Hranjenje dojenčkov z umetnim hranjenjem

Ko drobčica začne rasti, se med sorodniki začnejo vroči spori zaradi uvedbe dopolnilne hrane. To še posebej velja za tiste dojenčke, ki se hranijo z mešanico. Takšna prehrana je po sestavi in ​​lastnostih podobna materinemu mleku, vendar je ne more popolnoma nadomestiti. Otrok v tej starosti potrebuje samo pestro prehrano, da zagotovi vse koristne snovi. Dojenček, ki se je hranil z umetno formulo, se bo zlahka navadil na drugo hrano, kot tista, ki je bila dojena. Iz tega razloga, krme za njih uvedla malo prej.

Točni izrazi danes ne morejo niti določiti strokovnjakov. Nekateri verjamejo, da je otrokovo telo pripravljeno za to že pri treh mesecih, saj je njegov želodec že sposoben prebaviti normalno hrano. Toda večina zdravnikov še vedno priporoča čakanje do 4,5 meseca.

Kako vnesti vir

Ko se posvetujete s svojci, boste slišali široko paleto mnenj o tem, s katerimi izdelki morate začeti hraniti. Nekdo meni, da bi bila najboljša možnost sladki sokovi in ​​pire krompir. Drugi verjamejo, da otrok ne sme učiti sladke hrane. V vsakem primeru se morajo mladi starši pred tem posvetovati s pediatrom.

Uvedba dopolnilnih živil

  • Uvedite novo hrano samo, če vaš otrok ni bolan. To pravilo je treba nujno upoštevati.
  • Nove izdelke je treba uvajati postopoma, ne več kot eno po eno. To vam bo omogočilo, da spremljate reakcijo telesnih drobtin na enega ali drug izdelek.
  • Najprej dajte otroku nekaj jabolčnega soka. Ne sme povzročiti alergijske reakcije. Prvi del ne sme presegati 2-3 ml. Če telo to zaznava normalno, se lahko količina postopoma poveča.
  • Otrok ni izgubil navade mešanja. Zato ga morate najprej nahraniti iz steklenice in nato ponuditi novo hrano.
  • Ko dajete dopolnilno hrano, mora biti drobtina.
  • Medtem ko otrok še vedno ne ve, kako žvečiti, so mu vsi izdelki dani samo v obliki pire krompirja. V hrani ne sme niti pasti v majhne grudice, sicer lahko drobtina zaduši.
  • Ko se telo navadi na uporabo soka, lahko damo malo pireja. Najboljše od vsega, če je jabolko.
  • Ko se bo dojenček navadil na sadni pire, bo mogoče dati zelenjavo. Da ne bi povzročili alergij, preperemo brokoli, bučke ali cvetačo. Priporočljivo je, da sami kuhate pire krompir.
  • Ne pozabite, da drobtine, ki se hranijo z mešanico, morate dati vrelo vodo.
  • Ne hitite z uvajanjem velikega števila novih izdelkov naenkrat. Preden uvedete novo, se morate prepričati, da se telo dobro zaveda vseh izdelkov, ki ste jih že uvedli.

Vnesemo sadje

Če ne veste, kaj natančno začnete hranjenje, se posvetujte z zdravnikom. Če začnete s sadnim pirejem, ga bo vaš otrok oboževal. Poleg tega vsebuje veliko količino koristnih snovi za drobtine in vitamine.

Ko prvič začnete uvajati takšno hrano, jabolka, marelice in hruške, morate v pečici pare ali peči. Če dajete banano, jo lahko pustite surovo. Zelo pomembno je, da vnašate sadje. Natančno spremljajte, kako se telo odziva na vsak izdelek.

Če telo zaznava in prebavi tako hrano, potem lahko damo pire krompir dvakrat na dan.

Vendar je pomembno razumeti, da bo, ko se bo otrok navadil jesti sladki pire krompir, zaznal zelenjavo slabše.

Vnesemo zelenjavo

Približno 15 dni po tem, ko ste začeli dajati sadje, lahko otroka poskusite nahraniti z zelenjavo. Praviloma začnejo dati za kosilo.

Pozorno morate spremljati odziv telesa. Če je v blatu prisotna sluz in se začne driska, je treba zelenjavo nekaj časa odstraniti iz prehrane. Ponujajo zelenjavni pirej šele potem, ko je problem izginil.

Najprej morate dati pire, v katerem je samo ena zelenjava. Otrokov trebuh mora biti navajen postopoma. Ko se otrok navadi na več vrst zelenjave, lahko pire krompir vsebuje več sestavin. Na primer, pire brokoli in krompir ali squash z bučkami.

Otroku, ki ni star enoletni, je priporočljivo, da mu dajo zelje, bučke, korenje, pesa. Lahko poskusite vstopiti v prehrano paradižnika, vendar v tem primeru morate ravnati z veliko previdnostjo. V pireju lahko dodate majhno količino soli. Priporočljivo je tudi, da dodate rastlinsko olje. Za eno porcijo bo dovolj nekaj kapljic. Če dajete pesa, potem lahko urin in blato postanejo rožnate. To je normalno in ne bi smeli skrbeti.

Mlečna kaša

Priporočljivo je, da začnete dajati kaše v mesecu in pol po tem, ko ste začeli dodajati drobtine zelenjave v prehrano. Začnite s sapo, ki ne bo povzročila alergijske reakcije. To je ovsena kaša in ajdova kaša. Nato lahko postopoma dodate prehrano zdroba, riža in koruznega zdroba.

Za kuhanje kaše lahko uporabite kozje ali kravje mleko. Najprej se mleko razredči na polovico z vrelo vodo. Nato je treba količino vode postopoma zmanjšati. Zjutraj dajte otroško kašo, za kosilo pa zelenjavni pire.

Ko drobtine postanejo stare 6 mesecev, lahko ponudite meso. Pire krompir lahko pripravite samostojno ali kupite že pripravljene. Prvič, priporočljivo je, da purana in zajca, nato pa postopoma ponudbo govejega mesa, piščanca in svinjine. Meso mora biti nujno prisotno v prehrani drobtin, vse pa vsebuje veliko železa in drugih uporabnih snovi, ki so potrebne za normalen razvoj otroka. Prisotnost živil z vsebnostjo železa v prehrani zagotavlja preprečevanje anemije.

V starosti 8 mesecev lahko pripravite ne samo pire krompir, temveč tudi pripravite majhne parne mesne kroglice. Bližje letu, lahko naredite rezine. Otroku ne dajte juhe, dokler ne napolni enega leta. To lahko vodi do alergij.

Rumenjak

Prej je bil rumenjak dan dojenčkom pri starosti 4 mesecev, danes pa je priporočljivo, da se ta izdelek vnese v prehrano 7 mesecev. Najprej dobimo četrtino rumenjaka. Razredčiti ga je treba v mleku ali pire.

Kravji sir

Vnesite ta izdelek postopoma. Ima veliko beljakovin in lahko preobremeni ledvice otroka. Najprej se mešanici doda skuta, nato pa se zmeša z kefirjem.

V starosti 8 mesecev lahko otroku daste ribe. Začnite z vitkimi ribami v majhnih količinah. Vsakih 3 dni morate namesto mesa dati ribe. Riba se dobro absorbira v telesu otroka in telo obogati z vitaminom D.

