Raztegljivost na trebuhu po porodu: kako jih očistiti doma in uporabiti strojno kozmetiko

Po pojavu dolgo pričakovanega otroka, mlada mati poskuša posvetiti čas ne le otroku, ampak tudi obnoviti njeno lepoto in podobo. Večina žensk je zmedena zaradi pojava prekomerne teže in strij (strij). In če odstranite pridobljenih kilogramov bo pomagalo veliko dokazanih metod, potem pa kako po porodu, da se znebite strij na želodcu? Tukaj pridejo v pomoč tradicionalna medicina in kozmetični postopki.

Da bi rešili problem, morate vedeti, s čimer se ukvarjate. Torej, kaj je raztezanje? Strije (strij) - napaka na koži, ki nastane zaradi zlomov v kožni plasti, ko je preveč raztegnjena. Izgleda bordo ("sveže") ali bledo ("stare") trakove različnih širin. Po nosečnosti in porodu se lahko pojavijo ne samo na želodcu, ampak tudi na bokih, zadnjici in prsih.

Vzroki

  • Povečana proizvodnja kortizola med nosečnostjo

Eden od učinkov tega hormona je mehčanje sramne publike (povezava sramnih kosti) za lažje rojstvo otroka. Toda isti hormon negativno vpliva na kožo, zmanjšuje proizvodnjo kolagena in elastina. Zaradi tega je koža manj elastična in nagnjena k pojavu strij.

  • Naravna preobremenitev kože s povečanjem trebuha

Hitro raztezanje kože vodi do dejstva, da ob pomanjkanju elastičnosti obstajajo vrzeli v globokem sloju kože. To vodi do pojava strij, ki imajo sprva barvno rjavo barvo, po striji, ki je porasla z vezivnim tkivom - rahlo roza (svetlejša od okolne kože) barve.

Preprečevanje

Kot je znano, je strij lažje preprečiti kot jih zdraviti. Zato mora prihodnja mati pomisliti na kožo na začetku nosečnosti.

Več načinov preprečevanja strij:

  • Pravilna prehrana

Da bi podprli stanje kože, je pomembno, da uporabite izdelke, ki vsebujejo sestavine, ki so koristne za to: oreški, žitarice, polnozrnati kruh, mastna riba, agrumi, skuta.

  • Športne dejavnosti

Šport prinaša v tono ne samo mišice, ampak tudi kožo. Za preprečevanje strij je priporočljivo, da gredo v plavanje, swing pritisnite, naredite jutranjo vadbo. Do obdobja nosečnosti lahko izvajate vaje, ki jih je treba pojasniti pri zdravniku.

Tisti, ki se ne priporočajo fizične vaje, lahko uporabijo preproste dihalne vaje za krepitev kože: vdihnite s kontrakcijo trebuha za 3-5 sekund, izdihnite s štrlečo trebušne stene za 3-5 sekund.

Najbolje je narediti masažo z oljem - to bo zagotovilo ne le izboljšanje tonusa kože, ampak tudi prehrano. Med nosečnostjo je bolje uporabljati otroško olje, po porodu - vse. Masažo je treba izvajati z lahkimi krožnimi gibi, da ne bi povzročili prezgodnje kontrakcije maternice.

  • Nosimo povoj in poseben nedrček

Spodnje perilo, izdelano posebej za nosečnost, ne bo samo podpiralo ploda v pravilnem položaju, zmanjšalo obremenitev hrbtenice, ampak tudi okrepilo trebušno steno. Povoj se nosi od 20. tedna nosečnosti. Po porodu običajno uporabljamo pas pas in poporodni povoj (nosimo do 6 tednov po porodu. O postnatalnih povojih: kako izbrati in kako pravilno vezati trebuh).

  • Uporaba kreme s hranili

Krema proti strijem, ki je posebej oblikovana za ohranjanje elastičnosti kože in vsebuje potrebne sestavine za njen tonus: vitamin E, kolagen, elastin, aminokisline (krema za strij: "Devet mesecev", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac"), "Mama Comfort", "Mangosteen". Glej top 10 krem ​​za strij).

Oglejte si, kako se je Anastasia po nosečnosti znebila strij:

Pozdravljeni dekleta)) Nisem mislil, da me bo problem strij me dotaknil, ampak jaz bi tudi o tem pisal))) Ampak nikamor ne grem, zato pišem tukaj: kako sem se po nosečnosti znebila strij. Zelo me bo vesel, če vam bo moja metoda pomagala... preberite več

  • Kontrastni paketi

Ton kože se lahko poveča s spreminjanjem temperature. To storite tako, da navlažite frotirno brisačo v vroči vodi, jo ožemite in jo pol ure položite na želodec. Nato ponovite postopek, vendar brisačo potopite v hladno vodo. Morate spremeniti stiskanje 5 - 6-krat.

Da bi preprečili pojav strij, je priporočljivo uporabiti vse metode preprečevanja. Najbolj ucinkovito se smatra nošenje povoja, saj podpora trebuha preprecuje mehansko raztezanje kože.

Kaj storiti, če se še pojavijo strij?

Če profilaktične metode niso pomagale in so se pojavile strijke na želodcu - ni potrebe po obupu, obstajajo dokazani načini za njihovo odpravo. Najprej morate poskusiti sami odstraniti strije s pomočjo različnih kozmetičnih izdelkov in "babičinih receptov". In samo, če te metode ne pomagajo, se lahko obrnete na strojno medicino.

Znebimo se ljudskih sredstev

Znebite se strij na domu bodo pomagali recepti tradicionalne medicine in kozmetike:

Smetana na osnovi mumije je pripravljena hitro in preprosto: 1 gram mumije je treba raztopiti v 5 gramih (1 čajna žlička) tople vrele vode, nato pa se mešanica zmeša s tubo kreme za dojenčke (ne več kot 100 g). Za ta recept morate izbrati otroško kremo, saj vsebuje najmanj snovi, ki vplivajo na zdravje nosečnice in njenega otroka. Vsak dan po tuširanju izdelek vtrite v problematična področja, koža mora biti dobro kuhana na pari. Nastalo kremo shranjujte v hladilniku.

  • Olje (oljčna, morska krhlika, mandljev)

S pomočjo olj lahko peelirate doma in hkrati nasičite kožo s snovmi, potrebnimi za njeno krepitev.

Več receptov za lupine na oljni osnovi:

  1. dodajte mleto kavo ali med na oljčno ali katero koli drugo olje in ga vtrite v kožo, dokler se 10 minut ne rahlo obarva, nato sperite; Ta piling lahko opravite 2-3 krat na teden po prhanju.
  2. zmešajte 1 skodelico soli, sladkor in pol skodelice olja (lahko vzamete zelenjavo, oljko, kokos); Med prhanjem masažo s pršenjem v kožo problematičnih področij vtrite 5-7 minut, nato sperite in nanesite otroško kremo.

Za povečanje elastičnosti kože priporočamo uporabo olja pšeničnih kalčkov (1 žlička), zmešanih z nekaj kapljic mandarine, nerolija in sivke.

  • Maska za luščenje avokada

Za pripravo mešanice boste potrebovali 2 žlici ovsene kaše in enako količino kozmetične gline, 1 avokado, žlico katerega koli olja. S pomočjo mešalnika ali konvencionalnih vilic se vse komponente zmeljejo v gnojevko, ki se nanese na kožo pol ure. Mešanice ni treba drgniti, absorbirati, potem pa lahko ostanke odstranimo z blazinico.

  • Maska Aloe in Dandelion

Za to masko je treba mešati listje regratov in liste aloe, zdrobljene v mešalniku, v enakih deležih (100 g), pol skodelice oljčnega (ali katerega koli drugega) olja in malo ovsene kaše pred nastankom kaše. Mešanica se nanese na kožo problematičnih področij 2-krat na dan.

