

30 tednov nosečnosti: razvoj ploda, teža in višina

Do 30. tedna nosečnosti je prihodnji otrok v svojem razvoju premagal dolgo pot. Že tehta 1300–1500 gramov in je visok približno 38 cm, otroka pa ima takšne dimenzije, da je zelo blizu materinega želodca, dojenček se redko obrne, pogosteje izvaja gibe z rokami in nogami, položi komolce in kolena, potegne dno. Noseča ženska mora strogo slediti gibanju svojega otroka, da bi imela čas, da po potrebi zaprosi za pomoč. Do 30 tednov je otrok že v celoti oblikoval dihalni in imunski sistem, okončine, genitalije, odprte oči in deluje lasten sistem termoregulacije. Nadaljuje se razvoj živčnega sistema in možganov. Poveča se volumen, prvi gyrus in brazde štrlijo. Glede na študije, bodoči dojenček je že sposoben spomniti.

30 teden nosečnosti: kaj se zgodi otroku in materi

Ženska, ki se kmalu pripravi, da postane mama, bi morala zdaj usmeriti pozornost na otroka: govoriti z njim, peti pesmi in povedati zgodbe, nežno pogladiti trebuh. Poslušanje mirne, klasične glasbe bo koristilo. Po 30 tednih večina nosečnic odide na porodniški dopust. Priporočljivo je, da se ta čas izkoristi za dobro počutje, da se čim bolj spočijete, da se naredijo prijetne sprehode v naravi, da se pripravi vsa dodatna oprema za otroka, in če še ni začela, se pripravite na rojstvo. Običajno se v ženskih klinikah organizirajo posebni tečaji. Govorijo o obdobjih poroda, kako preživeti krčenje, kako pravilno potiskati, kako skrbeti za novorojenega otroka, tam lahko dobite zanimive informacije o vzpostavitvi dojenja. Pogosto tudi na takšnih tečajih podajajo približen seznam stvari, ki bodo morda potrebne v porodnišnici. Konec koncev, da ne bi pridobili preveč - bolje je vedeti o tem vnaprej. Če se ženska iz kakršnega koli razloga ne more udeležiti tečajev, bi morali vsaj preučiti informacije na internetu.

Značilnosti razvoja ploda pri 30 tednih nosečnosti

30 teden nosečnosti - aktivni čas. Čas je za teste za registracijo porodniškega dopusta. Začne se najtežji trimester nosečnosti, ki od matere zahteva mirno in potrpežljivo.

Razpoloženje bodoče matere in spremembe v telesu

Pogosto pri 30 tednih so ženske zaskrbljene zaradi bolečin v hrbtu. To je povsem naravno. Maternica je zrasla, trebuh se je povečal in težišče se premakne. Gimnastika bo pomagala razbremeniti hrbtenico.

Ženska ne potrebuje panike zaradi vsake bolečine, ki se pojavi v telesu. Vendar se prepričajte, da veste, kateri so problem.

Včasih bolečina, povezana s podhranjenostjo. Izključite izdelke, ki povzročajo napihnjenost in nastajanje plina. Bolečine na strani trebuha se lahko pojavijo zaradi zvijač, ki podpirajo trebuh. To bo postalo lažje, če boste ležali na boku z ukrivljenimi nogami.

Glavoboli pri 30 tednih tudi niso redki. Ni potrebe, da prenašate to bolečino, in piti zdravila proti bolečinam je nezaželena. Poskusite se pogosto na svežem zraku, ne pretiravajte, počivajte. Če bolečina ne izgine, pritrdite na glavo svež list zelja, ga zavijte z robcem in lezite v temni sobi. Nežna masaža glave bo pomagala. Če imate bolečino v spodnjem delu trebuha, se posvetujte z zdravnikom.

Vrsta izpusta

Pri 30 tednih nosečnosti se lahko narava izcedka spreminja. Običajno je homogen odtok belkaste barve brez neprijetnega vonja. Hkrati se poveča njihovo število in s konsistenco postanejo bolj tekoče.

Če se pojavi rumena ali zelena razelektritev, lahko to kaže na bakterijsko okužbo. Beli sirast izpust, ki ga spremlja pekoč občutek, je drozg. Lahko se pojavi krvav roza ali rjav odtenek. Vse nepravilnosti zahtevajo posvetovanje z zdravnikom. Ugotovitve lahko kažejo na težave z materničnim vratom, s placento. Možna grožnja predčasnega rojstva.

Vodni izpust brez barve in vonja je lahko znak uhajanja amnionske tekočine. Včasih kašljanje ali kihanje spremlja rahlo uhajanje urina. To je povsem običajno za tretje trimesečje in velja za normo.

Vsi izločki, pomešani s krvjo, so nevarni.

Rast maternice

Maternica se je znatno povečala in se počuti zelo dobro. Višina dna maternice je približno 28-31 cm, v tem obdobju pa se maternica nekoliko počasneje poveča, v času rojstva pa se njena višina nekoliko zmanjša. To se bo zgodilo zaradi dejstva, da bo otrok zavzel pravilen položaj. Njegova glava bo padla na izhod majhne medenice.

Pri 30 tednih se maternica nad linijo pupka dvigne za skoraj 10 cm, trebuh pa se nahaja neposredno pod prsmi. To nekoliko omejuje gibljivost in povzroča kratko sapo. Pritisk maternice na diafragmo povzroča občutek stalnega pomanjkanja zraka.

