Kako naj spijo novorojenčki: kako pravilno postaviti otroka, v kakšnem položaju - na hrbtu ali na strani?

Spanje novorojenčka traja do 20 ur na dan, plus ali minus 2 uri. V sanjah raste, pridobiva moč in njegove možgane obdelujejo prejete informacije. Za dober počitek je pomembno, da otroka pravilno namestite in ustvarite prijetno okolje v sobi otroka. Pomembno je tudi, v kakšnem položaju otroka spi. Kako naj spi novorojenčka?

Pogoji za popolno spanje

Znani pediater Evgeny Komarovsky v svojih knjigah opisuje, kako naj spi novorojenčka in kakšni naj bodo pogoji v sobi: (več podrobnosti v članku: koliko z dobrim razvojem naj otroci spijo v 3 mesecih?)

  • Temperatura v prostoru ni višja od 22 stopinj, vendar ne nižja od 18 stopinj.
  • Prostor mora biti dobro prezračen pred spanjem in v toplem času pustiti odprto okno. Glavna stvar je, da otroka ne postavimo v osnutek in ga oblečemo glede na temperaturo.
  • Optimalna vlažnost v vrtcu - 60%.
  • Kar se tiče oblačil, bo morala mati izbrati med plenicami in otroškimi oblačili, zato jih ni priporočljivo uporabljati skupaj. Komarovsky svetuje, da se osredotočite na letni čas. "Summer" dojenček lahko spi v lahki bombažni telovnik in "zimski" - v plenici. Kot je za kapo - pri temperaturi v prostoru nad 18 stopinj, je na splošno ni potrebno.
  • Kakovost ležišča je pomembna. Mora biti zmerno trda in ne sme biti pod težo otroka.
  • V sobi je zaželeno zapreti zavese pred spanjem. Ne dovolite, da bi sonce udarilo v oči otroka.

Drugo vprašanje: kje spati drobtine? Naše mame niso pustile izbire - otrok je moral spati v svoji postelji. Zdaj starši dajejo pravico do izbire. Če otrok dobro spi v postelji, se zbudi samo, da bi jedel in spet zaspal - imate srečo, da je to najboljša možnost za otroka in njegove starše.

Pogosteje se zgodi, da mumija, ki je nahranila novorojenčka, nima časa, da bi prišla v njeno posteljo, in otrok je že jokal in težko ga spet položiti. V tem primeru je vredno poskusiti skupni spanec, če oče ne nasprotuje temu, da bi naredil prostor. Ne bojte se, da bo v sanjah, mati bo pritrdite otroka - instinkti ne bodo dovolili. Mamin san je zelo občutljiv.

Kaj bo pomagalo spati novorojenčka?

Večina dojenčkov v prvem mesecu življenja zaspi takoj po zaužitju ali pa začne sesati. Če je drobtina poredna in ne spi, jo je treba umiriti - morda nekaj boli, nekaj prestraši, malo vtisov.

Najboljši način, da postavite drobtino v spanec, je, da ga zasutite, najbolje je, da ga zavrtite v svoje roke ali pa samo hodite po sobi z njim. Če je otrok pretežak za mater, je vredno uporabiti otroško voziček ali zibelko. Mama se lahko spusti, medtem ko sedi, in drobtine na kolenih na blazini. Najpogosteje je, da mesečni otrok ne povzroča težav, če je zdrav.

Dovoljena drža za spanje

Naravni položaj dojenčka v sanjah je »žabji« položaj: leži na hrbtu, roke pa so rahlo upognjene v komolcih, noge so na kolenih in razporejene, glava pa je obrnjena vstran. Prav tako lahko otroka položite na bok ali na želodec. Kako pakirati novorojenčka? Upoštevajte prednosti in škodo vsakega od poz.

Na hrbtni strani

Poziranje »na hrbtu« je najbolj sprejemljivo in varno za novorojenčka (priporočamo branje: koliko spijo novorojenčki?). Glava otroka, medtem ko je obrnil na svojo stran, zahvaljujoč tem drobtine ne bo zadušilo, če si burp v sanjah. Mnogi starši nenehno postavljajo otroka samo v ta položaj. Strani, v katerih je obrnjena glava, je treba menjati, tako da se tortikolis ne razvije. Če se dojenček pogosteje obrne na eno stran, lahko večkrat podložite "diabag" ali prtiček pod "nevoljeno" lice, nato postopoma zmanjšajte plasti, dokler se glava ne obrne popolnoma. Če dojenček raje spi obrnjen proti svetlobi, potem spremenite položaj vzglavnika: na glavo, nato na noge - tako da se drobtina vsakič obrne na okno, vendar spi na različnih straneh. Torej je treba na stran obrata spremeniti vse sanje otroka, dan in noč!

Na hrbtni strani ni edini in ne vedno primeren položaj. Na primer, s povečanim mišičnim tonusom, otrok v spanju premika roke in se zbudi. Včasih je diapering v pomoč, vendar mnogi dojenčki ne dopuščajo omejitve svobode in so poredni. Nato je treba spremeniti položaj za spanje. Prav tako je v primeru nenormalnega razvoja kolčnega sklepa (displazija) primeren spanec na trebuhu. Če drobtine mučijo kolike v črevesju, medtem ko ležijo na hrbtu, je proces izpuščanja plina težak, potem pa na trebuh (topljeno plenico ali posebno grelno blazino) položite toploto, da ublažite stanje ali spremenite položaj na bolj udobno.