Pri raztezanju na trebuhu po porodu dobro pomagajo hladne in vroče obloge s kozmetično glino in eteričnimi olji. Ne odpravljajo samo strij, ampak prispevajo tudi k izgubi teže.

Mešanica je narejena na osnovi gline, ki ji je dodana topla mineralna voda, dokler se ne oblikuje kaša. Potrebno je mešati le z lesenim predmetom (če ni posebne žlice, bo naredil navaden svinčnik). Po prejetju zmesi dodamo nekaj kapljic eteričnega olja. Maso nanesemo enakomerno na kožo, ki jo pripravimo z luščenjem, telo zavijemo v film (hrano lahko vzamemo) 1 uro. Po posegu se koža očisti s toplo vodo.

Da bi dosegli trajni učinek, morate opraviti 10 - 12 postopkov s prelomom med oblogami v 2 - 3 dneh.

Uporabljajo tudi modro glino in tekoči med, obloge iz morskih alg, ščepec masažo in aromo, uporabo grmičevja: sol, sladkor, kava.

Oglejte si videoposnetek:

Kozmetologija

V primeru, da tradicionalna medicina ni dala želenega učinka, je še vedno potrebno uporabiti sredstva tradicionalne terapije.

Načini odstranjevanja strij v kozmetičnih klinikah:

Injekcije hranil (kolagen, aminokisline, encimi) so pod kožo. Število sej za dosego vidnega rezultata je približno 10.

  • Mikrodermoabrazija

S pomočjo brušenja najmanjših delcev se izravnava relief kože, odstranjuje poškodovana plast.

  • Lasersko odstranjevanje strij

Laserski žarek izhlapi površinske sloje poškodovane kože, kar odpravlja strij. Po postopku lahko nastanejo skorje, ki po določenem času izginejo same.

Tehnika je enaka kot v mezoterapiji, v tem primeru pa se ozon vbrizga pod kožo, kar poveča nastajanje kolagena in elastina, ki mu koža manjka.

  • Profesionalni piling

Med tem pilingom se uporabljajo kemikalije (glikolna kislina ali sadne kisline), ki odstranjujejo zgornjo plast kože, sledi regeneracija.

  • Abdominalna plastika

Plastična kirurgija za odstranjevanje strij se uporablja le v skrajnih primerih, ko so druge metode neučinkovite.

Kljub razširjenemu mnenju, da je nemogoče odpraviti strij, veliko ljudi ve, da strije niso stavek. Potrebno je le izbrati pravi način zdravljenja in biti potrpežljiv.

Preberite tudi o izgubi teže:

Video

Pozdravljeni dekleta! Danes vam bom povedal, kako sem se uspel oblikovati, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti grozljivih kompleksov debelih ljudi. Upam, da vam bodo informacije koristile!

Želite najprej prebrati naše materiale? Naročite se na naš telegramski kanal

Ali je mogoče po porodu znebiti strij

Mlada mati se je po rojstvu z dojenjem in dnevnim režimom dojenčka spomnila, da je imela strij. In nujno je potrebno nekaj storiti z njimi. Želite vedeti, kaj točno?

  • Vzroki strij
  • Ali je mogoče po porodu znebiti strij
  • Kako se znebiti strij po nosečnosti
  • Lepotni nasveti za anti-strij
  • Preprečevanje raztezanja

Vzroki strij

Resnično upamo, da ta članek ne berejo le ženske, ki že imajo otroke, temveč tudi bodoče matere, saj je lažje preprečiti strij (to so strijke), kot da se jih znebimo.

Naša koža je precej elastična in sposobna prenašati močne dele

Strije med nosečnostjo niso vse. Na splošno je naša koža dovolj elastična, da se lahko po močnem raztezanju opomore.

Po statističnih podatkih je tveganje za pridobitev značilnih trakov na telesu večje pri ženskah, mlajših od 30 let. Toda v starejši starosti se le redko pojavljajo.

Struktura kože med nosečnostjo ni na najboljši način pod vplivom povišanja ravni progesterona. Po eni strani ta hormon sprošča gladke mišice, preprečuje napetost maternice in preprečuje splav. Po drugi strani pa se z mišicami zmanjšuje vezno tkivo dermisa. Koža nima časa, da bi sledila hitro rastočim parametrom telesa - tako se na mestu raztezanja pojavijo strijke zaradi mikrotrauma podkožnega tkiva, raztrganja kolagenskih in elastinskih vlaken.

Ali imate po dostavi strij?

Najpogosteje se pojavijo strij na prsih, stegnih in trebuhu. V nadaljevanju podajamo dejavnike, ki vplivajo na njihov videz.

Ostro povečanje telesne mase.

Slabost mišic Z nezadostnim fizičnim naporom postanejo počasni, slabo reagirajo na spremembe v telesu.

Pomanjkanje v prehrani nosečnice beljakovin, železa, kalcija, vitaminov B in C, potrebnih za sintezo elastina - beljakovine, odgovorne za elastičnost kože.

Ali je mogoče po porodu znebiti strij

Bodimo iskreni: to je mogoče, vendar le s pomočjo resnih (in dragih) kozmetičnih postopkov, na primer z dvigovanjem radijskih valov. Zato je bolje storiti vse, kar je mogoče, da se strije ne pojavijo med nosečnostjo.

Pomembno je, da začnete skrbeti za kožo že v prvih dneh nosečnosti

Če želite to narediti, dvakrat na dan, vse nosečnice se priporoča, da uporabite kremo debele mastne doslednosti. Izbira orodja, skrbno preberite njegovo sestavo. Seznam mora vsebovati naslednje komponente:

Kako se znebiti strij po nosečnosti

Če se še vedno oblikujejo strije, nadaljujte z uporabo krem ​​za telo, da zmehčate njihov videz, in upoštevajte, da travmatični kozmetični postopki med nosečnostjo niso priporočljivi.

Prej ko se boste začeli boriti z strijami po porodu, učinkovitejši bo rezultat, toda z eno opozorilo: če ste doječe matere, morate pred odobritvijo kozmetičarke dobiti dovoljenje svojega zdravnika.

Saloni za tretmaje

Torej, kakšne metode se danes uporabljajo v klinikah in kozmetičnih salonih za obravnavo strij?

S pomočjo laserskega žarka kozmetičarka poravna zgornjo plast kože, pri tem pa uskladi njeno strukturo in barvo. Postopek je precej boleč, zato ga pogosto izvajamo v lokalni anesteziji. Da bi dosegli viden učinek enega postopka, ni dovolj, boste potrebovali tečaj.

Injekcije vitaminskih pripravkov se injicirajo blizu ali neposredno na področje strij. Sestava koktajla - hialuronska kislina, vitamini C in vitamini B, pa tudi peptidi, ki stimulirajo delovanje fibroblastov, ki so odgovorni za sintezo kolagena in elastina. Tečaj je sestavljen iz 3-5 postopkov, od tega 1 na 10 –14 dni. Strije so bledele in postanejo manj izrazite.

Ta postopek se izvaja z izpostavljenostjo kožnim tokovom. Posledično se mikrocirkulacija poveča, kožne celice dobijo signal za okrevanje. Po več tretmajih postanejo strijki manj opazni.

Kozmetični izdelki

Vse mlade matere nimajo časa za obisk kozmetičarke, vendar to ni razlog, da bi se odpovedali. Kozmetika lahko tudi zmanjša resnost strij. V kremah in gelih to olajšajo naslednje sestavine:

Raztezanje po dostavi je najboljši način, da se znebite strij

Stretch po porodu - vzrok za skrb za večino mladih mater. Pojavijo se na trebuhu, prsih, stegnih in zadnjici. Razmislimo o tem pojavu bolj podrobno, izberite razloge za nastanek, ugotovite, kako odstraniti strij po porodu, kličete načine, da se znebite te kozmetične napake.