Namig nasveti

  • Ker je otrok še vedno zelo majhen, ga nahranite z najmanjšo žlico. Najbolj primerna za to kavo.
  • Najprej mu dajte nekaj mešanice steklenic in poskusite ponuditi nov izdelek. Ko se otrok navadi na to hrano, lahko začnete hranjenje s pire krompirjem.
  • Pomembno je upoštevati režim krmljenja. Dajte otroku malo hrane - približno 6-krat na dan. Obroke je treba opraviti hkrati.
  • Ne nahranite otroka s silo, če ga ne želite. Počakaj, ko postane lačen. Po tem, bo otrok jesti vse predlagane izdelke z velikim veseljem, in on ne bo treba biti živčen.
  • Za vas bo veliko bolj priročno, da nahranite svojega otroka, če ga postavite v otroški stol.
  • Da bi dobil pravilno vabo, dobite dnevnik hrane. Vpišite ga, kdaj in kakšen izdelek ste dali svojemu otroku. Kako se je njegovo telo odzvalo nanj. Na ta način vam bo veliko lažje ugotoviti vzrok v primeru alergijske reakcije.

V primeru dvoma se posvetujte s strokovnjakom. Najboljši pokazatelj, da počnete vse pravilno, bo zdravje vašega otroka in njegovo razpoloženje.

Prvo hranjenje z umetnim hranjenjem

Seveda obstajajo nekatere sestavine v materinem mleku, ki jih ni mogoče reproducirati v mešanicah, kljub vsem prizadevanjem znanstvenikov in možnosti sodobne ravni proizvodnje. To so predvsem imunomodulatorji (snovi, ki aktivirajo imunski sistem in ščitijo otrokovo telo pred boleznimi v celotnem obdobju dojenja), dokozaheksanojsko kislino (DHA) in druge esencialne polinenasičene maščobne kisline, potrebne za uspešen intelektualni razvoj otroka, pa tudi nekatere druge sestavine. Toda vse te snovi so posebne sestavine, ki jih najdemo le v materinem mleku in nikjer drugje in jih ne more nadomestiti niti en dodatek.

Zakaj potrebujemo dodatke?

Zato pri uvajanju dopolnilnih živil med umetnim hranjenjem ne bi smeli določiti, da bi nadomestili nekaj, kar ne prejme umetno dojenček, je potrebno za pridobivanje novih vitaminov in mikroelementov, v katerih otrokovo telo začne rasti, ko raste, da se poveča število kalorij, ki jih potrebuje hitro rastoči organizem, in za postopno poznavanje otroka s hrano za odrasle. Razlogi za uvedbo dopolnilnih živil so popolnoma enaki kot pri dojenčkih: dojenček je odraščal, se preselil v nove stopnje razvoja, njegove potrebe se spreminjajo, starši pa jih skušajo pravočasno zadovoljiti.

Vsi otroci, tako stekleni in naravni, imajo povsem enako strukturo prebavnega sistema in naše "stare" organizme, ne glede na uspeh živilske industrije: pred več sto leti, ko mešanice niso obstajale, so bili otroci načeloma taki. enako kot zdaj in v tradicijah skoraj vseh narodov sveta, je uvedba prvih dopolnilnih živil časovno povezana s pojavom prvih mlečnih zob in razvojem sposobnosti sedenja. Skupaj z začetkom manifestacije zanimanja za vašo "hrano za odrasle" so to trije glavni znaki pripravljenosti za sprejemanje novih vrst hrane, v povprečju pa jih sodobni strokovnjaki ocenjujejo kot 5-6 mesecev: za dojenčke, ki se hranijo umetno malo prej, za dojenčke na GV - pol leta.

Kdaj začeti hranjenje otroka: zakaj ne od 3 mesecev?

Sredi prejšnjega stoletja, v času razcveta umetnega hranjenja, so pediatri z vsega sveta priporočili, da matere prvič dopolnijo s 3 ali celo 2 mesečnimi hranili, pri čemer je priporočljivo, da se začnejo z jabolčnim sokom, ki je nadomestilo pomanjkanje železa v mešanicah. Danes pa sta starost začetka dopolnilne hrane in njen tip pediatrov priznana kot prezgodnja: po 3 mesecih (in še bolj) dojenčkov želodec ni pripravljen za predelavo ničesar drugega kot materino mleko ali njegove nadomestke, še bolj pa - kisline: dražijo in povzročajo gastroenterološke težave. Torej, če bomo začeli hranjenje tudi prej, potem zagotovo ne iz jabolčnega soka, kot je priporočljivo že desetletja.

Žal pa še danes pediatri, ki ne želijo nadaljevati s svojo profesionalno rastjo in se seznanijo z najnovejšimi raziskavami na svojem področju, še naprej vztrajajo pri predčasni uvedbi dopolnilnih živil za umetne otroke (priporočeno hranjenje v 3 mesecih z umetnim hranjenjem). Čeprav se je izumil ta postulat, se je umetno hranjenje spremenilo in mešanica je doživela pomembne spremembe, saj je veliko izboljšala svojo sestavo, poleg tega so bile preučene in opisane posledice vnosa dopolnilne hrane za drobtine v tako zgodnji starosti. Do sedaj so zdravniki v polikliniki in »specialisti« na internetu svetovali, da pri umetnem krmljenju čim prej uvedejo prvo dopolnilno hrano - mesta so polna takšnih priporočil, mame pa jim zaupajo, da jih bodo upoštevale (še posebej, ker jih babice podpirajo, ker so otroke vzgajale, ker so vzgajali otroke, „Stare“ sheme).

Prav tako se veliko ljudi sklicuje na „priporočila Svetovne zdravstvene organizacije“, čeprav jih, če jih preberete previdno, lahko zagotovite, da vsi niso kategorični in imajo precej razpršene starostne omejitve zaradi sociokulturnih razlik v različnih državah in etničnih skupinah.

Ne bomo zavajali staršev in jim bomo ponudili najbolj pravilen način za uvedbo prve dopolnilne hrane med IV - uporabite naša pravila in shemo ter sami ocenite, kako delujejo.

Prvo hranjenje z umetnim hranjenjem: datumi vnosa, tabela izdelkov, možne težave

Dojenje je široko promovirano, ima veliko prednosti, je dobro za otroka, pomaga pri reševanju problemov prebave in dolgo časa odlaša poznavanje trdne hrane. Za umetno hranjenje se vnaša prej, vendar pa prebavni sistem otroka ni vedno pripravljen sprejeti hrane za odrasle, zato je potrebno ravnati previdno, v skladu s pravili dopolnilnih živil.

Starost za začetek hranjenja

Sodobne prilagojene mešanice so idealne za otroka, vendar ne morejo povsem zadostiti potrebam rastočega, razvijajočega se organizma, kot to počne materino mleko. Njegova sestava se spreminja, ko se dojenček razvije, drugačna je za vsako negovalno žensko. Zato je, ko je umetno hranjenje vabo uvedena malo prej.

Pravzaprav se celo mnenja pediatrov razlikujejo. Po podatkih sodobne Svetovne zdravstvene organizacije je zgodnje prehranjevanje 3 mesece nevarno za dan zdravja otroka. Potrebni encimi za razgradnjo trdnih živil se začnejo proizvajati v 4 mesecih. Zato je poznavanje nove hrane zamuja do starosti 4,5-5 mesecev.

Pozor! Trdna hrana ni nekaj trdega, suhega, žvečilnega. Ta izraz se nanaša na vse otroške izdelke, razen na materino mleko in prilagojeno mešanico. Prehod na normalno hrano (kaša, pire krompir, celo kefir) je uvedba trdne hrane.