Spanje na hrbtu ni vedno najbolj zdravo - včasih je smiselno otroka obrniti na trebuh ali bok, da bi rešili nekatere fiziološke težave (bolečine v trebuhu, hipertonijo, displazijo).

Na želodcu

Za popoln razvoj je priporočljivo, da otroka vsak dan položite na želodec, po možnosti večkrat. Crumb v tem položaju:

  • se nauči dvigniti in držati glavo;
  • razvije hrbtne mišice;
  • vidi svet iz drugega zornega kota;
  • razvija sposobnost navigacije v prostoru.

Poleg tega so v tem položaju črevesni plini najboljši, kar olajša kolike (glej tudi: uporabite vročo steklenico iz kolike za novorojenčke). Spanje na dojenčku je možno, vendar pod stalnim nadzorom. Dejstvo je, da je otrok lahko zakopal obraz v blazino in se zadušil. To pomeni, da obstaja nevarnost sindroma nenadne smrti dojenčkov. Tveganje je višje, mehkejša je površina pod dojenčkom, zato drobtinam do 1 leta ni priporočljivo spati na blazinah - pod glavo so položili prepognjeno plenico.

Če otrok spi na trebuhu, je treba upoštevati več varnostnih pravil:

  • le na ravno, gladko površino z zadostno trdnostjo;
  • v bližini otroka ne puščajte tujih predmetov (igrače, blazine, oblačila);
  • Za nadzor dihanja mora biti otrok v vidnem polju matere ali druge odrasle osebe;

Na strani

Ta drža je dovolj varna za novorojenčke, vendar morate izključiti možnost udara na želodec. Za to je otrok položen, kjer se pod naslonjalo postavi blazina odeje ali brisače. Leži na svoji strani, otrok stisne noge v želodec, kar prispeva k odvajanju plina. Otroške roke so pred obrazom in lahko se praska: da bi se temu izognili, morate nositi srajce z zaprtimi ročaji ali posebnimi brez praskami. Takšne sanje so nepogrešljive za otroke, ki se pogosto ponavljajo.

Treba je opozoriti, da je v položaju "na strani" na medeničnih kosteh povečana obremenitev. To stanje je kontraindicirano pri dojenčkih v prvih treh mesecih življenja in pri displaziji kolkov.

Nemogoče je natančno povedati, v kakšnem položaju naj otroka spi, ker so vsi otroci drugačni. Uporabite 2 ali 3 možnosti, jih izmenično, potem bo jasno, kako drobtine spijo bolj sladko.

Kako spraviti novorojenčka: vse skrivnosti

Prinesete novorojenčka iz bolnišnice in on je tako majhen, krhek, brez obrambe. Postane strašljivo, da se ga dotakne, poberem. To je še posebej zastrašujoče mlade starše. In seveda, prvo vprašanje, ki jih začne motiti, je, kako naj spi novorojenček. Kaj bi morala biti otrokova postelja, kako se spraviti v posteljo, v kakšnem položaju itd. Zelo pomembno je, da vse to vemo, da bi ustvarili ugodne pogoje za otroka, da spi in zmanjša tveganje za življenje.

Pogoji za spanje novorojenčka

Da bi dojenček imel globok in globok spanec, potrebuje naslednje pogoje:

  • čist zrak v prostoru;
  • temperatura ne višja od 25 ° C (najbolje - 20 ° C);
  • pravilna vlažnost - približno 60-70%;
  • pomanjkanje močne svetlobe, glasnih zvokov.

Seveda je treba novorojeno sobo oprati, prah izbrisati. Če je to dnevno spanje, potem se zavese potegnejo. Samemu otroku ni treba zaviti v odejo, če je temperatura v vrtcu nad 22 ° C. Pregrevanje je polno neprijetnih posledic za zdravje.

Držanje za spanje

Zelo pomembno je, v kakšnem položaju je otrok spal, ker doslej večino svojega časa preživi v sanjah. Poglejmo udobne položaje, v katerih je bolje dati drobtino.

Na strani

Najvarnejša drža za dojenčka med spanjem je na strani. Tako svetujemo, da bi dojenčki pediatri, kot tudi zdravniki v porodnišnicah (vsaj prvič). Bistvo je v anatomskih značilnostih strukture želodca in požiralnika dojenčkov, in sicer v odsotnosti izrazitega srčnega zapiralca. Torej, po hranjenju lahko dojenček izčrpa. Na tej točki je bolje, da ga položite na stran, da se izognete nevarnosti zadušitve.

Semi-sided

To je še varnejša drža kot spanje na vaši strani. Polsided sanja je koristno za otroke, ki pogosto regurgitate ali ki trpijo zaradi kolike. Ta položaj prispeva k boljšemu odvajanju plina.