Ali se po pojavu pojavijo strij?

Stretch po nosečnosti se ne pojavijo pri vseh novih materah. Vendar pa približno 50% žensk zabeleži svoj videz. V svoji strukturi so podobne brazgotinam, lahko so bele, rdečkaste barve in so bolj pogosto lokalizirane v trebuhu in prsih. Neposredno, teh organov v obdobju brejosti dojenčka znatno povečanje velikosti. V medicini se imenujejo strije. Raztezki na prsih po porodu se pojavijo zaradi začetka laktacijskega procesa, povečanja velikosti žleze.

Zakaj se strij pojavi po dostavi?

Stretch na telesu po porodu - učinki sprememb velikosti posameznih organov. Na področju redčenja kože, globoko v tkivih, se pojavijo notranje solze. Neposredno ta območja sčasoma zamenjajo vezivno tkivo. Zato se na površini kože pojavi napaka. V njihovi sestavi strie po porodu ne razlikujejo od brazgotine. Poleg povečanja obremenitve kože med nosečnostjo obstajajo tudi predispozicijski dejavniki, ki povečujejo verjetnost, da se pojavijo strij. Med temi: t

  • nezadosten vnos vitaminov;
  • dedni faktor - v sintezi nestabilnega kolagena sodelujejo antigeni histokompatibilnosti;
  • pomanjkanje selena in bakra, ki sodelujeta pri sintezi kolagena.

Ali striji gredo po dostavi?

Po porodu se strije izginejo, če je manjša in plitka, ozka poškodba kože. V večini mladih mater zahtevajo posebno terapijo, uporabo drog, prehod postopkov. Samo na ta način je mogoče odpraviti strij po porodu in vrniti kožo na njen prejšnji videz. Posamezne strije izginejo same od sebe in to se le redko zgodi.

Kaj storiti z strijami po porodu?

Vprašanje, kako odstraniti strije, prihaja iz ust skoraj vsake druge matere. Zdravniki ne morejo dati univerzalnih nasvetov, saj je vsaka situacija individualna. Pri izbiri metode in metode zdravljenja, ki odstrani strij na nogah po porodu, specialist upošteva stopnjo motnje, resnost kozmetičnih napak - število strij, njihovo lokalizacijo, globino, velikost. Šele po analizi je na voljo učinkovita metoda izločanja. Med skupnimi:

  • lokalna terapija - mazila, olja, kreme za zdravljenje kože;
  • obdelava strojne opreme - injekcija, laserska uporaba;
  • uporaba ljudskih sredstev.

Ali je mogoče po porodu odpraviti strij?

Na tovrstno vprašanje zdravniki opozarjajo na ženske v času začetka zdravljenja. Če govorimo o tem, ali se strijke po porodu odstranijo, ko se zdravljenje začne po 1-2 mesecih, potem je verjetnost njihovega izginotja pri uporabi samo krem, olj majhna. V takih primerih so potrebne tehnike strojne opreme za odstranitev strij na bokih po dostavi. Treba je omeniti, da takšni zdravstveni postopki omogočajo doseganje odličnega kozmetičnega učinka. Okrepiti pomaga ljudska pravna sredstva.

Krema za strij po porodu

Eden od razpoložljivih in učinkovitih sredstev za odpravo strij je krema proti strijem po nosečnosti. Zdravniki priporočajo, da ga uporabite kot profilakso, tudi če nosite otroka. Pri izbiri takega orodja morate upoštevati naslednja pravila:

  • sestava mora vsebovati samo naravne sestavine, ki povečajo elastičnost kože - elastin in kolagen;
  • orodje ne sme imeti stranskih učinkov;
  • proizvajalec mora biti dobro znana blagovna znamka, ki so jo testirali in odobrili dermatologi.

Med obstoječimi zdravili v tej skupini so:

  1. Krema Mama Comfort - namenjena nosečnicam in dojenju. Vsebuje hialuronsko kislino, uravnava ravnotežje v maščobah. Ekstrakt konjskega kostanja spodbuja prekrvavitev, ekstrakt olj - nasiči z maščobnimi kislinami, povečuje elastičnost kože.
  2. 9 mesecev - zapleten kozmetični izdelek, ki vključuje sestavine proti striji. Pomaga pri preprečevanju in zmanjševanju obstoječih strij.
  3. Mustella. Ima dvojno dejanje - popravlja obstoječe strije, preprečuje pojav novih.
  4. Pregnacare krema. Sestava zdravila vsebuje aloe vero, pantenol, alantoin, ekstrakt ognjiča. Te sestavine odlično vlažijo kožo in spodbujajo njeno okrevanje na globoki ravni.

Stretch Marks Oil

Pogosto se ženske po rojstvu otroka sprašujejo, kako po porodu zmanjšati strij in jih narediti manj opazne. Odlično orodje za te namene je naravno olje. Vlaži kožo, zaradi česar so bolj elastični in zmanjšujejo strie. Med naravnimi olji, primernimi za odpravo strij, je treba omeniti:

  1. Oljčno olje je odlično orodje kot živilska sestavina, lahko pa se uporablja tudi za preprečevanje strij, njihovo izločanje. Oleinska kislina je odlično orodje v boju proti strijem. Hranjenje globokih plasti preprečuje nastanek novih okvar na koži, kar zmanjšuje strij na trebuhu po porodu.
  2. Olje rakitovca - linolenske in lenoleinske kisline te naravne sestavine, popolnoma povečajo elastičnost kože, njeno elastičnost. Prav tako so prisotni v sestavi karotenov, bioaktivnih snovi, ki izboljšujejo procese predelave kože.
  3. Mandljevo olje. Sestava vsebuje vitamine A, E, B, ki pozitivno vplivajo na obnovitev epidermalnih celic. Elementi v sledovih spodbujajo sintezo kolagena, obnavljajo vodno-lipidno ravnovesje.

Poleg naravnih olj mama lahko uporabi tudi posebne pripravke, ki po nosečnosti odstranijo strij na trebuhu. Med priljubljenimi orodji:

  1. Weleda. V tonu ohranja mišično strukturo kože, jo neguje, izboljšuje razteznost zgornjih plasti. Osnova olja so rastlinske maščobe pšeničnih kalčkov, z dodatkom arnike in mandljevega cvetja. Te komponente izboljšajo izmenjavo v tkivih, kar vam omogoča, da se znebite kozmetičnih napak.
  2. Olje Johnsons Baby - pogosto ga uporabljajo mame pri nošenju otroka, se lahko uporablja v poporodnem obdobju. Z izboljšanjem mikrocirkulacijskega procesa se posodobi struktura celic kože. Olje lahko kombinirate z naravnimi sestavinami za izboljšanje učinka.

Ljudska zdravila za strij po porodu

To vrsto terapije aktivno uporabljajo mame. Neposredno ljudsko zdravilo za strij po porodu pomaga zmanjšati velikost in število strij, da se odpravi pojav novih. Med učinkovitimi recepti so naslednji.

Naravno olje iz strij

  • oljčno olje - 100 ml;
  • jojobino olje - 1 žlica. žlička;
  • rose olje - 15 kapljic.
  1. Zmešajte sestavine.
  2. Nanesite na področje poškodbe kože, 3-5 krat na dan, da dosežete učinek.

Učinkovita krema za strij

  • kokosovo olje - 50 ml;
  • oljčno olje - 50 ml;
  • kakavovo maslo - 50 ml;
  • Vitamin E - 10 ml.
  1. Zmešajte sestavine dokler ne postanejo gladke.
  2. Nastala krema se nanaša na strij, do 5-krat na dan.

Mezoterapija strij

Korekcija strij po porodu je možna s pomočjo mezoterapije. Takšno zdravljenje vključuje vnos injekcij subkutano. Njihova sestava je izbrana individualno, glede na resnost kršitve, globino strij, njihovo lokalizacijo. Postopek, ki odstrani strij po porodu, izvajajo izkušeni strokovnjaki, ki uporabljajo brizgo-pištolo. To orodje lahko nadzoruje globino vstavljanja igle in odmerjanje zdravila.