Notranji organi zdaj delajo v zoženem stanju. Želodec ima težave pri prebavljanju. Želodčni sok se lahko sprosti v požiralnik in nosečnice razvijejo zgago. Pritisk na žolčnik povzroča prebavne motnje. Pojavijo se lahko bruhanje, slabost ali blato.

Pogosti obiski stranišča kažejo, da mehur deluje tudi v ekstremnih pogojih. V 30. tednu se maternični vrat običajno zmanjša na 30-35 mm. Če je maternični vrat krajši, obstaja nevarnost prezgodnjega poroda. Morda ne nosi teže zarodka in se predčasno odpre.

Pridobivanje teže

Hitro povečanje telesne mase, ki se je začelo 29. teden, se nadaljuje. Običajno do 30 tednov nosečnosti dodamo približno 11 kg. Telo se pripravlja na porod. Amnionska tekočina se nabira. Celotno povečanje telesne mase ne sme presegati 18 kg. Prekomerna telesna teža lahko povzroči zaplete med porodom.

Usposabljanje

Nosečnost 30 tednov - razvoj ploda je še vedno v teku, občutki prihodnje matere pa se spreminjajo. Prvi dvoboji se pojavijo že v 20. tednu. Toda to ne pomeni, da je prišlo rojstvo. Prvi predhodni spopadi mnogih žensk preprosto ne opazijo. Le nekaj nosečnic jih označuje kot napetost v želodcu, morda boleč občutek. Ne skrbite zaradi tega. Kontrakcije v tem primeru so neškodljive.

Bližje rojstvu se njihova intenzivnost povečuje, intervali med njimi pa postajajo krajši. Možen maternični krč, ko ga je stisnjen precej dolgo časa. Žrela maternice ni razkrita, ker krč maternice spremlja konvulzija zunanje žleze maternice, ki ji ne omogoča odpiranja.

Boj za usposabljanje ni vse. To je normalno.

Druge spremembe

Včasih se ženska do 30 tednov na koži pojavi pigmentacija. V tem času in kasneje se ne bodo več pojavljale nove madeže, vendar bodo stare začele izginjati šele po porodu. Mnogo v tem obdobju se poveča suhost kože. To je posledica fizioloških razlogov. Preglejte svojo prehrano in vključite živila, bogata z vitamini A in E.

V tem obdobju srce in krvne žile delajo s povečano obremenitvijo, količina krvi se je povečala za skoraj polovico. To povzroča palpitacije srca, zardevanje obraza, rahlo poslabšanje vida.

Mnoge ženske se v tem trenutku pritožujejo zaradi težav s spanjem in spanjem. Ležanje na hrbtu ni več mogoče. Edina drža za počitek je na strani. Pogosto spreminjanje drže nenehno zbudi žensko. Zaradi stalnega pomanjkanja spanja čez dan sta možna zaspanost in razdražljivost.

Fetalni gibi

Pridite 30 teden nosečnosti, kaj se zgodi otroku? Obnaša se precej aktivno. Vendar je za gibanje manj prostora. Dojenček je že močan in že lahko je jasno razvidno, v kakšnem položaju je. Njegova gibanja se jasno čutijo. Mama že pozna razloge za zmanjšanje aktivnosti ali povečanje.

Gibanje postane malo manj. Otrok nima dovolj prostora. Toda moč gibanja narašča, tresenje se čuti zelo jasno. Otrok že ima svojo dnevno rutino. Spi, igra, komunicira. S svojimi gibi lahko mati spomni, da je čas za jesti ali da mu je dolgčas. Mativo veselje spremlja proizvodnja serotonina. Dojenček prejme hormon prek krvi, njegova aktivnost pa se poveča. Ponoči so vsi otroci aktivirani in to je normalno.

Mnogi se poskušajo dotakniti trebuha in začutiti gibanje otroka. To ne dovolite, če je neprijetno.

Kako prešteti gibanje?

Da bi zagotovili normalen razvoj zarodka in vedeli, da ne ogroža ničesar, morate prešteti premike.

Obstaja več načinov za merjenje gibanja otroka:

  • ustavili za eno uro: med maksimalno aktivnostjo preštejte vse premike. Običajno mora biti vsaj 6;
  • meritev v 6 urah: vsaj 10 aktivnih gibov se določi ob kateremkoli času dneva;
  • meritev v 12 urah: gibanje se zabeleži v 12 urah, običajno vsaj 24 ur.

30 teden nosečnosti - razvoj ploda

Otrok še naprej raste in po 30 tednih nosečnosti izgleda skoraj kot novorojenček. Rast dojenčkov okoli 40 cm, teža - 1500 gr. Dekleta so malo manjša kot fantje. Običajno v gramih 200-300.

Videz

30 teden nosečnosti - kaj se zgodi z otrokom, kako izgleda? Barva otrokove kože se spremeni iz svetlo rdeče v rožnato. Koža postane debelejša, močnejša. Krvne žile se ne pojavijo več skozi povrhnjico. Od takrat se začnejo proizvajati pigmenti. Zato lasje na otrokovi glavi začnejo temnejši. Dojenčki svetle kože ostanejo tako, koža temnih otrok pa postane temnejša.

Otrok zraste z trepalnicami. Ušesa so še vedno malo izbočena, po enem mesecu pa se bo tkivo hrustanca strdilo in tako se ne bodo več držale. Telo postane bolj sorazmerno. Poveča podkožno maščobo. Tudi trebuh, noge in ročaji se izboljšujejo, pojavljajo se zabuhli obrazi. Fant že ve, kako se smejati, zehati, stiskati pesti, sesati prste.