Da se otrok ne obrne in ne vzame drugih pozah, ga je potrebno pravilno postaviti. Pod zadnjo stranjo morate položiti plenico ali odejo z valjčkom. Prav tako je treba zagotoviti, da se drobtine ne bodo praskale, saj se temu lahko izognemo tako, da nosimo praske.

Nasvet: otroka je treba občasno obrniti na drugo stran, sicer lahko povzroči tortikolis.

Na hrbtni strani

Spanje novorojenčka na hrbtu je koristno in nevarno. To je koristno, ker je za njega fiziološko, naravno. Nevarnost zaradi otroka. V ležečem položaju se lahko zaduši z obnavljajočimi se masami.

  1. Pri dajanju novorojenčka na hrbtni strani glave je treba obrniti na stran in pritrditi z valjem iz plenic, tako da se ne more obrniti samostojno.
  2. Položaj glave je treba občasno spreminjati, da se izognemo tortikolisu.
  3. Tako, da dojenček v takem položaju ne praska in se ne zbudi s svojimi rokami, je bolje, da ga pripeti. Če otrok ne želi, da bi ležal zavito, je živčen, potem je priporočljivo, da ga položimo na trebuh.

Poziranje na hrbtu ni priporočljivo, če dojenček dobi diagnozo displazije kolčnih sklepov, če ima znake hipertoničnosti mišic (nenehno trza z rokami, preprečuje spanje), kot tudi kolike (z obilico plina, novorojenček ne bo mogel dobro spati).

Na trebuhu

Držanje na trebuhu je preventiva, prvič, kolike (v tem položaju dobro deluje prebavni sistem, plini so boljši), in drugič, sindrom umrljivosti dojenčkov, eden od razlogov, zaradi katerih je spet nevarnost zadušitve pri regurgitaciji. Pozira na trebuhu bo preprečila neprijetne učinke regurgitacije.

Poleg tega so v tem položaju okrepljene mišice, kosti hrbta in vratu, sčasoma pa se bo otroku lažje naučilo, kako držati glavo.

Če ima otrok rad na trebuhu, je treba upoštevati nekatere varnostne ukrepe:

  • dobite trdo ležišče, bolje ortopedsko;
  • spanje brez vzglavnika;
  • v posteljico ne polagajte plašča;
  • Bolje je obesiti igrače nad posteljo in jih ne postaviti na glavo dojenčka.

Toda tudi ob upoštevanju teh previdnostnih ukrepov je bolje paziti na drobtine med spanjem na želodcu.

V položaju ploda

Če je otrok spal več kot mesec dni z nogami do trebuha in rokami, pritrjenimi na prsni koš, lahko to kaže na hiper tenzijo mišic (hiper ton). Toda če se po 3-4 tednih otrok poravna in spi v običajnih položajih, potem ni razloga za skrb.

Pomembno je! Ne glede na položaj, v katerem bi otrok spal, ga je treba občasno obrniti na drugo stran ali spremeniti njegov položaj, da bi se izognili ujetju tkiv, deformaciji nestabilnega kostnega skeleta, stiskanju žil in mišic.

Posteljnina

Študije otroškega vedenja kažejo, da se otrok, ki je že v otroštvu, spomni zaporedja dejanj, ki se dogajajo, in če se nekaj zgreši, začne delovati vstran, ne bo mogel dolgo zaspati. Ustrezno zložite otroka tako, da bo ta proces potekal hitro in neboleče, za kar je zaželeno, da ponovite isto dejanje pred spanjem hkrati, v istem zaporedju.

  1. Za pomiritev otroka in izboljšanje spanca se kopa v vodi z zelišči, svetlo masažo se pomiluje, nato nahrani.
  2. Novorojenca ni treba položiti takoj po hranjenju. Dobro je, da ga za nekaj minut dvignemo pokonci, da iztisne odvečni zrak.
  3. Ležeč v postelji, mati lahko poje otroka pesem uspavanke z nizkim glasom, nežno božal in ga potaplja za noč.

Spalni pripomočki za novorojenčka

Mesečni otrok spi 18-19 ur na dan, starejši otroci (3 mesece - leto) spijo manj, vendar še vedno ne manj kot 15-16 ur. To je skoraj ves čas. Zato je naloga staršev, da se odločijo, kje bodo spali drobtine in uredili svoj spalni prostor.

Nekateri starši vnaprej kupijo posteljo, drugi pa otroka spijo z njimi. Po eni strani je primeren tako za starše kot za otroke, saj ponoči ni treba vstati za hranjenje, otrok pa je pomirilnejši do materine prsi. Po drugi strani pa je nevarno, saj lahko spalni starši pripeljejo dojenčka. Pediatri previdno: otroka ne navadite na posteljo staršev!

Jaslice

Zahteve: varnost, higiena, zmerna trdota. Strokovnjaki za pediatrijo in ortopede priporočajo trdo gosto ortopedsko vzmetnico, ki se rahlo spusti pod težo otroka. To je predvsem preprečevanje ukrivljenosti hrbtenice.

Zaradi aktivnega razvoja kosti in mišičnega sistema otroka je prepovedano širiti ga na mehko površino, zlasti na spodnje vzmetnice, do enega leta.