Sestava vhodnih sredstev je lahko drugačna. Pogosto za takšne subkutane injekcije:

  • kolagen;
  • vitamini E, A;
  • encimi;
  • rastlinske sestavine;
  • aminokisline;
  • rastlinski izvlečki.

Lasersko obnavljanje strij

Povej o tem, kako se znebiti strij po porodu za vedno, zdravniki med učinkovitimi metodami razlikujejo zdravljenje s striy laserjem. Ta manipulacija vam omogoča, da čim bolj odstranite strij. Po postopku so praktično nevidni, ženski ne prinašajo estetskega neugodja. Obstajajo 3 vrste laserskega resurfacinga, ki se uporabljajo za zdravljenje strij:

  1. Frakcijski - uporablja se za odstranjevanje strij na vseh delih telesa (prsni koš, trebuh, roke, noge). Uporablja se tanek nastavek, tako da pride do udarca na točki.
  2. Tonal (ogljikov dioksid). Uporablja se za globoke strije. Ista tehnika pomaga odpraviti postoperativne brazgotine.
  3. Lasersko dvigovanje. Pomaga obnoviti sloj vrhov povrhnjice, daje celicam nekdanjo elastičnost. Uporablja se za odstranjevanje strii na bokih, zadnjici.

Kako se znebiti strij po porodu

Mnoge ženske so zainteresirane za vprašanje, kako se znebiti strij po porodu. S to težavo se je mogoče spopasti, vendar le, če imate izjemno potrpežljivost in uporabite vsa sredstva v svojem arzenalu.

Pripravite se na dejstvo, da morate trdo delati, ker so strijke dejansko smrt tkiv, ki jih spremljajo kršitve številnih procesov v telesu. V vsakem primeru je zdravljenje individualno, odvisno od starosti strij, splošnega stanja kože.

Kje začeti?

Začeti boj bi moral biti prej, tem bolje. Na splošno je najboljša možnost preprečevanje strije. Ampak, če se sprašujete, ali se je mogoče znebiti strij, ste očitno zamudili to stopnjo ali pa sredstva, ki ste jih poskusili, niso prinesla želenega učinka.

Toda to ni razlog, da se odrekneš in daš te teže, da se usedeš na dno, boke, prsi in lep trebuh? Obstoječi načini zdravljenja, tako domačih kot profesionalnih, vam bodo omogočili, da jih, če ne popolnoma odstranite iz telesa, potem naredite skoraj neopazno, dosežete impresivne rezultate in občutno izboljšate stanje kože.

Obstaja veliko načinov, da se znebite strij po porodu. Običajno se lahko razdelijo na:

  • metode, ki se uporabljajo doma;
  • metode strojne kozmetologije.

Ljudska pravna sredstva

Če govorimo o folk pravna sredstva, je treba takoj opozoriti, da so odlični kot preprečevanje strij, kot tudi tiste, ki želijo vedeti, kako se znebiti strij na bokih in drugih področjih telesa, ki so se pravkar pojavili. V boju proti svežim strijem so lahko ljudske metode zelo učinkovite, vendar pri starih strijah verjetno ne bodo delovale.

Velik plus teh metod je, da so široko dostopni vsem, vam ni treba porabiti znatnih sredstev za njihovo uporabo in se zateči k pomoči kozmetičarke. Torej, kako se znebiti strij doma?

Osnova za odpravo potepuških hiš se lahko imenuje tristopenjski sistem nege telesa.

  1. Piling.
  2. Uporaba zdravilnih sredstev za drgnjenje v kožo.
  3. Masaža

Piling pomaga odstraniti rožnato plast celic, da postane površina, barva, struktura kože gladka. Poleg tega izločanje zgornje plasti dermisa sproži proces regeneracije celic, spodbuja aktivno proizvodnjo elastina in kolagena. Piling za kožo je nekakšen stres, ki najbolj ugodno vpliva na sintezo biološko aktivnih snovi.

Čim globlje piling prodre v kožo, tem večji je učinek postopka. Piling doma je preprost. Najpreprostejši recept vključuje naslednje sestavine:

  • 1 skodelica soli;
  • 1 skodelico sladkorja;
  • 0,5 skodelice rastlinskega olja.

Pripravljamo in uporabljamo grmičevje.

  1. Vse sestavine so dobro premešane.
  2. Po tuširanju se nanašamo, pri čemer vsa problematična področja (prsni koš, stegna, trebuh) masiramo vsaj 10 minut.
  3. Umijte s toplo vodo.
  4. Postopek izvajamo vsaj enkrat na teden, odvisno od resnosti strij.

Lahko se uporablja za čiščenje naravne mlete kave. Z njim lahko ne samo pripravite odličen piling telesa, ampak mu dajte edinstveno aromo. In zakaj po porodu noge nabreknejo.

Naslednja faza je priprava zdravilne mešanice za drgnjenje v kožo. Mnoge ženske, ki so se skušale naučiti, kako se znebiti strij na papežu in bokih, so opazile čudovit učinek, ki ga ima mumija na strijo. Za pripravo sredstev boste potrebovali:

  • 4 g mumije;
  • 1-2 žlici. l topla vrela voda;
  • 80 g krema za dojenčke.

Pripravljamo in uporabljamo zdravilno mešanico.

  1. Mumijo raztopite v vroči vreli vodi.
  2. Nastalo zmes dodamo kremi, dobro premešamo.
  3. Pustite stati nekaj časa.
  4. Po nanosu grmičevja 1-krat na dan vtrite v kožo.
  5. Ne izpirajte najmanj 3 ure.

Za odstranitev posebnega vonja mumije lahko v zdravilno mešanico dodate nekaj kapljic eteričnega olja. Še en recept za odpravljanje strij s stegno je uporaba mandljevega olja ali olja iz lešnikov.

Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitamina E. Je antioksidant, ki je topen v maščobah in zavira proces razgradnje celic in staranja kože. Ta olja se lahko uporabijo kot osnova za pripravo grmičevja, za masažne tretmaje ali pa jih večkrat na teden vtrite v kožo.

Zadnja faza boja z strijami je masaža. Z njim lahko znatno zmanjšate število strij na koži, zmanjšate njihovo globino. Priporočljivo je masirati z uporabo olj, obogatenih z vitaminom E, ki prispeva k izboljšanju elastičnosti kože.

Odstranjevanje strije z masažo

Idealen za masažo olja:

  • oranžna;
  • iz pšeničnih kalčkov;
  • rožmarin;
  • mandljev

Masažni gibi morajo biti previdni, gladki, brez močnega raztezanja kože.

Če želite izvedeti, kako ravnati z strijami na telesu, se morate pripraviti na dejstvo, da je ta proces precej dolgotrajen.

Kozmetična strojna oprema

Če ste poskusili veliko priljubljenih metod, vendar vam niso pomagali, uporabite težko artilerijo. Aparati za kozmetologijo so idealni za tiste, ki ne vedo, kako se znebiti starih strij, ki ostanejo po nosečnosti in porodu.

Učinkovitost salonskih postopkov dokazano prakso in izkušnje. Najpogostejše metode so.