Razvoj živčnega sistema

Najbolj globalne spremembe se pojavijo v živčnem sistemu otroka. Razvoj poteka nenehno. V tem obdobju se zaključi proces diferenciacije možganske skorje. Osnove so bile že položene, vendar se spirale in brazde še vedno oblikujejo. Vsak dan se pojavijo nove nevronske povezave.

Možgani prevzamejo nadzor nad organi in sistemi telesa. Pojavi se več ducat refleksov - motor, sesanje, dihanje in drugi. Otroci imajo dober sluh. Vizualni receptorji že razlikujejo med svetlobo in temo. Oblikovan utripni refleks. Otrok se odpre in zapre oči.

Notranji organi

Zaključek nastajanja notranjih organov se je zgodil v obdobju embrionalnega razvoja. Telesa zdaj rastejo. Srce je precej opazno naraslo, že trka s frekvenco 140-160 utripov na minuto. Ledvice so aktivne in proizvajajo do 0,5 litra urina na dan. Praznjenje mehurja se pojavi enkrat na uro. Proizvodnja žolča je že vzpostavljena, nastaja insulin. Črevesje se lahko že skrči in povzroči gibanje, ki spominja na popolno peristaltiko.

Pljučno tkivo se še razvija. Alveoli so skoraj oblikovani. V tem času se kopiči zelo pomembna snov - surfaktant. Njegovo življenje je odvisno od zadostne količine. Prvi vdihnite in izdihnite, napolnite pljuča s kisikom in odstranite ogljikov dioksid. Ampak, da vzamete drugi dih in se alveoli ne držijo skupaj, potrebujete površinsko snov. Njegova pomanjkljivost lahko povzroči respiratorno odpoved in povzroči smrt.

Baby na ultrazvok

Ultrazvok v 30. tednu nosečnosti običajno ni predpisan. Načrtovani ultrazvok je načrtovan za 32 tednov. Pogosto se bodoče matere lotijo ​​postopka na lastno pobudo. V tem času prve fotografije otroka. Priporočila za diagnozo so lahko medicinska. Razlog je lahko nadzor nad razvojem in stanjem otroka: t

  • kršitve motorične aktivnosti ploda;
  • sum na razvojno zamudo;
  • pojasnitev pogojev nosečnosti pred odhodom na počitnice;
  • nadzor nad razvojem dvojčkov, trojčkov;
  • nadzor nosečnosti prek IVF;
  • izvaja se fetometrija ploda;
  • Določata se predpostavka in stopnja zrelosti placente;
  • v tem času je zdravnik že dobro opazoval notranje organe in bo lahko opazil odstopanja v razvoju ali patologiji.

Nevarnosti in tveganja

Prezgodnje rojstvo v tem času - največja nevarnost. Baby ni pripravljen za rojstvo. Da bi zmanjšali tveganje, ki ga potrebujete, da se izognete fizičnim naporom, stresu, ne dvigajte uteži.

Imunost se zmanjša pri 30 tednih nosečnosti. Možna je okužba z nalezljivimi boleznimi. Zdaj ni nevarnosti okužbe za plod. Zaščitena je z lastno imunostjo in placento. Nevarnost ni bolezen, ampak samo-zdravljenje. Vsako zdravljenje predpiše le zdravnik.

Analize in raziskave

Za prijavo porodniškega dopusta ta teden potekajo testi:

  • analiza urina za ugotavljanje prisotnosti preeklampsije (zapletov);
  • popolna krvna slika kaže anemijo;
  • biokemični krvni test;
  • kri za HIV, sifilis, hepatitis;
  • CTG (srčni utrip ploda);
  • hormonsko analizo.

Prezgodnje rojstvo pri 30 tednih nosečnosti

Po 30 tednih se plod še ni razvil do želene ravni neodvisnega delovanja. Njegovo življenje bo umetno vzdrževano s pomočjo naprav. Dojenček se rodi prezgodaj z zelo nizko telesno težo - do 1,5 kg. Pljuča so še vedno nezrela. Vendar pa zdravniki dosežejo pospešeno zorenje s pomočjo steroidnih hormonov. Napovedovanje prezgodnjih porodov je zelo težko, ker ni simptomov.

Klinična slika prezgodnjih porodov:

  • zvišan tonus maternice, bolečina v hrbtu, bolečine v trebuhu;
  • občutek napetosti v vaginalnem območju;
  • pogosto uriniranje.

Način dostave je odvisen od stanja matere in ploda.

Glavni vzrok prezgodnjih porodov je pretrganje plodovnice. V tem primeru se porod hitro začne. V nevarnosti so ženske zelo mlade ali po 35 letih. Vzrok je lahko bolezen ali patologija, sistemska in nalezljiva.

Skrb za prezgodaj rojene otroke je zelo težka. Vendar so vsi organi že oblikovani, perinatalni centri pa so popolnoma opremljeni, odstotek preživetja takih otrok pa je 100%.

Priporočila prihodnji mami

Diet

Obroki v 30 tednih nosečnosti morajo biti delni.

  1. Treba je jesti pogosto in v majhnih količinah.
  2. Za prigrizke je primerno sadje ali jogurt.
  3. Vnesti v prehrani vlakna za normalizacijo prebave.
  4. Jejte sveže zelenice.
  5. Prehrana mora vsebovati pusto meso, ribe, jajca in mlečne izdelke.
  6. Jetra, ajda, paradižnik, rozine in suhe marelice so koristne za preprečevanje anemije.