Trda ali zmerno trda blazina je del preprečevanja sindroma umrljivosti dojenčkov. Tudi zakopan v nos, se otrok ne bo zadušil, saj gladka površina brez gub ne bo mogla blokirati otrokovega kisika.

Ker otroci radi grizljajo na postelji (še posebej, ko se zobje plezajo), je bolje, če ni dobro polirana in prekrita z lakom.

Pozicioner blazine

Zelo primeren za nego otroka. Različne modifikacije takšnih blazin, vzmetnic, odej, blazin, postelj - zaponk za novorojenčke pomagajo, da se otroka zadrži v položaju, v katerem je bil postavljen v posteljo, in pritrdi glavo v želeni položaj. Z namestitveno blazino mora dojenček mirno spati.

Ajdove blazine

Neonatologi priporočajo novorojenčke. Takšne ortopedske blazine napolnjene z ajdovimi luskami se zlahka ponovijo obrisi glave in vratu drobtin v vsakem položaju, prispevajo k pravilni formaciji hrbtenice in upogibanja vratu. Poleg tega ima blazina masažni učinek, izboljša prekrvavitev glave in vratu ter dobro umiri otroka.

Cocoon Diaper

Obstajajo strele ali velcro, enostaven za uporabo, vam omogočajo, da hitro popraviti roke in noge otroka, tako da mu svoboda gibanja. Takšna mehka pelavost preprečuje tesnobo v sanjah, saj se otrok ne more zbuditi in praskati s svojimi rokami. Takšni čepki dajejo otroku vtis, da so v maternici.

Spalna oblačila

Kaj spi otroka, je odvisno od nekaterih dejavnikov: od temperature v stanovanju, od letnega časa (poleti, otroka ni mogoče nositi sploh, pusti samo plenico), njegovega zdravja, starosti itd. Najbolj udobna oblačila so kombinacija s praskami. Ne omejuje gibov, ščiti občutljivo kožo drobtin od lastnih ostrih nohtov. V njem je toplo, je primerno vzeti ga in ga obleči, kar je še posebej primerno za starše, ki uporabljajo plenice. Kombinacija je idealna za otroke obeh spolov.

Ta priporočila je treba upoštevati, zlasti če starši želijo otroka mirno spati čez noč. In če otrok dobro spi, potem mama in oče spita, kar jim daje možnost, da se počutijo polne moči in želje, da komunicirajo z otrokom.

Osnovna pravila, ki bodo staršem pomagala, da zlahka spravijo novorojenčka v posteljo, dan in noč

Srečni mladi starši, ki čakajo na rojstvo dolgo pričakovanega čudeža, se v prvih dneh komunikacije z otrokom soočajo s številnimi težavami. Ena od najpomembnejših je organizacija zdravega otrokovega spanca. Kaj nasveti ne padajo samo na glavo novonastalih mater in očetov: tašča zahteva ustvarjanje popolne tišine, tašča proti spanju skupaj, izkušeni prijatelji priporočajo samostojno spanje od prvih dni.

Poskusimo ugotoviti, kako pravilno spraviti novorojenčka.

Pomen polnega spanja

V prvem mesecu življenja spanec prevladuje nad življenjem otroka. Traja do 20 ur na dan in je zelo pomemben:

  • v sanjah otrok raste;
  • obnovi moč;
  • krepi živčni sistem;
  • nabira energijo za raziskovanje novega sveta.

Ustvarjanje pogojev za spanje otroka

Močno in polno spanje novorojenčka je neposredno povezano s pogoji, ki so jih ustvarili njegovi starši. Ti vključujejo naslednje dejavnike.

Postelja, žimnica, vzglavnik

Prostor za spanje mora izpolnjevati zahteve varnosti, udobja in higiene. Izbira jaslic na trgu je danes ogromna. Imajo različne funkcionalnosti, se razlikujejo po obliki, parametrih, obliki. Glavna stvar je, da mora biti izdelan iz okolju prijaznih materialov. Če je to klasična različica, širina med palicami ne sme biti večja od 6 cm.

Previdno se približajte izbiri otroške vzmetnice: idealna možnost je posebna ortopedska, ki se tesno prilega stenam in natančno ustreza velikosti postelje. Sprva je vzmetnica za udobje komuniciranja z otrokom pritrjena na najvišji položaj, nato pa, ko se otrok nauči samostojno vstati, pade spodaj.

Za novorojenčka ni potrebno vstaviti vzglavnika. Bolje je, da ga zamenjate s plenico, ki je prepognjena v več plasti.

Prostorska mikroklima

Ustrezna temperatura je pomemben dejavnik pri udobnem in zdravem spancu. Priporočena temperatura otroške sobe je 18-20 ° C ponoči in 20-22 ° C podnevi. S pomočjo higrometra je treba nadzorovati raven vlažnosti prostora, ki se mora razlikovati v območju 50-70%.

Če je zrak zelo suh, ga je priporočljivo uravnavati z vlažilnikom ali improviziranimi sredstvi. Ne pozabite redno prezračevati prostora, v katerem je otrok.

Razsvetljava

Svetloba mora biti razpršena, zato je pomembno, da dobite nočne luči. Podnevi bolje spati, da bi ustvarili somrak, ki pokriva krošnje ali zavese, spušča žaluzije; ponoči je priporočljivo, da položite z ugasnjenimi luči. Tako bo biološka ura novorojenčka pravilno nastavljena za noč.