  1. Mezoterapija. Metoda je uvod v dermis posebnih bioloških spojin, ki spodbujajo proces regeneracije. Mezoterapija je razdeljena na injekcije in ne-injekcije. V prvem primeru se uvedba zdravil izvaja s subkutanimi injekcijami, v drugem pa se uporabljajo različne strojne tehnike: električni tok, ultrazvok, tlak kisika.
  2. Kemični piling. Globina izpostavljenosti je odvisna od resnosti strij. Najpogosteje uporabljeni pilingi s kislinami (trikloroocetne, salicilne, alfa-hidroksi kisline).
  3. Lasersko poliranje. Izhlapevanje površinskega sloja dermisa z laserskim žarkom. Če morate razumeti, kako se znebiti strij na prsih, nekaj, plitvih, potem je to storjeno s pomočjo "hladno" laser. Za globoke brazgotine na telesu se uporablja CO2 laser.
  4. Diamantna mikrodermoabrazija (mehansko brušenje). Uporablja se, ko je potrebno odstraniti zgornjo plast povrhnjice, da se izravna brazgotine. Postopek vključuje kombinacijo mletja z masažo z uporabo mehanske mikropulsacije.
  5. Delna termoliza. Zelo učinkovit postopek za odstranjevanje tudi starih in globokih strij, ki vključujejo odstranjevanje kožnih celic z uporabo toplote.
  6. Zdravljenje z ozonom. Ta metoda uporablja zdravilne lastnosti kisika, ki zagotavlja dostavo hranil v kožne celice in pospešuje njihovo obnavljanje.
  7. Carboksiterapija Intradermalne injekcije ogljikovega dioksida, ki kompenzirajo pomanjkanje kisika v tkivih in spodbujajo sintezo kolagena s celicami kože.
  8. Bioreparacija Postopek vključuje korekcijo strij in drugih napak na koži z uvedbo koktajla na osnovi hialuronske kisline, aminokislin, vitaminov. Zahvaljujoč temu postopku se stimulirajo naravni procesi obnavljanja kože.

Vse tehnike strojne opreme so zelo učinkovite. Samo izkušeni kozmetolog jih lahko dodeli in priporoči po skrbni študiji strukture in stanja kože. Pomembno je vedeti, da imajo radikalne metode veliko kontraindikacij, zato je treba pred njihovo izvedbo diagnosticirati telo.

Če govorimo o cenah, se lahko z njimi seznanite iz mize.

Kako odstraniti strij po rojstvu na trebuhu s kremami in postopki

Kaj so strij (strij)

Po porodu želim, da se čimprej vrnem v formo. Mlajša teža s prehrano, ki je obvezna za dojenje, neprespane noči in težave, ni težka za mlado mamo. Toda ko gredo kilogrami, težave s kožo pogosto ostanejo.

Ali je mogoče prenašati in roditi otroka, ne da bi dobili strij na trebuhu in bokih? Ali je mogoče odstraniti strij po dostavi brez operacije? Ali delujejo kreme, obloge za telo in domača sredstva ali pa je to lažna ženska? Brez pretiravanja obstajajo strijski znaki za skoraj vsakogar, vendar le nekaj vedo, kako se spopasti s tem problemom.

Stretch po rojstvu, kot na fotografiji se pojavijo zaradi hitrega povečanja telesne mase: koža nima časa za rast, razteza in oblikuje mrežo vrzeli. Nato jih zapolni vezivno tkivo, kot v primeru brazgotin, se pojavijo brazgotine. Površina telesa na tem mestu ostane nekoliko neenakomerna in se razlikuje po barvi. Tvegana področja so trebuh, stegna, zadnjica in prsni koš.

Vzroki

Raztezki na želodcu po porodu. Kaj se je zgodilo? Obstajajo trije naravni vzroki in nobena od njih ne kaže na to, da se je ženska sama začela, ali pa je na kakršen koli način kriva za pojav prelomov v koži.

To je normalen pojav, eden od mnogih sprememb, ki jih povzroča nosečnost in porod.

  1. Med nosečnostjo se hormonsko ozadje telesa spremeni, zlasti se poveča izločanje kortizola. Še posebej pod vplivom tega hormona je mehčanje vezivnega tkiva sramnih kosti, kar omogoča rojstvo otroka. Druga stran kovanca je, da povečanje kortizola, pa tudi estrogena in progesterona, vodi do zmanjšanja proizvodnje kolagena in elastina. Tako hormoni negativno vplivajo na elastičnost in moč kože, kar olajša nastanek strij.
  2. V določeni fazi nosečnosti začne želodec hitro rasti in koža preprosto nima časa, da bi tako hitro ustvarila nove celice. Zgornje plasti povrhnjice se raztegnejo, kolikor je mogoče, in ko dosežejo naravno mejo, se zlomijo. Raztezki na prsih po porodu, pa tudi na želodcu, kažejo, da se ti deli telesa hitro spreminjajo in rastejo.
  3. Tretjega vzroka tudi ni mogoče odpraviti, saj sta prva dva dedna predispozicija. Če so bile strijke z mamo in babicami nosečnice, jih bodo verjetno tudi imele. To ni razlog, da bi se razburili in se odrekali: vedeti o možnostih zaradi izkušenj prejšnjih generacij, morate sprejeti ukrepe vnaprej in čim prej sprejeti preprečevanje strij.

Kako odstraniti strije

Bo strije po dostavi? Strie ne izginejo in se z leti ne zmanjšujejo. Nekirurške metode zdravljenja do neke mere zmanjšajo zunanje manifestacije te napake in s podaljšanim zdravljenjem lahko znatno izboljšajo stanje. Ampak popolnoma odstranite strij lahko samo z delovanjem. Kar zadeva preventivne ukrepe, so veliko učinkovitejše zdravljenje in pozitivno vplivajo na tonus kože.

Če se že pojavijo strij, bo boj proti njim najbolj učinkovit v zgodnji fazi, ko so odmori še vedno sveži, vijolični ali burgundski. Ko so proge pobeljene, jih lahko brez sledu odstranimo le z laserjem.

Ali je mogoče po porodu odpraviti strij? Definitivno da. Vendar pa morate biti potrpežljivi: takojšnje rezultate dobite le s kirurškim posegom. In proizvajalci, ki pišejo o kozmetiki, da bodo dali oprijemljiv učinek po 1-2 mesecih, brez sramu zavajali stranke.

Bojite se sami

Sredstva za boj in preprečevanje v primeru strij so enaka. Zato bodo spodnje informacije koristne za ženske v zgodnji nosečnosti, katerih telo se šele začenja spreminjati, in za tiste, ki so pred kratkim rodile in so na koži našli neestetske oznake.

Čim hitreje bodo sprejeti ukrepi, tem bolj opazen bo rezultat mogoče doseči, še kasneje pa je v tem primeru boljši kot nikoli. Mnoge matere zanimajo, kaj so kontracepcijski pripravki Laktinet ali Charozetta boljši pri dojenju? Takšna sredstva iz nezaželene nosečnosti lahko resno vplivajo na hormone. Odgovore na takšna vprašanja v članku, ki je referenčni, onemogočimo.

Spodnje perilo za preprečevanje strija kože

Od približno tretjega meseca nosečnosti postaja vse bolj opazen navzven: najprej se zdi, da trebuh zraste, s tem da so boki zaobljeni in prsi se povečajo. V tem času je zaželeno, da začnete nositi posebna oblačila.

Ženske, ki so v položaju, se pogosto pritožujejo nad nelagodjem, povezanim z nošenjem modrca, ker se prsni koš ne povečuje le, ampak postane bolj občutljiv. Vendar pa bo zagotovo potrebovala podporo in fiksacijo, da bi preprečila strij ali jih vsaj zmanjšala.

Povoj za nosečnice pomaga pri preprečevanju strij - podpira želodec in zmanjšuje obremenitev kože. Uporaben je tudi prvič po rojstvu, ko je telo pod stresom, najverjetneje pa je pojav strij.

Šport

Po porodu je potrebna zmerna vadba, dogovorjena z zdravnikom. Zlasti lahka gimnastika pomaga ohranjati kožo v tonusu in izboljšuje krvni obtok, kar so obvezni pogoji za preprečevanje strij. Počasi se lahko vrnete v šport v 2-3 mesecih po porodu.