Prepovedanim izdelkom bomo dimljena živila, kisle kumarice, gazirane pijače, izdelke s konzervansi in barvili, konzervirano hrano, čokolado in sladko pecivo pripisali tudi izdelkom.

Vitamini

Multivitamini za nosečnice vsebujejo veliko sintetičnih vitaminov in mineralov. Ponovno morajo vzpostaviti ravnotežje v telesu ženske in zapolniti njihovo pomanjkljivost. Pitanje takšnih zdravil ni vedno potrebno.

Lahko jemljete vitamine za ženske, ki spadajo v te kategorije:

  1. Nosečnice, ki nimajo možnosti prehranjevanja.
  2. Ženske, ki imajo bolezni, povezane z pomanjkanjem vitaminov.
  3. Nosečnice, katerih predhodna nosečnost se je končala s prekinitvijo.
  4. Nosečnica, starejša od 30 let.

Vse ženske ne potrebujejo vitaminskih dodatkov. Sprejemanja ne smete imenovati sami. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom.

Spol v 30. tednu nosečnosti

Seks lahko spremeni položaj zarodka. Če pa nosečnost poteka normalno, je to povsem sprejemljivo. Po 30 tednih nosečnosti je trebuh že velik in partnerji se morajo izogibati držam, pri katerih se lahko stisne.

Fizična aktivnost

Ženske, ki obiskujejo športne oddelke za nosečnice, delajo vaje, ki jih izbere trener. Če se vaje izvajajo samostojno doma, potem morate slediti osnovnim pravilom - ne pretiravajte, ne pretiravajte. Za tiste, ki ne marajo športa, je vajo mogoče zamenjati s sprehodi. Ob bazenu lahko obiščete kadarkoli med nosečnostjo. To bo pripomoglo k sprostitvi telesa, lajšanju hrbtenice in uživanju.

Nosečnost je treba obravnavati odgovorno. V tem obdobju je pomembno, da upoštevate priporočila zdravnika, da se izognete zapletom in prezgodnjim rojstvom. Otrok je že sposoben zaznati svet, posluša. Vključite prijetno glasbo, sprehodite se, pogovorite se z njim in se sprostite.

30 teden nosečnosti: kaj se zgodi s plodom in kako izgleda

Avtor: Гусар · Objavljeno 10/04/2018 · Posodobljeno 10/04/2018

Pri 30 tednih nosečnosti mamica kopiči kronično utrujenost, ki se pojavi zaradi stalnega pomanjkanja spanca, kar povečuje obremenitev notranjih organov in celotnega telesa. Zdaj mora biti ženska potrpežljiva, saj se bo že kmalu srečala z otrokom. V tem času pa ugotovimo, kaj se dogaja z mamo in otrokom v tem času.

30 porodniških tednov - koliko mesecev je potrebnih?

Trideset porodniških tednov je sedem in pol mesecev. Spomnimo se, da zdravniki v svoji praksi uporabljajo natančno porodniško štetje. Začetek nosečnosti je tu od prvega dne zadnje menstruacije.

Za razliko od porodničnega obdobja se obdobje zarodka izračuna neposredno iz dneva spočetja, to je sotočja moških in ženskih celic. Če govorimo o obdobju zarodka, ima zdaj ženska točno sedem mesecev.

Podroben koledar nosečnosti z opisom vseh tednov najdete tukaj.

Kako se spremeni vaš otrok

Na 30. tednu nosečnosti je dojenček že zelo podoben otroku, z majhno telesno težo. Večina dojenčkov do tega datuma je postavljena navzdol, kar velja za optimalen položaj za porod. Vsakodnevni otroški sunki postajajo vse bolj samozavestni.

Če je na tej stopnji ženski diagnosticirana predstavitev medenice, se pravi, da je otrok v zadnjici ali nogah navzdol, potem verjetnost neodvisnega udara ni tako velika kot v drugem trimesečju. Precej velika velikost otroka mu ne dovoljuje več spreminjanja položaja v materinem trebuhu.

Zunanje spremembe

Po 30 tednih tehta otrok približno 1500-1600 g, njegova rast pa je do 40-42 cm, fantje pa so praviloma težji od deklet za 200-250 g, rast pa je tudi nekaj centimetrov nižja. Kako se spremeni dojenček:

  • Koža malčka postane rožnata, s skoraj nobenimi kapilarami.
  • Na telesu se pojavi oteklina, značilna za novorojenčke.
  • Dlake na glavi več ne spominjajo na spodnji del, njihov odtenek postane temnejši. Ta sprememba je pojasnjena z nastopom proizvodnje v telesu pigmenta, ki je odgovoren za barvo las in kože.
  • Otroške obrvi se zdaj nahajajo na anatomskem mestu, cilije so jasno vidne.
  • Auricles so še vedno mehke, vendar po 1-1,5 mesecih bodo postale težje in ne bodo izbočene.
  • Fantje imajo jasno viden penis, dekleta imajo klitoris.
  • Po 30 tednih je malček v ukrivljeni obliki. Noge so upognjene na trebuh, roke pa na prsih. Ta položaj mu olajša biti v maternici, ker je zdaj otrok precej utesnjen.