Posteljnina

Za urejanje udobnega spalnega gnezda otroka potrebujete 2-3 kompleta mehkih naravnih tkanin, nepremočljivega nadvložka, odeje ali odeje. Namestite lahko posebne odbijače in obesite krošnje za zaščito pred poškodbami, prepihom in prodiranjem svetlobe. Glavna stvar je, da redno spreminjate dodatke, jih izpostavljate mokri in toplotni obdelavi.

Oblačila

Oblačila za spanje so bolje od naravnih materialov, udobna in ohlapna. Najboljša možnost so telo in kombinezon, ki vam omogoča, da spremenite plenico, skoraj brez motenj drobtin. Ne bi smeli pokrivati ​​glave, če je v prostoru prijetno. Kapa ali ruta prispeva k povečanemu potenju in povečuje tveganje za prehlad.

Varnost

Ne opremljajte spalnih prostorov v bližini radiatorjev, električnih naprav in žic, sobnih rastlin. Police ne smejo viseti nad jaslicami. Omejite dostop hišnega ljubljenčka do otroka. Ne pretiravajte s številom mehkih igrač, preprog, knjig - glavnih zbirateljev prahu in najmočnejših alergenov.

Idealni pogoji za otroka - veliko svetlobe in svežega zraka. Ne pozabite na dnevno prezračevanje, mokro čiščenje sobe in pogosto menjavo posteljnine.

Koliko spi novorojenčka

Trajanje otrokovega spanca do enega leta je odvisno od individualnih značilnosti organizma in ni glavni pokazatelj razvoja otroka. Otrok se ne zaveda časa dneva, zato spi in ostane buden tako, kot je nastavljena njegova biološka ura.

Po povprečnih podatkih v prvem mesecu življenja velja 16–20 ur spanja na dan. Starejši kot postane otrok, manj spi. Vsako leto je dnevno spanje lahko eno- / dvakratno, nočni čas pa se ne prekine zaradi hranjenja. Motnje spanja kažejo na zdravstvene težave, prehrano, črevesno koliko.

Obstajajo splošno sprejeti standardi spanja, predstavljeni v tabeli:

Kazalniki v tabeli so pogojni in se razlikujejo glede na posamezne značilnosti.

Čas spanja novorojenčka je povezan z mikroklimo družine. Utrujenost in čustvena izčrpanost matere neposredno vplivata na stanje otroka. Njegovo spanje je lahko nemirno, kratkotrajno.

Pomembno je, da se od prvih dni držimo režima. Ohraniti zdravje in spanje otroka pomeni ustvariti udobno in udobno družinsko okolje.

Kakšen položaj izbrati za spanje?

Fiziološko je naravni položaj položaj novorojenčka na hrbtu z razporejenimi nogami in prepognjenimi rokami za glavo, stisnjenimi v napere. Spanje na hrbtu z glavo obrnjeno na stran ni nevarno, je primerna za dnevni in nočni počitek.

Dokazano je, da morate slediti drži dojenčka in jo nenehno spreminjati (zlasti položaj glave) za pravilno tvorbo in razvoj mišično-skeletnega sistema.

Pediatri se nanašajo na udobne in udobne položaje na eni strani in na trebuh navzdol. Razmislite o njih bolj podrobno.

Spi na tvoji strani

Najvarnejši položaj spanja, povezan s strukturnimi značilnostmi prebavnega trakta dojenčkov. Zaradi manjvrednosti srčnega zapiralca lahko dojenčki pogosto izčrpajo. Ta položaj ne dopušča zadušitve mase, ki jo je treba odtrgati. Vadijo polaganje s polobloki s polaganjem brisač ali ortopedskih blazinic. Ne pozabite redno spreminjati položaja telesa otroka, da bi se izognili razvoju tortikolisa.

Spi na trebuhu

Pozitiven učinek na razvoj otroka, ki pomaga krepiti mišice hrbta in vratu. Ta položaj je še posebej primeren v prvih treh mesecih, ko otroka motijo ​​črevesni krči. Položaj na trebuhu razbremeni nabrani plin, kar zagotavlja mirno in zdravo spanje.

Vendar pa ta položaj zahteva večjo pazljivost: da bi se izognili sindromu nenadne umrljivosti dojenčka, morate stalno spremljati otroka, ki spi na želodcu, zlasti v prvih treh mesecih življenja.

Otrok ne more nadzorovati svojega telesa in lahko zakoplje nos, ustavi dostop zraka, kar je preplavljeno s prenehanjem dihanja.

Otroka ne puščajte dolgo na trebuhu. Po določenem času je vredno spremeniti položaj. Strokovnjaki priporočajo polaganje na želodec med spanjem večkrat na dan.

Kontraindikacije za različne pozicije spanja

Ko postavite otroka v posteljo, se najprej spomnite varnosti situacije, v kateri se nahaja. Obstajajo številne kontraindikacije:

  • spanje na strani in na hrbtu je kontraindicirano pri novorojenčkih z nepravilnim razvojem kolčnih sklepov;
  • ležanje na hrbtu ne more spati z mišično hipertonijo (v tem primeru je prikazano tesno povijanje) in svetlo manifestacijo kolike;
  • otrokova glava ne sme presegati položaja telesa.