Masaža

Dnevna masaža pomaga pri boju proti strijem: obnavlja elastičnost kože in pospešuje regeneracijo z aktiviranjem krvnega obtoka. Za postopek lahko uporabite kremo za strij po porodu ali oljčno olje.

Posebno pozornost je treba nameniti območjem, kjer že obstajajo striji - trebuh, hrapavost, stegna. Masažna tehnika je preprosta: izmenjava intenzivnih glajenju in šibkost. Vse gibe je treba narediti proti srcu.

V vlogi lahke masaže se drgne s trdo frotirno brisačo. Dobro dokazane posebne ščetke, palčniki in vse vrste masažerjev.

Kontrastna prha

Kontrastni tuš je izjemno koristen za kožo, krepi stene krvnih žil in se bori ne samo z strijami, temveč tudi s krčnimi žilami, s katerimi trpijo mnoge mlade matere.

Med nosečnostjo se lahko jemlje le z dovoljenjem zdravnika, pod pogojem, da ni tveganja za plod. Po porodu so vodni postopki popolnoma varni.

Alternativni algoritem je naslednji: prvič, topla voda (udobna, ne vroča), nato zelo vroča za kratek čas, nato hladna. Večkrat ponovite.

Vedno začnite z vročo vodo in postopek zaključite s hladno vodo. Trajanje bivanja v toku tople vode naj bo 2-3 krat daljše kot pri mrazu.

Prehrana in vitamini

Prehranska beljakovina je koristna za obnovitev elastičnosti kože, proizvodnjo kolagena in elastina. Zaželeno je, da se prehrana napolni s sadjem in zelenjavo, pri dojenju pa je treba to opraviti previdno, vendar ne smete zanemariti zelenjave. Ali lahko jedo hrano, kot so banane za HB, kavo ali alkohol, lahko iz člankov na povezavah.

Pomembno je piti čim več vode, vendar v razumnih mejah, saj lahko presežek ostane v tkivih in povzroči edeme. Priporočamo vam, da se seznanite z informacijami o koristih in škodah ribeza med dojenjem, ali je možno izdelati kompote in sadne pijače iz njega ter piti mleko pri dojenju.

Med vitaminskimi kompleksi je treba dati prednost tistim, ki vsebujejo vitamin E - potreben je kot noben drug za boj proti strijam. Skoraj vsako zdravilo za strij po porodu, bodisi za notranjo ali zunanjo uporabo, nujno vsebuje vitamin E.

Ljudska pravna sredstva

Pomembno je razumeti, da se strijci pojavljajo v skoraj vseh - to je normalno. Ne paničite. Vzemite svoje telo tako, kot je. To ne pomeni, da ni treba obravnavati problema, temveč bodite pripravljeni, da bodo oznake iz strij ostanejo.

Vedno priporočam, da nosečnice ne zanemarjajo oljčnega olja: tako cenovno ugodno in enostavno zdravilo daje rezultate, ki niso slabši od odprtih krem ​​krem.

V času, ko so se kozmetična podjetja trudila ponuditi izdelke, ki obljubljajo najbolj fantastične rezultate, so mnoge ženske skeptične do ljudskih sredstev.

Pri preprečevanju in odstranjevanju strij se lahko zelo koristno uporabljajo domača sredstva: so relativno poceni, kreme in obloge iz znanih blagovnih znamk pa stanejo precej. Osnova vse kozmetike proti strii - olja z visoko vsebnostjo vitamina E.

Težko je odstraniti strij po dostavi doma, zato je bolje, da jih poskušamo preprečiti, zato so za to primerni ljudski recepti na osnovi kozmetičnih olj.

Domače kreme in losjoni

Samostoječe kompozicije koristijo naravnosti in svežini sestavin. Hranite jih v hladilniku. Tukaj je nekaj priljubljenih receptov.

  • Mix pol skodelice oljčnega olja in aloe sok (lahko zmeljemo listov v mešalniku, tik pred rezanjem bodice). Dodajte 10 kapljic vitamina E in 5 kapljic vitamina A (ki se prodajajo v lekarni). Uporabite za dnevno masažo. Opazne rezultate je mogoče pričakovati v približno treh mesecih.
  • Pol skodelice kakavovega masla zmešajte z 2 čajnima žličkama naribanega čebeljega voska in dodajte 10 kapljic tekočega vitamina E. Samo izboljšajo lastnosti losjona z dvema žlicama olja marelične koščice ali pšeničnih kalčkov. Zmes segrejte, dokler se vosek ne stopi. Vtrite enkrat na dan.

Obloge

Zelo učinkoviti in koži prijazni postopki z eteričnimi olji in kozmetično glino. Ne samo, da se borijo proti strijem, ampak tudi podkožno maščobo in povečajo tonus kože.

Glino je treba razredčiti v topli vodi, da dobimo kremasto maso, obogatimo kompozicijo z nekaj kapljicami vašega najljubšega eteričnega olja. Nanesite na problematična področja in ovijte s folijo. Držite približno 1 uro, sperite s toplo vodo, lahko po pilingu. Ponovite največ 2-krat na teden.

Čisto olje je primerno za ovijanje, na primer ricinusovo olje. Postopek je preprost: nanesite na strij, zavijte s filmom, položite grelno blazino na vrh, držite pol ure.

Peels

Domov peels so pripravljeni iz najbolj preprostih izdelkov: med (odličen zdravilni učinek, če koža nima rane in razjede), sladkor, grobo sol, mleto kavo, ovsena kaša. Tem abrazivnim delcem dodamo malo rastlinskega olja. Vtrite, dokler koža ne postane rdeča. Maksimalno korist od pilinga je mogoče doseči po tuširanju, ko je koža na pari. Ponovite 2-3 krat na teden.

Naravna olja proti strijem

Olje iz strij po porodu lahko uporabite kot samostojno sredstvo - samo po tuširanju ga pomerite z masažnimi gibi. Oljke, ricinusovo olje, mandljevo olje daje dobre rezultate, za večji učinek jih lahko obogatite tudi z vitaminom E, ki ga kupite v lekarni.

Karitejevo maslo vsebuje veliko vitaminov v obliki, ki vam omogoča, da se zlahka absorbira skozi kožo. Olje pšeničnih kalčkov pospešuje regeneracijo celic.

Kozmetični izdelki

Krema ali mazilo za strij po porodu nujno vsebuje močan vlažilni kompleks, ki spodbuja obnovo kože, proizvodnjo kolagena, vsebuje retinoide, izvlečke hranilnih olj in vitamin E.

Saloni za tretmaje

Raztezanje se manifestira na svoj način: tukaj igra vlogo in dednost ter življenjski slog ter nianse nosečnosti. Ni univerzalnih receptov: kakovo maslo ali pšenica bo pomagala nekomu.

Tisti, ki niso tako srečni z elastičnostjo kože, bodo po želji prihranili mezoterapijo ali kemični piling. Po posvetovanju in inšpekcijskem pregledu lahko posebej navedete, koliko sej bo potrebno in kaj je v tem primeru bolje poskusiti. Ampak vedno obstaja izhod, glavna želja!

Za tiste, ki niso pripravljeni čakati, obstajajo načini, da se po porodu hitreje in z bolj opaznim rezultatom znebite strij. To je salonski postopek.

Kemični piling

Piling s sadno kislino je zelo učinkovit postopek. Njen cilj je odstraniti zgornjo plast kože s poškodbami, da omogoči hitro obnavljajočim se tkivom zapolniti to mesto z novimi čistimi in celimi intugumenti brez poškodb.

Mezoterapija

Mezoterapija vključuje injiciranje aktivnih hranil, kot so kolagen, encimi in aminokisline v spodnji sloj povrhnjice, da se spodbudi rast novih celic. Metoda je zelo učinkovita, toda najboljši rezultati so prikazani s svežimi burgundskimi strižami, ki bodo lahko skoraj povsem narasle. Učinek se bo pojavil postopoma, v povprečju se bodo po 10 sejah pojavile opazne spremembe.