Ves svoj prosti čas od spanja, otrok grimaces, se igra s popkovino, zeja, se dotakne telesa z rokami, mežikanje od svetlobe, kolcanje, pogoltne plodovnico.

Brezbarvna dlaka, ki je pokrivala njegovo celotno telo, postopoma izgine. Količina sira masti se tudi občutno zmanjša. Potrebno je bilo zaščititi občutljivo kožo, po 30 tednih pa ostane le na mestih, ki so podvržena trenju (v dimeljskih gubah, pod pazduho, na vratu otroka).

Kako se razvija živčni sistem

Osrednji živčni sistem zarodka v 30. tednu se spremeni. Procesi v možganih se ne ustavijo za trenutek. Vsak dan se veščine in sposobnosti drobtin povečajo, gibanja pa postanejo bolj zavestna.

V tem obdobju se aktivno oblikuje možganska skorja. Vrtine in brazde so že položene, vendar se možgani še naprej razvijajo. Električni potenciali možganov so jasno zabeleženi, njihova narava postane pravilna. Vsak dan se oblikujejo nove nevronske povezave. Sedaj je njihovo število blizu 250 tisoč na minuto. Možgani vedno bolj nadzorujejo organe in sisteme malega človeka. Zaradi tega ima otrok na 30. tednu nosečnosti že veliko refleksov. On je sesal prst, pogoltne plodovnico, zgrabi popkovino z rokami, potiska noge.

Vsak dan otrok trenira pljuča in požira plodovnico. Taktilni receptorji so na tej stopnji dobro razviti. Če se nekaj dotakne trebuha, ga plod pokrije z ročaji. Zdaj je aktiven razvoj možganskih področij, ki so odgovorna za logično razmišljanje, prepoznavanje in analizo govora.

Tudi organi sluha pri 30-tedenski nosečnosti so dobro razviti. Otrok posluša srčni utrip svoje matere, črevesno ropotanje in ujame zvoke, ki prihajajo od zunaj - glasove ljudi, glasbo in udarce. V tem času lahko arašid loči glasove domačinov od neznancev.

Ko ženska poje nekaj sladkega, otrok uživa z užitkom. Odziv je opazen, če dekle poje nekaj kislega ali začinjenega.

Kaj se zgodi z notranjimi organi

Polaganje in oblikovanje notranjih organov je bilo zaključeno v fazi zarodka. V 30. tednu nosečnosti se vsi organi povečajo. Srčni utrip v tej fazi je 140-160 utripov na minuto. Majhen organ črpa približno 20 litrov krvi na dan. Celoten kardiovaskularni sistem je zdaj dobro razvit.

Ledvice so aktivne. Na dan se seznanjeni organ sprosti približno 500 ml urina. Prebavni sistem deluje v celoti. Insulin se proizvaja v trebušni slinavki in žolč se proizvaja v žolčniku. Zdaj je pomembno, da se spomnite, da če bo mama med nosečnostjo jedla veliko sladkega, kislega, pikantnega ali slanega, bo povečala obremenitev ne samo na njenem telesu, ampak tudi na otrokove organe.

Čreva se nenehno krčijo. Akumulira mekonij - prvotni iztrebki. Sestavljen je iz žolča, epitelijskih celic in delcev padlega topa iz telesa dojenčka. Prva izpraznitev se bo zgodila po rojstvu malega človeka v svet.

Tudi pljučno tkivo se aktivno oblikuje. Alveole so skoraj oblikovane in v njih se nabira pomembna snov - surfaktant. Zahvaljujoč njemu bo otrok po rojstvu lahko popolnoma dihal. Nezadostna količina površinsko aktivne snovi lahko privede do akutne odpovedi dihanja in smrti celo pri nedonošenčkih.

Preživetje dojenčkov, rojenih v 30. tednu

Dojenčki, rojeni v 30. tednu nosečnosti, imajo vse možnosti za preživetje. Poleg tega te dojenčke hitro pridobijo na teži in kmalu dohitijo razvoj svojih vrstnikov. Seveda, za tega malega človeka, rojenega prezgodaj, je potrebna kompetentna zdravstvena oskrba.

Če je mama rodila pri 30 tednih, se otrok šteje za prezgodnjega. Zdaj je največja grožnja njegovemu življenju pljučna insuficienca in prekomerno hlajenje drobtin zaradi nezadostne maščobne plasti na telesu.
Sodobni inkubatorji jim pomagajo, da zapustijo takšne dojenčke. Ustvarjajo posebne pogoje za otroka s stabilno temperaturo, vlago in kisikom. Takšni inkubatorji se uporabljajo, ko je otrok lahek (do 1700 g). Če dojenček tehta več kot 1700 g in so njegova pljuča sposobna dihanja, ga damo v posebno ogrevano posteljo. Tukaj bo, dokler ne doseže 2 kg.

Izvleček iz porodnišnice nedonošenčka se izvaja samo v primerih, ko življenje novorojenčka ni ogroženo. V tem primeru mora takšne drobtine spremljati nevrolog, ki je povezan s pogostimi zapleti živčnega sistema pri nedonošenčkih.

Vse podrobnosti o razvoju otrok po mesecih od rojstva do enega leta glej naš članek.

Kaj mami čuti

Novi občutki in znaki po 30 tednih z varnim potekom nosečnosti se praviloma ne pojavijo. Dekle še naprej skrbi vlečenje bolečine v spodnjem delu trebuha, prebavne motnje, pogosto uriniranje in nekatere druge simptome, o katerih bomo govorili kasneje v članku.