Da bi oblikovali zdravo hrbtenico, je bolje, da otroka postavite na povsem ravno, trdno, vodoravno površino s pritrditvijo glave in telesa na isto raven.

Vaša intuicija in ljubezen do otroka vam bosta povedala, kako naj otroka spi in kateri položaj spanja bo čim bolj udoben.

Kako naj otroka spi?

Starši se prilagodijo na biorhythms in obnašanje otroka in izberejo najbolj primeren način za polaganje otroka. Številne možnosti, ki prispevajo k hitremu spanju novorojenčka, so zmanjšane na tri glavne:

  1. bolezen gibanja;
  2. skupni spanec;
  3. neodvisen spanec.

Razmislite, kako bi otroka hitro spali, pri tem pa uporabite te metode.

Motnja bolezni

Motnja zaradi bolezni je naravna potreba po drobtinah. Spodbuja hiter spanec, razvija vestibularni aparat in usposablja koordinacijo v prostoru. Psihologi priporočajo zibanje orožja (še posebej v prvih treh mesecih), ki pomaga občutiti toplino maminih rok in zaščito pred še neznanim svetom, in meni, da je to jamstvo za razvoj mirne, uravnotežene osebnosti.

Dovoljena je gladka vrtoglavica v jaslih, ki jo spremlja lahka prijetna glasba. Rojiti otroka ali ne je odvisno od vas individualno.

Skupne sanje

Spajanje sklepov je nepogrešljivo in primerno za dojenje za mater in otroka. V prvih mesecih življenja prispeva k:

  • oblikovanje uravnotežene psihe;
  • nemoteno delovanje dihalnega sistema otroka;
  • povečana laktacija;
  • vzpostavitev enega samega bioritma matere in otroka, ki odpravlja zmedo dneva in noči.

Obstajajo tudi številni argumenti proti:

  • najverjetneje pripeti otroka;
  • nehigijensko;
  • kompleksnost poznejšega neodvisnega zaspanja.

Odločitev o tem, ali je otrok z mamo ali ne, je odvisna izključno od odločitve staršev in potreb otroka.

Sam zaspi

Neodvisno spanje pogosto izvajajo sodobni starši, zaradi česar je za to potrebno veliko truda.

Glavna zahteva v tem primeru: dnevno ponavljanje istih postopkov in skladnosti. Dojenček se bo navadil na dejstvo, da bo moral po večernem plavanju počakati na toplo okusno poslastico iz prsnega koša ali steklenice, nato pa ga položiti v posteljo in zaspati. Rezultat vas ne bo čakal, če vztrajate pri ponavljanju istega dejanja dan za dnem, bo otrok takoj zaspal.

Skladnost z redom in monotonost v prvem letu življenja - ključ do uspešnega izobraževanja. Bodite potrpežljivi, jasno se odločite, kaj vam ustreza in se držite teh položajev že nekaj časa. Pozitiven rezultat je zagotovljen.

Spalni rituali

Spodbujanje tako imenovanih „ritualov“ zaspanja pomaga hitro zaspati novorojenčka. Dajemo osnovna pravila, katerih učinkovitost je dokazana praktično:

  • dobro prezračevan prostor;
  • mirno brez motenj;
  • higienski postopki (kopanje, masaža);
  • spoštovanje dneva;
  • krmljenje;
  • petje pevskih uspavank;
  • branje pravljic ali sproščujoča mirna glasba;
  • otipni dotiki (božanje, lomljenje);
  • najljubša igrača.

Kako postaviti otroka na spanje, najprej rešiti starše. Glavna stvar, ki si prizadeva za uskladitev z režimom in razvoj pravil o nesnosti, ne pozabite na značilnosti vaše drobtine. Postopek zaspanja mora biti pozitiven in vesel. Naloga staršev je, da oblikujejo koristne in pravilne navade, ki spodbujajo dobro počutje in ustrezen razvoj njihovega ljubljenega potomstva.

Pravila dnevnega spanja

Polaganje otroka med spanjem ni težko, če je otrok zdrav in ga ne moti. Mlade matere poskušajo upoštevati naslednja pravila:

  • mirno vzdušje in udobje prostora, odsotnost zunanjih dražljajev, ustvarjanje somraka;
  • dolge aktivne vaje z dojenčki (igre, vaje na posebni matriki za razvijanje, jahanje na gugalnici);
  • skladnost z režimom in polaganje ob istem času vsak dan;
  • dojenje ali hranjenje steklenic;
  • pevske uspavanke in vključitev sproščujoče glasbe;
  • redne sprehode na svežem zraku.

Pravila nočnega spanja

Kako spraviti novorojenčka v noč? Da bo nočni spanec dolg in miren tako za starše kot za otroka, uporabite preproste nasvete:

  • sproščujoče in prijetno vzdušje;
  • prezračevanje čez noč;
  • svež zrak z optimalno temperaturo in vlažnostjo v prostoru;
  • Vodni tretmaji z dodatkom pomirjevalnega zelišča;
  • obvezno hranjenje;
  • čista oblačila;
    po potrebi - tesna pena;
  • dodajanje kapljic proti kolikam (espumizan, bobotik, sub-simplex in drugi) mleku ali mešanici;
  • gibalna bolezen pod uspavanko ali otroška glasba.