Zdravljenje z ozonom

Podobno je mezoterapiji v smislu, da vključuje tudi injekcije. Samo v tem primeru se ozon vbrizga pod kožo - stimulira proizvodnjo kolagena in elastina v kožnih celicah na naraven način.

Mikrodermoabrazija

Postopek je brušenje zgornje plasti kože. Pomaga odstraniti poškodovano kožo in sprostiti prostor za rast obnovljene kože.

Laserska korekcija

Odstranjevanje strij po porodu z laserjem je edini način, da se jih znebite hitro in brez sledu. Lasersko resurfacing strij omogoča več sej za znatno zmanjšanje tudi strij, ki so beljene, sveže odstrani hitreje. Bistvo postopka je, da žarek izhlapi zgornji sloj kože skupaj z strijami. Na mestu poškodovanih območij raste nova zdrava in gladka koža.

Do korekcije laserja lahko dostopate le nekaj mesecev po porodu. Po posegu traja celjenje približno 2 tedna.

Iz recenzij mame

Olga, 26 let, Sankt Peterburg

Res sem pomagal pri podpori njenega moža. Običajno se je smejal, ko sem hodil po hiši po maski, mi razmažil lase z oljem in tako naprej.

Toda z začetkom nosečnosti, ko sem mu opisal vse možnosti za strij, sem spoznal, kako resno je to zame. Moj mož mi je celo pomagal narediti masažo z oljčnim oljem, ki je združeval posel z užitkom.

Ksenia, 31, Moskva

Imela sem močne strije - zdelo se je, da je koža dobesedno počila. Za to sem bil pripravljen: moja mama po nosečnosti je pustila bele črte v spodnjem delu trebuha.

Vseh 9 mesecev sem drgnil olja, kreme in mazila. Mislim, da so tudi oni pomagali. Ampak leto dni po porodu, sem se odločil za brušenje z laserjem. Ta postopek je dal osupljiv rezultat! Samo čarovnija. Ampak moral sem porabiti dostojno količino denarja, vendar spet lahko hodim v ločeni kopalki.

Zaključek

Ali je mogoče po porodu odpraviti strij? - Najtežja stvar v tem poslu je trajanje procesa zdravljenja. Stretch so precej globoke poškodbe povrhnjice, saj jih odstranite za mesec je nemogoče.

Preprečevanje vključuje enake ukrepe kot zdravljenje, vendar je nedvomno bolj učinkovito, saj je precej težje prerasti kožne odlomke kot preprečiti njihov nastanek.

Obstaja veliko priljubljenih receptov, vsi temeljijo na hranilnih oljih, ki negujejo kožo z potrebno regeneracijo z vitaminom E. Poleg učinkov na strij, postopki z olji, oblogami in lupinami izboljšajo splošno stanje kože, povečajo tonus, poročajo o odpornosti in gladkosti.

Kozmetični ukrepi, ki jih ponujajo kozmetični saloni, imajo globlji učinek in z veliko verjetnostjo odstranijo strij brez sledu. Toda uporaba takih orodij je lahko le skozi čas po rojstvu.

V idealnem primeru bi bila najbolj pravilna kombinacija postopkov doma in salona, ​​da bi celovito vplivali na problem. Za odstranitev strij bo potrebno veliko časa, zato bodite pripravljeni na to: bodite potrpežljivi in ​​ne obupajte, če ena od metod ne prinese oprijemljivih rezultatov.

Kako odstraniti strij po porodu, učinkovite načine

Nosečnost za vsako žensko je veseli in dolgo pričakovani dogodek, kljub toksikozi in drugim težavam, saj nič ne moremo primerjati s srečo prihodnjega materinstva. Toda skoraj vse ženske po rojstvu otroka imajo težave z videzom in stanjem figure, od katerih je eden strij, ki se popularno imenuje strij za kožo.

S tako neprijetnim pojavom se soočajo mnoge ženske, zato je vprašanje, kako odstraniti strij po porodu, zelo pomembno.

Sodobna kozmetologija in medicina, vključno s folk, ponujajo različne načine za odpravo strij.

Kaj so strij in kako se pojavljajo

Strije so solze kože, njene plasti, ki nastanejo zaradi izgube naravne elastičnosti in elastičnosti. S starostjo koža postane tanjša in z močno napetostjo se lahko zlomi, kar se ponavadi pojavi med razvojem ploda v maternici in povečanjem trebuha.

Koža v tem obdobju doživlja resen stres, ki se vsak dan poveča. Seveda se notranje plasti povrhnjice raztrgajo, vendar se to odraža tudi v stanju zunanje plasti. Na mestih takšnih razpok so brazgotine različne dolžine, debeline in oblike.

Suze na koži se začnejo zamenjati z vezivnim tkivom, ki ne vsebuje kolagena in elastina, ampak ga prodrejo kapilare, tako da imajo v začetni fazi pojavljanja strij svetlo roza, vijolična, modrikasta ali celo vijolična barva, odvisno od velikosti reže.

Postopoma pride do razbarvanja površine strij, zaradi česar so manj opazne, vendar same ne morejo izginiti, ker so dejansko brazgotine. Sčasoma postanejo površinske strije bele barve, pridobi rahlo osenčen odtenek, vendar strij ne morejo ustrezati celotni barvi nepoškodovane kože.

Najbolj opazne so pri strojenju, saj nadomestno vezno tkivo ne vsebuje melanina. Ko ostanejo tanine ostanejo bele.

Mlada koža ima visoko stopnjo elastičnosti in elastičnosti, je sposobna močnega raztezanja in hitre ponovne vzpostavitve prejšnjega stanja brez pojava poškodb.

Zato se mlada zdrava dekleta, ki rodijo pred 22. letom, redko srečujejo z pojavom strij. Toda iz različnih razlogov se lahko poslabšajo naravne funkcije povrhnjice, zaradi česar koža postane zelo tanka in se med raztezanjem lahko raztrga.

Nosečnost pogosto prispeva k pojavu strij, saj se hormoni spreminjajo. Ko se v telesu ženske poveča raven progesterona in estrogena, se zmanjša stopnja naravne proizvodnje kolagena, ki je odgovorna za gostoto kože in elastin, kar je potrebno za njegovo raztezanje.

Tako koža izgubi svoje lastnosti od znotraj in s hitro naraščajoče velikosti trebuha nima časa, da se raztegne in se začne zlomiti. Regulirati ta proces v celoti, žal, je nemogoče.

Pogosto razlog za pojav strij je predispozicija za pojav kožnih zlomov med nosečnostjo (dednost).

Vendar pa poleg dednega dejavnika obstajajo tudi drugi razlogi, ki vplivajo ne le na pojav kožnih zlomov, ampak tudi na njihovo število. Te vključujejo:

  • prisotnost prekomerne teže in hitrost njegovega povečanja med nosečnostjo;
  • raven motorične aktivnosti;
  • količino vitaminov, ki vstopajo v telo ženske v obdobju prenašanja otroka;
  • prisotnost slabih navad, zlasti kajenje;
  • starost bodoče matere;
  • prisotnost presnovnih motenj;
  • prisotnost bolezni endokrinega sistema, kot je debelost različnih stopenj ali diabetes;
  • šibkost mišic peritoneuma.

Ne smemo pozabiti, da se strij ne more pojaviti samo na trebuhu, stegnih ali nogah. Po porodu se lahko na prsih pojavijo zlomi kože, ki so posledica hitre prisotnosti mleka, zato je koža prisiljena močno raztezati.