Vzroki bolečine

Boleče občutke se lahko pojavijo v ledvenem predelu, pogosto v spodnjem delu trebuha mamice, kot da se maternica stisne, sramne kosti ali celotna presredka boli. Vsi ti občutki veljajo za fiziološko normo. Bolečina je povezana z raztezanjem mišic maternice, premikom notranjih organov, prerazporeditvijo obremenitve na hrbtenico.

Če je bolečina zmerna in izgine sama, ne smete skrbeti. Bolnišnico je treba zdraviti s hudimi bolečinami in njihovo stalno rastjo. Dejstvo, da lahko takšna čustva kažejo na začetek dela in prezgodnjih porodov.

Trebuh in maternica

Višina stanja maternice pri 30 tednih naj bi se približno ujemala z gestacijsko starostjo in je zdaj približno 30 cm, ta parameter pa se meri od pubične simfize do najvišje točke genitalnega organa.

Včasih ne ustreza normi, kar je lahko odvisno od naslednjih dejavnikov:

  • značilnosti sestave telesa;
  • polni mehur pred merjenjem;
  • dvojna ali trojna nosečnost;
  • patologija plodovnice (visoka ali nizka voda);
  • prisotnost fibroidov maternice;
  • prečno ali drugo patološko mesto zarodka.

Kolikšen bi moral biti obseg trebuha pri 30 tednih nosečnosti, je razvidno iz tabele.

Tudi tukaj je veliko odvisno od dejavnikov, kot so hitrost pridobivanja telesne teže, konstitucija materinega telesa, število plodov in njihova lokacija v maternici.

Fotografije želodcev

Na teh fotografijah lahko vidite, kako izgledajo želodci za različna dekleta v tem času.

Oblika in velikost trebuha je odvisna od individualnih značilnosti nosečnice, lokacije otroka v maternici, količine plodovnice in drugih lastnosti.

Razrešnica v 30. tednu

Po naravi skrivnosti, ki se izloča iz nožnice, lahko sumite na veliko težav z mamico. Običajno sluznica, brez vonja. Če so na perilu rjave, rumene, zelenkaste lise ali skrivnost s katero koli drugo patološko barvo, o tem obvestite svojega zdravnika.

Še en znak nevarnosti je vodni izpust. Kažejo na uhajanje plodovnice. Upadanje placente lahko povzroči okužbo otroka in prezgodnji porod. Ko se na perilu pojavijo mokri madeži, mora biti stik z ambulantno ambulanto takoj.

Prebavne težave

Pogosto ob 30-31 tednih nosečnosti opazimo dispeptične motnje pri mamici. Obstaja kršitev prebave zaradi zmanjšanja presnovnih procesov, kot tudi premestitev notranjih organov rastoče maternice. Kateri simptomi se lahko pojavijo pri ženskah s kršitvijo prebavil:

  • slabost;
  • zgaga;
  • napenjanje;
  • zaprtje ali, nasprotno, driska.

V tem obdobju ne sme priti do bruhanja, saj je toksikoza že zaostala. Ta simptom kaže na zastrupitev s hrano ali druge zdravstvene težave. Z neprijetnimi občutki se lahko spopadete s pravilno prehrano. V ta namen je priporočljivo, da iz menija izključite izdelke, ki tvorijo plin, dimljene, začinjene, preveč slane izdelke. Na dan, ko morate piti dovolj vode. Fluid je potreben za normalizacijo črevesne gibljivosti.

V večernih urah se ne preveč naveličajte. Prenajedanje ima negativen učinek na prebavni trakt. Bolje je popiti kozarec toplega mleka, nizko vsebnosti maščobnega jogurta in kefirja. Če imate močan občutek lakote, lahko jeste solato ali jabolko.

Preberite več o prehrani med dojenjem v prvih mesecih dojenja. Preberite naš članek.

Kakšne težave ima mama pri 30 tednih

Trideset tednov nosečnosti je zadnja za žensko. Zdaj se z mislijo na srečanje z otrokom ne zapusti, saj se trenutek rojstva vsak dan približuje. Kljub temu, da otroci, rojeni v tem obdobju, preživijo pogosteje, ne smemo izgubiti pozornosti. Sedaj se dekle in njen otrok soočata z veliko nevarnostmi. To so države:

  • Kratki maternični vrat. Običajno mora biti maternični vrat približno 2 cm, če pa se skrajša, obstaja nevarnost splava.
  • Nizka placentacija. Nizka lokacija placente negativno vpliva na proces rojstva. To stanje lahko povzroči kisikovo stradanje zarodka, ker je v spodnjem delu maternice število krvnih žil manj.
  • Medenična predstavitev ploda. Ko je medenična predstavitev otroka kršila rojstvo, obstaja nevarnost razpada perineja in poškodb maternice. Včasih s to patologijo se dostava opravi s carskim rezom.
  • Povečan tonus maternice. Hipertonus poveča tveganje za prezgodnji porod. Ženska mora biti z visokim tonusom maternice hranjena v bolnišnici v ohranjenem stanju.
  • Nizka voda ali nizka voda. Kršitev količine plodovnice negativno vpliva na obstoj otroka. V tem primeru lahko škodo povzroči premajhna in prevelika količina amnijske tekočine.

Posledice teh pogojev so lahko najbolj negativne.

Ko se v 30. tednu pojavi določena patologija pri nosečnici, je potrebno skrbno medicinsko spremljanje in izvajanje vseh medicinskih priporočil.