Znaki otrokove pripravljenosti

Kljub rokom vsak otrok potrebuje individualni pristop. En otrok bo že na 4 mesece pripravljen na sprejem trdne hrane, drugi na 5-6 morda ne bo razumel, kaj hoče od njega. To ne pomeni razvojnih zamud, tukaj ni nobenega negativnega ključa, ni potrebe, da se osredotočimo na ta trenutek. Bolje je, da skrbno opazujete otroka, da ne boste zamudili pravega časa za začetek hranjenja z umetnim hranjenjem.

  1. Otrok sedi s pomočjo staršev. Po 5 mesecih lahko postavite vzglavnik, da bo otrok v nagnjenem stanju. V vodoravnem položaju je hrana nemogoča. Ni nujno, da drobimo in razredčimo dopolnilno hrano, da bi jo dali iz steklenice, je napačno. Hrano je treba ponuditi le z žlico.
  2. Bilo je zanimanje za hrano. Otrok je posegel za hrano svojih staršev, poskušal je zagrabiti, prinesi usta. Aktivno se odziva na jedilni pribor, slinjenje.
  3. Izginil je refleks, ki ščiti novorojenčka pred tujki v prvih mesecih življenja.
  4. Dnevna količina prilagojene zmesi je dosegla 800-1000 ml.
  5. Teža otroka se je od rojstva dvakrat povečala. Če je bil otrok rojen prezgodaj, potem 2,5-krat.

Pri dojenju je posredni znak pripravljenosti otroka izbruh prvih zob. Toda za otroke pri umetni prehrani je to nepomembno, saj se pri večini dojenčkov to zgodi bližje 6 mesecem.

Video: Doktor Komarovsky o vabi

Splošna načela za uvajanje novih izdelkov

Prvo hranjenje z umetnim hranjenjem ne bi smelo sovpadati z drugimi spremembami v otrokovem življenju: zobne kosti, bolezni, cepljenja. V nasprotnem primeru se lahko spoznavanje novega izdelka spremeni v veliko težav. Treba je izbrati najbolj udoben čas.

  1. Prikorm se daje zjutraj pred enim od glavnih obrokov.
  2. Ne glede na vrsto izdelka, prvi del ne sme presegati 0,5 žlice. Če se čez dan ne pojavijo negativne reakcije, se lahko znesek poveča za 2-krat.
  3. Vsako vrsto zdravila je treba dati vsaj 7-10 dni. Šele po tem se začnejo spoznavati z drugim obrokom.
  4. Ne morete istočasno mešati več neznanih izdelkov. Lahko pa dodate novo sestavino v jed, ki je že prišla do otroka, jo uživa z veseljem.
  5. Vsi izdelki morajo imeti do 8 mesecev homogeno konsistenco, saj refleksi požiranja in žvečenja še niso dovolj razviti.

Pomembno je, da posebno pozornost posvetite čistim posodam. Priporočljivo je, da uporabite ločeno ponev, dobili otroško ploščo, žlico. Če jed pripravite sami, izberite kakovostno zelenjavo, sadje, meso. Po kuhanju morate hrano ohladiti. Optimalna temperatura je 36-37 ° C, kar ustreza telesni temperaturi.

Nasvet! Za določitev temperature posode ni potrebno kupiti termometra za hrano. Dovolj je, da na notranji strani zapestja spustite majhno količino pireja, ki bo takoj postala jasna.

Možne težave in rešitve

Obstaja veliko informacij o umetnem hranjenju, prehodu v hrano za odrasle, vendar ne pomaga vedno izogniti se težavam, ki se pojavljajo ne le med mladimi, temveč tudi med izkušenimi starši. Na nekatere stvari ni mogoče vplivati. Glavna stvar - ne panike. Če je prišlo do težav, se morate združiti, pomiriti, pomagati otroku.

  1. Otrok zavrne izdelek. Ni vedno vedno novega okusa in nenavadne teksture. Po 1-2 dneh dopolnila ponudi. Včasih pride do 10 poskusov.
  2. Otrok potisne žlico z jezikom. Najverjetneje še ni pripravljen na prvo vabo. Vredno je čakati nekaj dni ali tednov, dokler refleks ne izgine.
  3. Alergija. Lahko se manifestira na različne načine: izpuščaj, srbenje, rdečica na licih, zadnjico, dimljeni predeli, bolečine v trebuhu. Treba je ustaviti vnos dopolnilnih živil, uporabiti antihistaminik drog, posvetujte z zdravnikom.
  4. Ups stol Ta težava lahko kaže na nerazpoložljivost prebavnega sistema, pa tudi na znake nestrpnosti zdravila. Prve dodatke je treba preložiti za nadaljnjih 1-2 tednov, nato pa pogledati stanje in otrokovo dobro počutje.

Ne morete povečati obrokov dopolnilnih živil, tudi če otrok ne želi več jesti. Po normi se otroka hrani z mešanico. Če takoj ponudite veliko nove hrane, telo ne bo moglo obdelati izdelka, tveganje za razvoj alergij pa se bo večkrat povečalo.

Kako vstopiti v glavne izdelke

Vsa živila za krmljenje lahko razdelimo na glavno in dodatno hrano. Prva skupina vključuje pire krompir, ki bo v celoti nadomestil zaužitje hrane, tj. Dodatni izdelki vključujejo jajca, olje, začimbe, zelišča, pekarne in prepečene izdelke. Otroku nudijo izboljšanje okusa jedi, raznolikost jedilnika, obogatijo jed z dragocenimi snovmi, vendar šele po uvedbi glavne hrane.

Tabela predstavitve izdelka

Ime izdelka, g

Otroška starost v mesecih

Zelenjava

Za prva dopolnilna živila so izbrani hipoalergeni, lahki tipi zelenjave z nizko vsebnostjo škroba: bučke, cvetača, brokoli, buče. Kasneje dodamo še korenje, namočen krompir. Vsi izdelki so popolnoma združeni skupaj v zelenjavni pire. Toda ponuditi duet ali trio je potrebno le po individualnem poznavanju vsake vrste.

Sadje

Od 5 mesecev se vnašajo jabolka, hruške, suhe slive. Nato dodamo marelice, breskve, banane, kivi. Z 7-8 mesecev lahko dodate jagode z nizko stopnjo alergenosti. Sadni pire kot otroci, saj imajo prijeten okus, sladkost. Težavo bodo rešili s stolom. Na primer, hruška pomaga pri obvladovanju driske, suhe slive pa olajšajo zaprtje.

Meso, Bird

Za dopolnilna živila se uporablja meso z nizko vsebnostjo maščob: govedina, zajec, puran, konjsko meso. Piščanca je treba uvajati previdno, saj se nanaša na alergene izdelke. Meso lahko kombinirate z zelenjavo, ki je otroku znana. Ne hkrati vnašajte jajčnega rumenjaka, da ne bi otežili dela želodca.

Za dopolnilna živila se uporabljajo nizko-maščobne vrste rečnih in morskih rib: pola, osliča, trska, ostriž. Bližje letu, lahko dodate na dieto morske hrane. Iz njih se pripravlja pire, ki se kombinira z znano zelenjavo. Vsaka riba ima visoko stopnjo alergenosti, ko je zaznana težava, se zdravilo odloži do enega leta, včasih do 2 leti.