Da bi se izognili pojavljanju strij ali zmanjšali njihovo globino, dolžino, širino in celo število, lahko naredite več ukrepov:

  • Podmažite kožo v celotnem obdobju posebnih krem ​​ali gelov, kot tudi olja z visoko vsebnostjo vitamina E, ki vključujejo breskev, oljčno in mandljevo olje.
  • Jejte živila, bogata z vitamini, ali jemljite dodatne vitaminske komplekse.
  • Nositi povoj, od druge polovice nosečnosti do rojstva, pravilno izbrati ali prilagoditi velikost.
  • Nositi modrček prave velikosti, še posebej v drugi polovici nosečnosti in po porodu, ker prsi med tem obdobjem potrebujejo večjo podporo.

Kozmetične metode za odpravo strij

Sodobna kozmetologija omogoča odpravo strij po porodu z uporabo naslednjih metod:

  1. Mezoterapija. Z uporabo mikroinjekcij se pod kožo vbrizgajo hranilni koktajli in mešanice. Vsaka zmes je edinstvena po sestavi in ​​se pripravi tik pred uvedbo, pri čemer se upoštevajo potrebe pacienta. Koktajli lahko vsebujejo ne samo hranila in vitamine, ampak tudi zdravilne snovi, aminokisline, rastlinske izvlečke, encime in kolagen. Tehnika je zelo učinkovita in lahko v 10 sejah bistveno izboljša videz kože in njeno stanje.
  2. Lasersko poliranje. Ta metoda je učinkovita v boju proti strijem različnih stopenj zrelosti, saj omogoča skoraj popolno razveljavitev svežih odmikov in manjše nezaznavnosti. V zvezi s starimi in velikimi strijami tehnika omogoča doseganje izrazitih rezultatov, glajenje, dodajanje pigmenta in s tem vizualno skrivanje poškodb. Namen postopka je izhlapevanje zgornjih plasti kože, izravnavanje celotne površine in spodbujanje regeneracijskih procesov. Brušenje strij z laserjem je učinkovit postopek, vendar pa je za dokončanje po dobavi potrebno več mesecev. Za odpravo globokih ali starih strij zahteva več postopkov. Po vsakem zdravljenju se na koži oblikujejo skorje, ki po dveh tednih padajo same. Interval med sejami je približno mesec dni.
  3. Vakuumska in vakuumska masaža z valji. Postopek se izvaja s pomočjo posebnih naprav, katerih delo temelji na načelu absorpcije kože z dano silo. Tehnika omogoča izboljšanje stanja kože, krepitev mišic in krvnih žil, povečanje krvnega obtoka v tretiranem območju, pospešitev procesov regeneracije.
  4. Laserski nanoperforzay. Edinstvena tehnika, pri kateri se uporablja posebna šoba laserskega aparata, ki razdeli žarek na nano žarke. Postopek ima veliko manj invazivnosti in prispeva k skoraj popolni obnovi površinskih plasti kože na območjih zdravljenja.
  5. Delna termoliza. Odstranitev poškodovane kože se izvede z izpostavljenostjo toploti, za katero se uporabljajo topli tipi laserjev, ki so razcepljeni na mikročipove in tvorijo mrežo. Tehnika omogoča odstranitev še globokih in starih strij in brazgotin.
  6. Kemični piling. Vrsta sredstva za zdravljenje se izbere individualno in je odvisna od števila strij na določenem območju kože in njihove globine. Vsaka vrsta postopka ima ne samo svoje indikacije, temveč tudi svoje kontraindikacije, zato se je treba pred zdravljenjem posvetovati s kozmetologom.
  7. Diamantna mikrodermoabrazija. Ta postopek se imenuje mehanski tip poliranja kože in s svojo pomočjo odstrani zgornjo plast povrhnjice, izravnava celotno olajšavo, z uporabo mikroskopskih diamantnih čipov, ki jih s posebno napravo dovaja v kožo pod pritiskom.
  8. Metode injiciranja, na primer bioreparacija, pri kateri se hialuronska kislina injicira neposredno pod kožo, v kombinaciji z vitamini in aminokislinami, ki spodbujajo obnovo kože in obnovo kolagenskih vlaken na tretiranem območju.
  9. Ozonska terapija - atomski kisik se združi pod kožo v kombinaciji z ozonsko zmesjo, ki spodbuja procese obnavljanja kože. Pri karboksiterapiji se pod kožo injicira ogljikov dioksid, kar spodbuja procese naravne neokolageneze.
  10. Obloge, blatne maske, kot tudi nanašanje krem ​​in mazil. Toda takšne tehnike lahko pomagajo le v primerih, ko so strije majhne, ​​sveže in v majhnih količinah.

Ali je mogoče odstraniti strijine doma?

Izbira metode odstranjevanja strij na domu ne pozabite, da ne boste mogli odstraniti starih strij.

Postopek samozdravljenja kožnih lezij po porodu je treba začeti čim prej, na primer 2-3 tedne po rojstvu otroka.

Za samostojno odpravljanje strij se pogosto uporabljajo:

  • Dnevna masaža z mandljevim, oranžnim, oljčnim, breskovim oljem in oljem lešnikov ali olja pšeničnih kalčkov. Masažna gibanja morajo biti lahka, brez močnega raztezanja kože.
  • Scrubs - tradicionalna medicina ponuja številne recepte za izdelavo pilingov telesa doma, na osnovi mlete kave, mletih mareličnih jedrc in sladkorja. Kislo smetano in različna olja se dodajo grmičevju. Na kožo nanesite grmičevje pred tuširanjem 10-15 minut.
  • Pripravljene kozmetične sestavke za strij, kupljene v trgovinah. Nanesite jih na kožo skupaj z lahkim masažo in stiskanjem. Izbrati morate sredstva, ki vključujejo eterična olja in izvlečke citrusov, elastin, kolagen in sadne kisline.
  • Mumie. Dve tableti ali kapsule raztopimo v majhni količini hranilne, vitaminske ali otroške kreme, dobro premešamo do enakomerne konsistence in nanesemo na čisto kožo. Snov popolnoma pozdravi poškodovano kožo, pospeši proces regeneracije, odpravi majhne strije in zmanjša opaznost velikih strij. Toda za uporabo tega orodja za odpravo strij mora biti vsak dan več mesecev.

Ali šport pomaga boriti se proti strijem?

Vaje pomagajo ohranjati tonus kože. Poleg tega v športu ženska po porodu izgubi prekomerno telesno težo med nosečnostjo.

Tako ni mogoče odstraniti obstoječih strij, ki so nastali med nosečnostjo, vendar bo šport pripomogel k preprečevanju novih zlomov kože. Redne športne aktivnosti lahko začnete v 2-3 mesecih po porodu.

Šport pomaga pri preprečevanju strij. Če ženska izvaja vaje vsak dan pred nosečnostjo in med svojim zdravljenjem, bo tveganje za zlom kože minimalno, saj je povrhnjica v dobri formi in ima zadostno stopnjo elastičnosti.

Seveda je pojavnost strij lažje preprečiti kot poskušati znebiti se po rojstvu otroka, toda za to morate vsakodnevno obravnavati stanje telesa in kože že v prvih tednih nosečnosti.

Poleg rednih športnih aktivnosti je treba na kožo trebuha in stegen nanesti olja, ki vsebujejo vitamin E, kot so olje breskev, oljk ali pšeničnih kalčkov, in olje mandljev.

Uporabite lahko posebne kreme na osnovi naravnih olj, dodatno obogatene z vitaminom E.

Morate spremljati svojo težo, ne dopušča močno povečanje, za to boste morali uravnotežiti prehrano, vključno s prehrano več sadja in sveže zelenjave, hkrati pa zmanjšati porabo maščobnih živil in peciva.

Živila, ki aktivirajo naravno sintezo elastina in kolagena v telesu, kot so jajca, meso, sveži sir, rastlinska olja in živila, bogata z beljakovinami, bi se prav tako morala zaužiti.

Avtorica: Irina Vaganova, zdravnica,
posebej za Mama66.ru