Upoštevamo motnje

Pri 29-30 tednih nosečnosti se dojenček v maternici potisne malo manj kot prej. To je posledica dejstva, da je vsak dan v maternici vedno manj prostora za njega. V tem času se plod ne more več tako aktivno vrteti, zato le potiska roke in noge. Zdaj mama opazi, da nekatera gibanja postajajo zelo boleča.

Treba je paziti, če se drobtina nenadoma umiri ali se začne preveč aktivno premikati. To ne velja za obdobja spanja, saj se v tem času trobljenjem morda ne čutijo 3-4 ure. Ženska mora biti pozorna na šoke, saj na ta način otrok komunicira z njo.

Običajno mora biti gibanje takšnega značaja:

  • Med budnostjo otroka, ko se opazuje eno uro, se mora otrok premakniti vsaj 6-krat.
  • Za 6 ur naj se malček premakne vsaj 10-krat.
  • Za 12 ur se mora otrok gibati približno 24-krat.

Seveda je lahko število sunkov odvisno od razpoloženja in prehranjevanja mamice. Na primer, če je noseča ženska pojedla nekaj sladkega, se lahko plod aktivira bolj aktivno. Poleg tega so gibanja lahko odvisna tudi od narave otroka.

Kakšni testi prenašajo ta izraz

Na trideseti teden nosečnosti mora mama redno obiskovati predporodno kliniko in opraviti vse predpisane teste. Praviloma je treba v bolnišnico odhajati vsaka 2 tedna. Pri pregledu zdravnik oceni naslednja merila:

  • pridobivanje telesne teže;
  • krvni tlak;
  • obseg trebuha;
  • višina dna maternice;
  • pulz pri nosečnici;
  • fetalni srčni utrip.

Poleg tega presejalni test vključuje splošno analizo krvi in ​​urina, kri za sladkor. Če se pojavijo težave, se lahko na seznam študij vključi vaginalni bris, ultrazvok ali krvni test za okužbe.

Če je povečanje telesne mase na 30 tednih prehitro in ste pridobili veliko dodatnih kilogramov, vam lahko zdravnik priporoči, da se v prehrani odločite za omejitev ogljikovih hidratov. V odsotnosti kontraindikacij, je treba izvajati gimnastiko za nosečnice, pogosteje hoditi na svežem zraku.

Pomemben indikator je hemoglobin v krvi. Običajno mora biti v tem času 110-140 gramov na liter. Če, na primer, hemoglobin v mami 109 in spodaj, govorimo o zmanjšanju tega kazalnika.

Fetalni ultrazvok pri 30 tednih nosečnosti

Na fotografiji lahko vidite, kako izgleda majhen tot v tem času v maminem trebuhu. Moderni 3D ultrazvok vam omogoča, da vidite tudi značilnosti otroka.

Ultrazvok pomaga identificirati številne težave, s katerimi se soočajo dekleta med nosečnostjo. Kakšen pogled na ultrazvok:

  • ali obstaja skrajšanje materničnega vratu (pri tej patologiji se pogosto uporablja poseben podporni obroč);
  • placente in ploda v maternici. Če se ugotovi, da je placenta nizka, govorimo o njeni predstavitvi;
  • debelino in stopnjo staranja placente. Nekaterim mamicam diagnosticira prezgodnje zorenje otroškega prostora;
  • ali je pretok krvi v popkovini poškodovan;
  • količina amnijske tekočine. Če je pretok vode ali plitka voda zmerna, ni potrebna posebna obdelava;
  • velikost corpus callosum;
  • obstaja prolaps amniotskega mehurčka;
  • srčni utrip ploda;
  • otrokove dejavnosti.

Vse to je pomemben kriterij za varen razvoj nosečnosti po 30 tednih. Ko se odkrijejo te ali druge patologije, zdravnik odloči o vrsti boja proti njim. Če je predstava normalna, je mami prepuščena pozitivni glasbi in počakati na sestanek z otrokom.

V katerih situacijah morate iti k zdravniku

Med nošenjem otroka je zelo pomembno poznati situacije, v katerih se mama nujno posvetuje z zdravnikom. Upoštevajte zaskrbljujoče simptome:

  • prehlad z vročino;
  • dekle je slabo, vrtoglavo;
  • bolečina v trebuhu;
  • na telesu se je pojavil izpuščaj;
  • noge in drugi deli telesa postanejo otekli;
  • sadje se je začelo premikati preveč aktivno ali, nasprotno, malo;
  • mamica je dobila nespečnost, šibkost;
  • zvišan ali znižan krvni tlak;
  • bilo je krvavo izpust;
  • začele so se kontrakcije ali so se zlomile vode.

Vseh teh simptomov ne smete spregledati.

Ko se pojavijo, se mora ženska posvetovati z zdravnikom, da bi ugotovila vzroke za patološko stanje.

Kako zdraviti prehlad v tretjem trimesečju

SARS ali prehlad v 30. tednu nosečnosti ni več tako nevaren za mater in otroka, vendar ga je treba brez izjeme obravnavati. Kateri znaki kažejo na virusno okužbo:

  • vneto grlo;
  • bil je kašelj;
  • razvila se je nosna kongestija;
  • glavobol;
  • telesne temperature.