Sir, kefir

Fermentirani mlečni izdelki bodo pomagali normalizirati in izboljšati črevesje, vendar je pomembno upoštevati rok uporabnosti. Skuto lahko strupemo. Obstaja tudi možnost, da kupite izdelek nizke kakovosti. Zato morate izbrati proizvajalca otroške hrane. Mnogi starši raje sami kuhajo skuto.

Začetni vab bi moral biti iz žit, ki ne vsebujejo glutena: ajde, riža, koruze. Kasneje lahko dodate še druga žita. Kaša za otroka, kuhana v mleku ali razredčena z ustrezno mešanico. Pri prekomerni telesni teži je vnos žitaric odložen za 1-2 meseca.

Kupljeno in domačo hrano: prednosti in slabosti

Lahko se prepirate o nakupu in domači hrani do neskončnosti. Pravzaprav je vse zelo preprosto: tako pripravljena in samo kuhana otroška hrana ima mesto v otrokovi prehrani. Vse je odvisno od letnega časa, razpoložljivosti visoko kakovostnih izdelkov, okusa otroka. Na primer, otroku ni treba odvzeti zdravega cvetače ali kunčjega mesa, če jih ni mogoče kuhati, vendar je v trgovini enostavno kupiti pire krompir. Če pa je prva vaba prišla na konec poletja in jeseni, ko je na voljo kakovostna zelenjava, je najbolje, da jedi pripravite sami.

Prednosti kupljene otroške hrane:

  1. Udobje. Še posebej na samem začetku prehoda iz umetnega krmljenja na trdno hrano. Otrok v tem času poje le nekaj žlic, včasih zavrne in porabi čas za kuhanje in hrano.
  2. Sorta. Ne glede na sezono lahko kupite popolnoma katero koli otroško hrano, vključno z redkimi mesnimi jedmi, nesezonsko zelenjavo.
  3. Doslednost. Pire krompir, pripravljen s starostnimi značilnostmi. Za prvo dopolnilno hrano od 4 mesecev je to nežna masa, postopoma pa proizvajalci povečajo gostoto, dodajo grudice, majhne delce.
  4. Kakovost Ne tako dolgo nazaj so bili naravni proizvodi bolj cenjeni. Zdaj so se razmere spremenile. Veliko pozornosti namenjamo proizvodnji otroške hrane, vzdržujemo strog nadzor.
  5. Okus. V končnem obroku je med seboj enaka ali podobna. V domačih jedeh se spreminja glede na začetne surovine, število začimb in čas kuhanja.

Z napadi vključujejo stroške. Cena ene kozarce je pogosto enaka celemu kilogramu zelenjave ali 0,3-0,5 kg mesa, prav tako velika razlika med žiti in že pripravljenimi žitaricami. Da bi prihranili, lahko postopoma greste na običajen obrok. Edina stvar, ki ni treba spremeniti - to je otroške mlečne izdelke. Najdite visoko kakovostno skuto ali množično proizvodnjo kefirja v trgovini je res težko, blagovne znamke otrok koristi od njega.

Splošna načela za izdelavo otroškega pireja

Ker pri umetnem hranjenju otrok izgubi življenjsko pomembne snovi, morate svojo prehrano narediti čim bolj raznoliko. Doma lahko pripravite vsako prvo hrano, če obstajajo kakovostni izdelki. Pire krompir, pripravljen iz zelenjave, mesa, rib, sadja. Za mletje se uporablja mešalnik ali cedilo.

Splošna načela pire krompirja: t

  1. Izdelek je treba oprati, očistiti, zaželeno je namakati meso in ribe. Narežite na kose, dajte v posodo.
  2. Nalijte vodo, tako da komaj pokriva izdelek, dajte na peč.
  3. Po vretju, juha iz rib, meso se izsuši, nadomesti s čisto vrelo vodo. Zelenjava se kuha v isti vodi brez zamenjave.
  4. Takoj ko se izdelek skuha, postane mehak, odvecite odvecno tekočino v skledo, narežite kose.
  5. Otroci na umetni prehrani v zelenjavnem pireju dodajo prilagojeno mešanico, mleko. Sadje, mesne jedi se razredčijo s predhodno odstranjeno decoction, pri čemer na želeno doslednost.

Priporočljivo je, da takoj po kuhanju zaužijete domačo hrano. Del posode lahko postavite v sterilno posodo, zaprete in shranite v hladilniku do 24 ur.

Nasvet! Za shranjevanje pire krompirja je primerno uporabljati steklene kozarce iz otroške hrane. So popolnoma oprane, sterilizirane, tesno zaprte, imajo majhen volumen.

Splošna načela za izbiro pripravljene hrane za krmljenje

Na embalaži za otroško hrano so navedene ne le lastnosti izdelka, temveč tudi starostni razpon. Za prikorma je treba izbrati ustrezen pire krompir in kašo. Pomembno je preučiti sestavo, ki mora biti iz enega glavnega proizvoda. Dodajanje soli, olje je dovoljeno, mleko se doda končnemu žitu.

Kaj iskati:

  1. Datum poteka. Meso, konzervirane ribe, morajo biti čim bolj sveže, kot so mlečni izdelki.
  2. Datum proizvodnje. Ne smete izbrati jabolčne čokolade, ki je bila izdana marca ali januarja. Bolje je dati prednost poletnim, jesenskim izdelkom, ko je sadje sveže, polno vitaminov.
  3. Celovitost embalaže. Če je pokrov kozarca otečen, se škatla raztrga, suha mešanica za kašo se zbudi, ta izdelek se lahko uporablja za hranjenje in otroško hrano na splošno.

Kar zadeva stroške, kakovost izdelka ni vedno povezana z njo. Cena se oblikuje iz številnih dejavnikov: transport, pakiranje, skladiščenje, prepoznavnost blagovne znamke, oglaševanje. Pogosto otroška hrana lokalnih proizvajalcev nikakor ni slabša od dragih kolegov.

Dopolnilno hranjenje mesecev z umetnim hranjenjem

Dopolnilno hranjenje je pomemben dogodek v življenju vsakega otroka, njegovo uvajanje pa vedno sproži veliko vprašanj za mlade starše. V tem članku bomo razmislili o uvedbi dopolnilnih živil po mesecih za posebno kategorijo otrok, tako imenovanih »umetnosti«, ki se iz nekega razloga, na primer zaradi hipolaktičnosti ali prisilnega ločevanja otroka z materjo, ne hranijo z materinim mlekom, temveč z mlekom za dojenčke.

Ko je potrebno uvesti prvo hranjenje v umetnem hranjenju, kaj naj začnemo in kako otroku dati mesečne izdelke - vsi bomo pozorni na ta članek.

Kdaj uvesti vabo


Obstaja mnenje, da se lahko uvedba dopolnilnih živil z umetnim hranjenjem začne veliko prej kot uvedba dopolnilnih živil med dojenjem. To je mogoče razložiti z dejstvom, da je zaradi mešanice, ki ima veliko različnih nečistoč, prebavni sistem otroka-umetne snovi veliko hitrejši za tujo hrano. Doslej ni nobenih dokončnih priporočil glede tega, kakšna starost morate začeti hraniti otroka, ki je umetno hranjen. Optimalna starost za to je obdobje 4-6 mesecev. Dopolnjeno hranjenje pred tem časom je nesprejemljivo, saj otrokov prebavni sistem preprosto ni pripravljen na prebavo ničesar drugega kot materino mleko in nadomestno mešanico, kasnejši začetek hranjenja pa je v nasprotju z nekaterimi spremembami v razvoju.