Strokovnjaki priporočajo skrajšanje dnevnega spanja, da se poveča nočni spanec. Vendar pa 80% novorojenčkov potrebuje nočno hranjenje, ki se vsako leto krči. Polaganje otrokovega spanca mora temeljiti na individualnih značilnostih razvoja otroka in na režimu, ki ga vzpostavljajo odrasli.

Ne pozabite, da je zdravo spanje otroka zaveza družinskega udobja, udobja in miru. S spretnostjo izkoriščanja priporočil strokovnjakov, izkušenih staršev in razvijanja lastnih trikov za dajanje drobtin bo vaša družina srečna in sproščena.

Kako postaviti novorojenčka v jaslice

Kako spraviti novorojenčka: vse skrivnosti

Prinesete novorojenčka iz bolnišnice in on je tako majhen, krhek, brez obrambe. Postane strašljivo, da se ga dotakne, poberem. To je še posebej zastrašujoče mlade starše. In seveda, prvo vprašanje, ki jih začne motiti, je, kako naj spi novorojenček. Kaj bi morala biti otrokova postelja, kako se spraviti v posteljo, v kakšnem položaju itd. Zelo pomembno je, da vse to vemo, da bi ustvarili ugodne pogoje za otroka, da spi in zmanjša tveganje za življenje.

Pogoji za spanje novorojenčka

Da bi dojenček imel globok in globok spanec, potrebuje naslednje pogoje:

  • čist zrak v prostoru;
  • temperatura ne višja od 25 ° C (najbolje - 20 ° C);
  • pravilna vlažnost - približno 60-70%;
  • pomanjkanje močne svetlobe, glasnih zvokov.

Seveda je treba novorojeno sobo oprati, prah izbrisati. Če je to dnevno spanje, potem se zavese potegnejo. Samemu otroku ni treba zaviti v odejo, če je temperatura v vrtcu nad 22 ° C. Pregrevanje je polno neprijetnih posledic za zdravje.

Držanje za spanje

Zelo pomembno je, v kakšnem položaju je otrok spal, ker doslej večino svojega časa preživi v sanjah. Poglejmo udobne položaje, v katerih je bolje dati drobtino.


Pozo na strani - najvarnejši

Najvarnejša drža za dojenčka med spanjem je na strani. Tako svetujemo, da bi dojenčki pediatri, kot tudi zdravniki v porodnišnicah (vsaj prvič). Bistvo je v anatomskih značilnostih strukture želodca in požiralnika dojenčkov, in sicer v odsotnosti izrazitega srčnega zapiralca. Torej, po hranjenju lahko dojenček izčrpa. Na tej točki je bolje, da ga položite na stran, da se izognete nevarnosti zadušitve.

To je še varnejša drža kot spanje na vaši strani. Polsided sanja je koristno za otroke, ki pogosto regurgitate ali ki trpijo zaradi kolike. Ta položaj prispeva k boljšemu odvajanju plina.

Da se otrok ne obrne in ne vzame drugih pozah, ga je potrebno pravilno postaviti. Pod zadnjo stranjo morate položiti plenico ali odejo z valjčkom. Prav tako je treba zagotoviti, da se drobtine ne bodo praskale, saj se temu lahko izognemo tako, da nosimo praske.

Nasvet: otroka je treba občasno obrniti na drugo stran, sicer lahko povzroči tortikolis.


Ko otrok spi na hrbtu, je treba glavo obrniti na stran.

Spanje novorojenčka na hrbtu je koristno in nevarno. To je koristno, ker je za njega fiziološko, naravno. Nevarnost zaradi otroka. V ležečem položaju se lahko zaduši z obnavljajočimi se masami.

  1. Pri dajanju novorojenčka na hrbtni strani glave je treba obrniti na stran in pritrditi z valjem iz plenic, tako da se ne more obrniti samostojno.
  2. Položaj glave je treba občasno spreminjati, da se izognemo tortikolisu.
  3. Tako, da dojenček v takem položaju ne praska in se ne zbudi s svojimi rokami, je bolje, da ga pripeti. Če otrok ne želi, da bi ležal zavito, je živčen, potem je priporočljivo, da ga položimo na trebuh.

Poziranje na hrbtu ni priporočljivo, če dojenček dobi diagnozo displazije kolčnih sklepov, če ima znake hipertoničnosti mišic (nenehno trza z rokami, preprečuje spanje), kot tudi kolike (z obilico plina, novorojenček ne bo mogel dobro spati).

Na trebuhu


Najboljša drža - na trebuhu: preprečuje kolike, je preprečevanje sindroma umrljivosti dojenčkov

Držanje na trebuhu je preventiva, prvič, kolike (v tem položaju dobro deluje prebavni sistem, plini so boljši), in drugič, sindrom umrljivosti dojenčkov, eden od razlogov, zaradi katerih je spet nevarnost zadušitve pri regurgitaciji. Pozira na trebuhu bo preprečila neprijetne učinke regurgitacije.