Če najdete takšne simptome v sebi, se ne morete sami zdraviti. Optimalna rešitev v tem primeru je, da greste v bolnišnico. Za prvo pomoč lahko uporabite preproste nasvete. Torej, kaj storiti doma:

  • Za zmanjšanje temperature bo pomagalo obilno kislo pijačo. Paracetamol je dovoljen tudi med nosečnostjo.
  • Z mišicami in glavoboli lahko vzamete papaverin.
  • Med ali navadni bonboni z meto bodo pomagali odstraniti žgečkanje v grlu.
  • Mami je priporočljivo, da laže več, piti vitamine.
  • Zamašenost nosu se lahko odpravi z izpiranjem. Za to je priporočljivo uporabiti solno raztopino ali decoction iz zelišč.

Če se temperatura dvigne na 38 stopinj ali več, pokličite rešilca ​​ali se odpravite v bolnišnico.

Vaje za trening: kaj je to

30. teden nosečnosti je precej dolg čas, ko se ženska že znajde v tako imenovanih lažnih kontrakcijah. Zdaj se je plod že spustil in aktivno pripravlja telo za generični proces. Napačne ali trening kontrakcije, praviloma ne predstavljajo nevarnosti za mater in plod. Razlikujejo se od prave odsotnosti naraščajoče intenzivnosti in pravilnosti.

Če je dekle občutilo grčeve bolečine, mora natančno izračunati interval med njimi. Z lažnimi kontrakcijami se prenašajo boleče občutke. Ko se bolečina poveča in se interval med njimi zmanjša, mora ženska takoj oditi v bolnišnico.

Podrobnosti o napačnih in resničnih bojih, preberite naš članek.

Priporočila za nosečnice

V tridesetem tednu nosečnosti je ženska zelo odgovorna za njeno zdravje in življenje otroka. Zdaj je zelo pomembno, da upoštevate vsa medicinska priporočila. Te vključujejo:

  • Obvezni obiski posvetovanja z ženskami in izvedba vseh potrebnih testov.
  • Skrbno izvajanje navodil strokovnjaka za jemanje teh ali drugih zdravil, zavrnitev samozdravljenja.
  • Pravilna nega telesa. V 30. tednu se kolostrum že sprošča iz prsi. Sedaj morate uporabiti posebne blazinice za modrček. Kožo v trebuhu je treba redno navlažiti s kremami in olji.
  • Če zob boli, ne morete obiskati zobozdravnika. Enako velja za obiske drugih strokovnjakov.
  • Na letalu je bolje, da ne letite. Potovanje je priporočljivo odložiti.
  • Če je ginekolog prepovedal spolnost, tega ne pozabite. Včasih lahko intimnost celo sproži prezgodnji porod.

Pregledi številnih mumij v 30. tednu nosečnosti kažejo, da upoštevanje vseh nasvetov zdravnika bistveno poveča možnosti za nošenje in rojstvo zdravega otroka.

Načela prehrane v tretjem trimesečju

V zadnjem trimesečju nosečnosti otrok ne raste tako intenzivno kot v prejšnjih obdobjih. Mamičev apetit se je zdaj umiril in toksikoza je ne moti več. Kljub temu je popolnoma nemogoče pozabiti na pravilno prehrano.

Poglejmo, katera načela je treba upoštevati v prehrani v 30. tednu:

  • Jemanje je treba opraviti v majhnih količinah 5-6-krat ves dan.
  • Ne morete se prenašati. To lahko povzroči zgago, napenjanje, slabost in druge neprijetne simptome.
  • Priporočljivo je, da v hrano vključite veliko zelenjave, sadja in zelenja.
  • Na mizi morajo biti mlečni in mlečni izdelki.
  • Meso in ribe je treba temeljito toplotno obdelati. Ni priporočljivo jesti zvitkov, suši in drugih jedi s surovimi ribami in mesom.
  • Na dan, ko morate piti 1,5 litra vode, če ni kontraindikacij.
  • Prav tako je treba zavreči alkohol, sladke gazirane pijače in velike količine kofeina.
  • Ne morete jesti veliko pikantnega, kislega ali preveč slanega.
  • Za kuhanje je bolje izbrati metode, kot so kuhanje, kuhanje in pečenje brez veliko olja.

Nakup izdelkov priporočamo v specializiranih prodajalnah. Od obiska dvomljivih trgovin in spontanih trgov je treba opustiti. Pred uživanjem zelenjave in sadja v surovi obliki jih je treba temeljito oprati pod tekočo vodo.

Vse informacije o dojenju v prvih mesecih dojenja najdete tukaj.

Fizična aktivnost

Fizična aktivnost v odsotnosti ogroženega splava pri 30 tednih nosečnosti je dobrodošla. Če se mama vpiše v posebno športno sekcijo, trener izbere vaje. Doma je pomembno, da si zapomnite preprosto pravilo - ne morete biti preveč utrujeni.

Ni pomembno, ali opravljate kakšne vaje ali samo hodite ali opravljate domačo nalogo. Vsak premik bo zdaj v pomoč. V 30. tednu zdravniki priporočajo dnevne Keglove vaje. Stiskanje perinealnih mišic bo pomagalo ne samo olajšati generični proces, temveč tudi hitrejše okrevanje po pojavu drobtinic v svetu.

Ne pozabite, da so v tretjem trimesečju nosečnosti dvigovanje uteži in drugi težki fizični napori strogo prepovedani. Lahko povzročijo prezgodnja dela.

Video

Naš videoposnetek vam bo pomagal vizualno ugotoviti, kaj se dogaja z otrokom in materjo v 30. tednu nosečnosti.