V vsakem primeru obstaja več znakov, s katerimi je mogoče razumeti, ali je drobtina na umetnem hranjenju, da se dopolnjuje ali ne:

  • bolj ali manj samozavestno sedi, ne pade na stran in ne pade naprej;
  • Aktivno se zanima za hrano, ki jo pojedeta papa in mama, poskuša ju zagrabiti, jo potegniti v usta.

Obstajajo natančna priporočila, kdaj ne bi smeli uvesti natančnega vira:

  • med potekom bolezni in nekaj dni po popolnem okrevanju;
  • v enem tednu po vsakem cepljenju;
  • sredi vročega poletja.

Strokovnjaki prav tako priporočajo, da bodite pozorni na dvigovanje drobtin v teži: če je otrok umetno hranjen dobro in zmerno pridobiva na teži, lahko začnete hranjenje od 5-6 mesecev, in če je drobtina malo zaostala v teži ali, nasprotno, je preveč, potem začnite mogoče.

Kje začeti? Tukaj, tako kot v času začetka hranjenja, je vse individualno. Pogosto je hranjenje otrok, ki so na umetnem hranjenju, priporočljivo začeti z zelenjavnimi pireji, saj praviloma nimajo težav z pridobivanjem telesne teže in jih pogosto celo pretiravajo. Zelenjava se zlahka absorbira in ima veliko vitaminov in hranil, ki so tako potrebni za otroka pri umetnem hranjenju. Če pa otrok iz nekega razloga poje mešanico in še vedno slabo pridobi težo, potem je, tako kot pri dojenju, vredno začeti z žitaricami. Če se vrnemo na temo zelenjave, želimo tudi omeniti, da če ne veste, kateri zelenjavni pire daje prednost: industrijski ali domači, potem je vse odvisno od tega, kje ste izbrali zelenjavo za izdelavo domačega pireja. Če ste prepričani v kakovost zelenjave, iz katere boste izdelali pire krompir, potem vas nič ne bi smelo ustaviti (preberite tudi, kako pripraviti bučke za prvi obrok). Če boste v supermarket vzeli zelenjavo dvomljivega porekla, potem je bolje, da takoj kupite industrijsko kozarec pireja, saj se zelenjava, ki se prodaja v trgovinah, pogosto predeluje z različnimi kemikalijami, za pridelavo industrijskega pireja pa se uporablja posebej pridelana zelenjava višje kakovosti.

Prav tako ni potrebno takoj začeti s težkimi deli. Enega ali drugega izdelka na prvi uvod je treba dati v drobtinice v zelo majhni količini - 0,5-1 čajna žlička, podvojitev serviranje vsak dan, dokler ne pride do serviranje 100-150 g, ki lahko v celoti nadomestiti eno krmo z mešanico. Prav tako ne hitite s soljo in sladkanjem hrane za dojenčka, do 1. leta to ni priporočljivo. Ko pridete do polnega deleža zelenjave, lahko dodate 0,5-1 žličke rastlinskega olja (v kašo - 0,5-1 žličke masla).

Dopolnilno hranjenje otroka mesecev med umetnim hranjenjem

Predlagamo vam, da natančneje preučite, kateri izdelki naj se pravilno dajo dojenčkom, hranjenim s formulo, za določene mesece življenja.

Zelenjava


Kot smo že omenili, so zelenjava idealna za prvo hranjenje otroka pri umetnem hranjenju, lahko pa ga vnesete od 4-6 mesecev. Babyove prve zelenjave so lahko: bučke, cvetača, krompir, brokoli, buče, korenje, pesa itd. Treba je omeniti, da morate začeti z belo zelenjavo, rumeno in oranžno pa je treba uvesti sekundarno, zadnja stvar, ki jo lahko ponudi otroku je rdeča zelenjava. Delež zelenjave, ki je na voljo otroku, se mora začeti s 5 g in postopoma povečati na 100-150 g.

Sadje


Plodovi se otroku lahko dajejo tudi v obdobju 4-6 mesecev, vendar jih ne priporočamo za umetno hranjenje, saj bo po sladkih plodovih dojenček negativno zaznal manj okusno zelenjavo in kašo. Jabolka, hruške, banane, breskve in marelice so dovoljene kot prvi plodovi. Eksotično sadje in agrumi, kot so kivi, pomaranče in mango, se ne priporočajo za dojenčke, mlajše od enega leta. Prav tako je treba začeti z vnosom z minimalnim deležem (5 g) in postopoma prinašati del v 60-100 g.


Kashi lahko izberemo tudi kot prvo dopolnilno hrano (4-6 mesecev), vendar, kot že omenjeno, le, če ima otrok težave s povečanjem telesne mase. V vsakem primeru je nujno, da se začnejo izključno z brezglutenskimi žitaricami: ajda, riž in koruza. Takšna žita kot ječmen, ovsena kaša in zdrob se lahko vnesejo v prehrano otroka ne prej kot 1 leto. Do 8 mesecev je treba kašo kuhati izključno na vodi v razmerju 1: 4. Da bi drobtina jedla kašo in ne zadušila, je potrebno zmleti žita v mlincu za kavo ali pa že pripravljeno kašo - mešalnik. Postopoma lahko kašo postane bolj gosta. Podobno se uvajajo tudi kaše: postopno in izmenično. Doseganje del 100-200 g, lahko dodate malo masla kašo.


Meso je izjemno potreben proizvod, ki neguje telo drobtin z različnimi uporabnimi snovmi in preprečuje pojav anemije. Meso se vnese v otrokovo prehrano po šestih mesecih (po možnosti od 7 mesecev). Za začetek je priporočljivo dati prednost zajčjem in puranskemu mesu, nato pa uvesti piščančje, goveje, telečje in pusto svinjino. Dati otroku je treba predhodno zdrobiti meso ali industrijsko mesno kašo. Za začetek, najboljša rešitev bi bila, da bi dodali sesekljano meso zelenjavnemu pireju ali nemlečni kaši, od 8 mesecev pa lahko brez težav izdelujete mesne kroglice svojemu dojenčku in od prvega leta dajte parne mesne kroglice. Mesni deli ne smejo biti veliki: od 10 g do 60-70 g.

Rumenjak


Jajčni rumenjak je koristen in hranljiv proizvod, vendar ga je težko prebaviti in pogosto povzroča alergije. Zato ga je treba otroku uvajati postopoma in zelo previdno: od 8 mesecev dajte 1-krat v 3 dneh, začenši s 1/8 rumenjaka, in vsakič podvojite del na 1/2 rumenjaka. Proteini se lahko dajejo otrokom šele po 1. letu. Piščančja jajca lahko zamenjate tudi s prepeličnimi jajci.

Kravji sir

Precej kontroverzno vprašanje ostaja, ko je možno uvesti fermentirane mlečne izdelke umetnim otrokom. Nekateri strokovnjaki trdijo, da ne prej kot 8 mesecev, drugi - od šestih mesecev. Nekateri celo svetujejo, da začnete hranjenje s kefirjem, če ima otrok težave s prebavo. V vsakem primeru, otrok potrebuje skuto, saj je dragocen vir kalcija in koristnih aminokislin. Ne pozabite, da je treba skuto za otroka izbrati zelo natančno, saj se bakterije v tem izdelku zelo hitro razmnožujejo. Treba je dati prednost skuta v posebni embalaži, ali da ga kuhamo sami s pomočjo posebnih predjedi ali kefir. Ne pozabite tudi, da dnevna količina skute do enega leta ne sme presegati 50 gramov, sicer bo otrokovo jetra pretežko.


Ribe je treba vnesti v prehrano po popolnem vnosu mesa ne prej kot 8 mesecev. Za začetek je treba dati prednost ribam z nizko vsebnostjo maščob, v katerih je malo kosti: osliča, polaka, brancina, trske itd. Ribo morate uvesti kot meso: sesekljajte in dodajte zelenjavnemu pireju ali kaši. Priporočljivo je, da se ribe dajo dojenčku 2-krat na teden, ki nadomešča "meso" hranjenje.

Namig nasveti


Da bi bil začetek dopolnilne hrane čim bolj neboleč za vas in otroka, morate upoštevati te smernice:

  • ne morete popolnoma opustiti formule za dojenčke, tudi če otrok z užitkom jede "odraslo" hrano, preden dopolni 1 leto starosti (z mamilom otrok morda ne dobi vseh hranil in zdravih snovi, ki jih potrebuje);
  • proizvode je treba vnašati izmenično, enega za drugim (2 nova izdelka se ne sme dati za 1 dan);
  • ne silite otroka na silo;
  • Otroku je treba dati nov obrok zjutraj in popoldne, da bi v celoti ocenili njegov odziv na „novost“;
  • hranjenje je treba na začetku hranjenja ponuditi dojenčku in nato hraniti z mešanico;
  • doslednost hrane se mora postopoma spreminjati (sčasoma postati bolj gosta), vendar morate začeti dajati hrano s konsistenco kisle smetane;
  • Otrokom, mlajšim od enega leta, se ne sme dajati celega kravjega mleka;
  • juhe dojenčki do enega leta je treba kuhati v zelenjavi, ne v mesni juhi;
  • Ne smete uporabljati sladkorja, soli in drugih začimb za dojenčke do enega leta.

Video o prvem hranjenju z umetnim hranjenjem

V tem videoposnetku je precej dobro opisano pravilno vnašanje dopolnilnih živil otrokom, ki so bili umetno hranjeni mesece, ali lahko uvedejo »pedagoške dodatke«, do katere točke je treba otroka nahraniti z mešanico in kakšne nianse obstajajo pri hranjenju umetnih otrok.

Upam, da ste v tem članku sami našli koristne informacije in pojasnili osnovna pravila za uvedbo dopolnilne hrane za mesece otrokom, ki se hranijo z umetnim hranjenjem.

Uvajanje namiznega hranjenja za umetno hranjenje

Hranjenje otrok na umetno hranjenje začne dati prej kot dojenčki. Prvo hranjenje dojenčkov na HB se priporoča ne prej kot šest mesecev od trenutka rojstva, približno štiri mesece za otroke na IV. Umetniki potrebujejo več vitaminov, mineralov in uporabnih elementov, ki jih v celoti zagotavlja le materino mleko. Zato potrebujejo zgodnji prehod na hrano za odrasle, ki bo otrokovo telo čim bolj zasičila.

Med glavnimi razlogi za umetno hranjenje so vnos antibiotikov in zdravil, nevarnih za otroka, popolna odsotnost materinega mleka, dolga ločitev otroka in matere. Toda tudi v takšnih primerih zdravniki priporočajo, da ne prenehate dojiti. Na primer, pri zdravljenju in jemanju zdravil se lahko izrazi materino mleko. Poleg tega se dojenje lahko nadaljuje po premoru.

Kdaj in zakaj je uvedeno umetno hranjenje, kako pravilno napajati otroka z mešanico, preberite tukaj. In v tem članku bomo pogledali pravila in značilnosti hranjenja z umetnim hranjenjem.

Pravila hranjenja z umetnim hranjenjem

  • Dopolnilno krmljenje dojenčkov, hranjenih s formulo, se začne po 4 mesecih (kot priporoča WHO). Včasih pa se dopolnila dajejo v 3 mesecih;
  • Pred uvedbo dopolnilne hrane se nujno posvetujte s svojim zdravnikom;
  • Uvedba dopolnilne hrane ne pomeni popolnega prehoda na hrano za odrasle. Otroka je treba nahraniti z dojenčkom. Kako izbrati formulo, preberite povezavo http://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/;
  • Vstopite v vabo samo, če je otrok zdrav. Odložite vnos, če začnete rezati zobe ali če je otrok pod stresom (med dolgo ločitvijo od matere, med gibanjem itd.). Priporočljivo je tudi, da se v ekstremni vročini zavrne;
  • Vabe začnite z jabolčnim sokom ali pirejem. Najprej se uvedejo sadni in zelenjavni pireji (za dojenčke, nasprotno);
  • Prvi del je 5-10 gramov (0,5-1 čajna žlička). Nato se doziranje vsak dan poveča za 10 gramov, dokler se ne vrne v normalno stanje;
  • Otroka ne silite s silo. Če dojenček ne poje nobene jedi, ponudite novo in se vrnite v staro v dveh tednih;
  • Ne silite otroka, da bi jedel celoten del naenkrat, če ne želi;
  • Med uvedbo novih izdelkov vzemite odmor 3-7 dni za določitev reakcije telesa;
  • Če opazite simptome alergije, odstranite zdravilo iz prehrane in se posvetujte z zdravnikom;
  • Ponovna uvedba zdravila je možna v enem do dveh mesecih in le pod nadzorom specialista;
  • Bolje je kuhati sami. Pri kuhanju ne smete uporabljati soli, sladkorja in različnih začimb!
  • Izdelki dajejo otroku šele po toplotni obdelavi (kuhani ali na pari) v tekoči konsistenci. Nekoliko starejšim otrokom je mogoče dati bolj gosto hrano;
  • Če kupujete že pripravljene obroke, poiščite otroka. Pred nakupom preverite datum, rok in celovitost embalaže;
  • Če otrok ne jede dopolnilnih živil, dodajte materino mleko ali mešanico k jedi. Za starejšega otroka lahko uporabite zelenjavo ali maslo;
  • Hranimo se na prazen želodec in šele nato, če je potrebno, nahranimo otroka;
  • Stopnja porabe je odvisna od značilnosti razvoja in potreb otroka. Več informacij o pravilih bo povedalo tabelo o dopolnilnih živilih, predstavljenih v nadaljevanju.

Tabela uvajanja dopolnilnih živil za otroke na IV

Uvedba hranjenja po mesecu

Vabilo v 3 mesecih se lahko začne samo po priporočilih zdravnika. Pomembno je, da se že na začetku uvajanja dopolnilnih živil kolike že končajo, otrokova prebava pa se stabilizira. Nato lahko otroka v majhnih količinah dajo naravni sadni sok, po možnosti iz zelenega jabolka. Začnite s pol čajne žličke in prinesite del na dve žlici. Sok je narejen brez pulpe in je predpiljen s pitno vodo. Pijača mora biti topla. Po injiciranju soka jabolk, hrušk, marelic in breskev.

Vabilo v 4 mesecih vključuje uvedbo sadnih sokov, če jih prej niso uvedli, in sadne pireje. Najprej se predstavi tudi jabolko, nato hruška in banana, breskev in marelice. Eksotičnih in redkih sadežev, kot so mango ali kivi, melona ali lubenica, ni mogoče dati otroku. Taki izdelki so zelo alergeni in nevarni. Plodovi se kuhajo, kuhajo ali kuhajo na pari, nato zmeljejo in razredčijo z vodo ali sadno juho.

Po jabolčni omaki začnite dajati zelenjavni pire iz bučk. Tikvice so najbolj dragocena in varna zelenjava za majhne otroke. Nato se predstavijo brokoli in cvetača, malo kasneje - krompir, korenje, buče in zeleni grah. In jajčevci, paradižniki in kumare, pesa in belo zelje ne bi smeli dajati otrokom, starim do enega leta.

V štirih mesecih je na vodi dovoljena žita brez glutena. Najprej je to ajda in riž. Vendar upoštevajte, da riž krepi stol, zato ta žita ni priporočljivo za otroke, ki trpijo zaradi zaprtja. Nato v vodo vnesite koruzno kašo. V 3-4 mesecih dobimo samo drugo jutranje hranjenje v območju 9-11 ur. Po tem se dojenček nahrani z mlekom.

Dopolnilna hrana v 5 mesecih dopolnjuje rastlinsko olje, ki ga dodamo kavčuku in kaši. Hrana je v tem času pripravljena že bolj gosto in vključuje tudi drugo hranjenje v večerni hranjenju. Mimogrede, sadni sok lahko zamenjamo s kompotom iz suhega sadja. Posušeno sadje ima množico koristnih elementov in vitaminov, pozitivno vpliva na delovanje prebavnega sistema, se lahko prebavi in ​​prebavi. Toda v prvih tednih je kompot tudi bolje razredčiti z vodo, dokler se ne uporabi drobtina.

Za Prikorm v 6 mesecih je značilno povečanje odmerka. Baby postopoma prenese na mleko kašo. Prvič, mleko je polovico razredčeno z vodo, nato pa se postopoma prenese na mleko. Poleg tega je v meniju jajčni rumenjak. Toda pediatri ne priporočajo vnosa beljakovin pred letom, saj vsebuje močan alergen. Mimogrede, če je vaš otrok alergičen na piščančje beljakovine, lahko uporabite jajca prepelice.

V prehrani polletnega otroka vključite maslo, kefir in skuto v minimalnih količinah. Mimogrede, slavni pediater Komarovsky verjame, da morate začeti dopolnilne hrane s skuto in kefir, saj mlečni izdelki so bolj podobni v sestavi mleka ali mleko mleko. Torej, v skladu s Komarovsky, prilagoditev za odrasle hrane bo lažje. Tukaj lahko preberete priporočila pediatra. Vendar se mnogi zdravniki s tem ne strinjajo in vam svetujejo, da začnete hranjenje z zelenjavnimi in sadnimi pireji.

Lure v 7 mesecih dopolnite z mesnim pirejem. Za kuhanje izberite pusto meso brez maščob, kosti in žil. Primerna možnost je piščančji, puranji, kunčji ali goveji file. Fileti se razrežejo na koščke, kuhajo, kuhajo ali paro. Nato se pomaknite v mlinček za meso ali zmešajte v mešalniku. Nastala masa se zmeša s kašo ali gotovim zelenjavnim pirejem. Konzistentnost jedi za to starost mora biti zmerno debela. Mesna juha ni priporočljiva za otroke, mlajše od dveh ali treh let!

V 8 mesecih lahko mamilo dopolnimo z glutenskimi kašami, vključno z ovseno in ječmenovo žito. Toda z zdrob je bolje, da ne hitenja, pediatri ne priporočajo, da uvede takšno jed za otroke prej kot eno leto. Dejstvo je, da je zelo visoko kalorična, alergena in najmanj koristna kaša. Griz vključuje največjo količino glutena v primerjavi z drugimi glutenskimi drobljenci. To negativno vpliva na prebavo in pogosto vodi do alergij. Poleg tega zdroba kaša povzroča pojav odvečne teže.

V tej starosti je meso mogoče dati ne le v konsistenci pire krompirja. Za otroke so pripravljene parne kroglice. V dnevnem hranjenju dodamo prvo jed v obliki zelenjavne juhe ali rahle zelenjavne juhe. V jedi morajo biti dobro kuhane in drobno narezane zelenjave, ki so že vključene v otrokovo prehrano.

Lure v 9 mesecih se širi zaradi vključitve ribjega pireja. Ribe začenjajo z nizko vsebnostjo maščob (oslič, trska, ostriž). To naj bo filet brez kosti, na pari, kuhan ali dušen. Najprej se enkrat tedensko namesto mesa daje ribji pire, nato dvakrat. Ribe in mesne vabe ne moremo dati v enem dnevu! Ribja juha ali juha, kot mesna juha, ni priporočljiva za otroke, mlajše od treh let.

Prikorm Umetno v 4-9 mesecih bo:

Hranjenje dojenčkov z umetnim hranjenjem

Spori med starši in babicami o tem, kdaj uvesti prvo hranjenje otroka na umetno hranjenje, se začnejo takoj, ko otrok malo zraste. Formula za dojenčke je blizu materinega mleka, vendar je ne more v celoti nadomestiti in otroku zagotoviti vse potrebne snovi. Organizem umetnega umetnika se uporablja za pridobivanje zmesi in lažje prenaša vnos druge hrane. Zato, da se uvede dopolnila, da se umetniki začnejo malo prej kot otroci, ki prejemajo materino mleko.

Še vedno obstajajo nesoglasja glede časa prvega hranjenja med zdravniki. Nekateri zagovarjajo uvedbo dopolnilnih živil od treh mesecev, pri čemer trdijo, da je otroški ventrikel pripravljen vzeti trdno hrano. Vodili nas bodo norme Svetovne zdravstvene organizacije, ki priporočajo začetek uvajanja nove hrane s 4,5 meseci.

Podrobno smo prebrali, kako ugotoviti, ali je otrok pripravljen na prikormo - 10 znakov

Preučujemo, kdaj uvesti dopolnilna živila: izjeme od pravil:

Splošna shema uvedbe dopolnilnih živil z umetnim hranjenjem

(Kliknite na sliko za povečavo)

Približna shema uvedbe dopolnilnih živil za dojenčke z umetnim hranjenjem

Kako vnesti vir

Pozor, mnenja strokovnjakov, mumij, babic, dedkov in vsakogar so lahko različni glede tega, kje začeti hranjenje, nekateri svetujejo, da začnete z zelenjavnimi pireji, da otroka ne navadite na sladke sadne pireje, drugi svetujejo, naj se začnejo s sokovi in ​​sadeži pire krompir. Prepričani smo, da se morate pred začetkom hranjenja otroka z nečim drugim mešati, zato se posvetujte s pediatrom.

Uvedite prikorm na shemo št

  • Začeti z uvajanjem nove hrane, če je otrok zdrav (to je pravilo železa);
  • Hkrati damo drobtinam en izdelek naenkrat;
  • Začnite s sokom, po možnosti jabolko (ne povzroča alergij). Najprej dajte majhen del (pol čajne žličke). Če je otroški ventrikel dobro sprejel novo hrano, postopoma prinesite en odmerek na želeni volumen (glej tabelo. Tukaj je članek o prvem soku);
  • Ker je otrok navajen, da najprej prejme mešanico, mu da steklenico in nato ponudi, da poskusi nov izdelek;
  • Spravimo otroka samo v sedeč položaj;
  • Dokler se otrok ne nauči žvečiti, mora biti vsa trdna hrana zasičena. Lahko ga razredčite z mlekom, zmesjo ali samo kuhano vodo v tekočo suspenzijo. Prepričajte se, da prvič v pireju ni prišlo do grudic ali majhnih koščkov, drugače bi jih lahko zdrobila;
  • Ko se vaš otrok navadi na sok, mu poskusite dati sadno kašo (spet je bolje, da začnete z jabolkom);
  • Ko se dojenček navadi na sadni kašo, ga začnite učiti zelenjavi. Najmanj alergične bučke, buče, cvetača in brokoli. Najbolje je, da si sami zrežete z dodajanjem 2 do 3 kapljic rastlinskega olja;
  • Ne pozabite, da je treba umetnemu umetniku dati piti vrelo vodo;
  • Predpogoj: začeti uvajati nov izdelek in paziti, da se želodec drobtin uporablja za prejšnji izdelek.

Preberite podroben članek o začetku vabe - kje začeti, kako dati prvo vabo

Dajanje sadja

Kako začeti hranjenje vašega otroka z zelenjavo ali sadjem, vam bo naročil vaš pediater. Otroci ponavadi uživajo sadne pireje. Vsebuje veliko vitaminov in drugih snovi, potrebnih za majhnega otroka.

Na samem začetku za izdelavo pire jabolko, hruško, marelice, breskev je bolje peči ali kuhamo za par, da banana surovo. Spremljajte odziv otrokovega telesa na vsako novo sadje. Če je vse dobro prebavljeno, lahko damo sadne pireje zjutraj in zvečer.

Ponovite, če prvič vnesete sadni sladki pire krompir, potem obstaja možnost, da bo otrok jedel slabše zelenjavno pire in uvajal zelenjavno hrano bo težje! Tukaj je izbira vaša!

Vnesemo zelenjavo

Dva tedna po uvedbi sadja, lahko poskusite dati zelenjavni pire. Običajno se daje ob kosilu.

Spremljajte zdravje otroka. Če se v blatu pojavijo driska ali sluz, odstranite zelenjavo z otroškega menija, dokler se težave ne odpravijo. In šele nato poskusite znova dati zelenjavni pire.

Prvič naredite pire iz ene vrste zelenjave, ki se postopoma navadijo na majhen žleb. Ko otrok poskusi več vrst, lahko pripravite mešane pireje: iz bučk in buč, iz cvetače in korenja, iz brokolija in krompirja.

Od zelenjave lahko dojenčkom do enega leta dajo zelje (cvetača, brokoli, belo zelje), bučke, buče, krompir, korenje, zeleni grah, repo, pesa in zelo skrbno paradižnik. Pireji, ki se lahko rahlo nasolijo. In ne pozabite spustiti nekaj kapljic rastlinskega olja. Pesa lahko obarva kalorije in urin otroka roza. Ni nevarno, ne skrbite.

Kaša za mleko

Navaditi vašega otroka na žita začnejo v mesecu in pol po zelenjavi. Bolje je začeti z žitaricami, ki ne povzročajo alergij: ajda, ovsena kaša. Nato se premaknite na ostalo - koruzo, riž, mano.

Priporočila za prvo kašo (katera kaša in kako pravilno vnesti otrokovo prehrano) >>>

Kašo lahko kuhate na kravjem in kozjem mleku. Kozja je še bolj zaželena (O kozjem mleku). Najprej je treba mleko razredčiti s polovično vrelo vodo, nato pa vedno manj in prenehati z razmnoževanjem.

Bolje je ponuditi žitarice za zajtrk, zelenjavo za kosilo.

Učenje mesa

Po šestih mesecih otroku ponudite mesno kašo. Lahko kupite v trgovini pripravljeni, vendar lahko to storite sami, pomikanjem mesa v mlinom za meso ali drgnjenjem v mešalniku. Bolje je, da začnete z zajčjim ali puranskim mesom, nato pa dodajte piščanca, govedino in svinjino. V mesnem pireju je velika količina železa, kar je še posebej pomembno za preprečevanje anemije. (O mesnem pireju: kako pravilno uvesti mesni pire v otrokovo prehrano)

Ob 6 - 7 mesecih je meso dano otroku v obliki pire krompirja, od osmih pa je že možno kuhati mesne kroglice za par, do leta pa - parne kose. Pred letom ni zaželeno, da bi otroku dali mesno juho, lahko povzroči alergije.

Jajčni rumenjak

V zadnjem času je rumenjak začel dajati otroku štiri mesece. Zdaj, zdravniki predlagajo, da ga vnesete v prehrano dojenčka od sedmih mesecev, začenši z ¼ rumenjaka. Preden ga daste otroku, ga razložite in ga razredčite z mlekom ali mlečno zmesjo v tekočo suspenzijo. Rastlinskemu ali mesnemu pireju lahko dodate rumenjak.

Kravji sir

Ta proizvod se dodaja postopoma in strogo v določeni količini. Preveč skute bo povzročilo preobremenitev beljakovin v zelo močnih ledvičnih ledvicah. Sir je potreben za krepitev kosti kot dodatnega dobavitelja kalcija. Najprej ga razredčimo z mešanico, nato skuto zmešamo s kefirjem. (Podrobnosti o vabah skute)

Naučite svojega otroka za ribolov

Malo se je obrnilo 8 mesecev. Od zdaj naprej postopoma uvajamo ribe, nizko vsebnost maščob (oslič, trska, brancin). Dvakrat na teden namesto mesnih jedi nudimo ribje jedi za kosilo ali večerjo. Z ribami v telesu otroka to potrebuje za njega vitamin D. Poleg tega se absorbira bolje kot meso.

Preberite o: privabite otroke na GW

Nekaj ​​nasvetov za hranjenje

  1. Vaš otrok je še vedno mrvica. Zato je žlico zanj bolje vzeti majhno kavo.
  2. Naj najprej dojenček posesa zmes in nato ponudi novo hrano. In samo ga navadili na njej, dajmo drozge na začetku hranjenja.
  3. Naučite otroka, da jede hkrati. Pogostnost hranjenja - 5 - 6-krat na dan.
  4. Otroka ne silite s silo. Daj mu čas, da postane lačen. In drobtina z užitkom bo jedla vse, kar je pred časom zavrnil.
  5. Bolj primerno je nahraniti otroka tako, da ga posadimo v poseben stol.
  6. Pridobite si dnevnik za otroško hrano, kjer si zapišite, kateri izdelek ste dali drobtinam, kdaj, kako ga je vzel. Če ima vaš dojenček prevrnjen želodec ali se pojavi alergijski izpuščaj, vam beležnica pomaga, da vi in ​​vaš zdravnik hitro ugotovite vzrok bolezni.

Kaj storiti, če obstaja alergija na novo vrsto dopolnilnih živil:

Če vas prizadenejo dvomi, ali vse delate prav, se posvetujte s svojim zdravnikom. Najboljši kazalnik je zdravje otroka. Otrok je vesel, aktiven, raste in pridobiva na teži po normah, kar pomeni, da ste na pravi poti.

Video: nahranite otroka mesece

Pozdravljeni dekleta! Danes vam bom povedal, kako sem se uspel oblikovati, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti grozljivih kompleksov debelih ljudi. Upam, da vam bodo informacije koristile!

Želite najprej prebrati naše materiale? Naročite se na naš telegramski kanal