Poleg tega so v tem položaju okrepljene mišice, kosti hrbta in vratu, sčasoma pa se bo otroku lažje naučilo, kako držati glavo.

Če ima otrok rad na trebuhu, je treba upoštevati nekatere varnostne ukrepe:

  • dobite trdo ležišče, bolje ortopedsko;
  • spanje brez vzglavnika;
  • v posteljico ne polagajte plašča;
  • Bolje je obesiti igrače nad posteljo in jih ne postaviti na glavo dojenčka.

Toda tudi ob upoštevanju teh previdnostnih ukrepov je bolje paziti na drobtine med spanjem na želodcu.

V položaju ploda

Če je otrok spal več kot mesec dni z nogami do trebuha in rokami, pritrjenimi na prsni koš, lahko to kaže na hiper tenzijo mišic (hiper ton). Toda če se po 3-4 tednih otrok poravna in spi v običajnih položajih, potem ni razloga za skrb.

Pomembno je! Ne glede na položaj, v katerem bi otrok spal, ga je treba občasno obrniti na drugo stran ali spremeniti njegov položaj, da bi se izognili ujetju tkiv, deformaciji nestabilnega kostnega skeleta, stiskanju žil in mišic.

Posteljnina


Polaganje otroka, ga je treba pogladiti ali nežno potapljanje za mirno

Študije otroškega vedenja kažejo, da se otrok, ki je že v otroštvu, spomni zaporedja dejanj, ki se dogajajo, in če se nekaj zgreši, začne delovati vstran, ne bo mogel dolgo zaspati. Ustrezno zložite otroka tako, da bo ta proces potekal hitro in neboleče, za kar je zaželeno, da ponovite isto dejanje pred spanjem hkrati, v istem zaporedju.

  1. Za pomiritev otroka in izboljšanje spanca se kopa v vodi z zelišči, svetlo masažo se pomiluje, nato nahrani.
  2. Novorojenca ni treba položiti takoj po hranjenju. Dobro je, da ga za nekaj minut dvignemo pokonci, da iztisne odvečni zrak.
  3. Ležeč v postelji, mati lahko poje otroka pesem uspavanke z nizkim glasom, nežno božal in ga potaplja za noč.

Svetujemo vam, da preberete: Udobna temperatura za novorojenčka

Spalni pripomočki za novorojenčka

Mesečni otrok spi 18-19 ur na dan, starejši otroci (3 mesece - leto) spijo manj, vendar še vedno ne manj kot 15-16 ur. To je skoraj ves čas. Zato je naloga staršev, da se odločijo, kje bodo spali drobtine in uredili svoj spalni prostor.

Nekateri starši vnaprej kupijo posteljo, drugi pa otroka spijo z njimi. Po eni strani je primeren tako za starše kot za otroke, saj ponoči ni treba vstati za hranjenje, otrok pa je pomirilnejši do materine prsi. Po drugi strani pa je nevarno, saj lahko spalni starši pripeljejo dojenčka. Pediatri previdno: otroka ne navadite na posteljo staršev!

Zahteve: varnost, higiena, zmerna trdota. Strokovnjaki za pediatrijo in ortopede priporočajo trdo gosto ortopedsko vzmetnico, ki se rahlo spusti pod težo otroka. To je predvsem preprečevanje ukrivljenosti hrbtenice.

Zaradi aktivnega razvoja kosti in mišičnega sistema otroka je prepovedano širiti ga na mehko površino, zlasti na spodnje vzmetnice, do enega leta.

Trda ali zmerno trda blazina je del preprečevanja sindroma umrljivosti dojenčkov. Tudi zakopan v nos, se otrok ne bo zadušil, saj gladka površina brez gub ne bo mogla blokirati otrokovega kisika.

Ker otroci radi grizljajo na postelji (še posebej, ko se zobje plezajo), je bolje, če ni dobro polirana in prekrita z lakom.

Pozicioner blazine


Stojalo za vzglavnike bo otroka držalo v najboljšem položaju

Zelo primeren za nego otroka. Različne modifikacije takšnih blazin, vzmetnic, odej, blazin, postelj - zaponk za novorojenčke pomagajo, da se otroka zadrži v položaju, v katerem je bil postavljen v posteljo, in pritrdi glavo v želeni položaj. Z namestitveno blazino mora dojenček mirno spati.

Ajdove blazine

Neonatologi priporočajo novorojenčke. Takšne ortopedske blazine napolnjene z ajdovimi luskami se zlahka ponovijo obrisi glave in vratu drobtin v vsakem položaju, prispevajo k pravilni formaciji hrbtenice in upogibanja vratu. Poleg tega ima blazina masažni učinek, izboljša prekrvavitev glave in vratu ter dobro umiri otroka.

Cocoon Diaper


Cocoon Plenic bo zagotovil miren spanec za otroka

Obstajajo strele ali velcro, enostaven za uporabo, vam omogočajo, da hitro popraviti roke in noge otroka, tako da mu svoboda gibanja. Takšna mehka pelavost preprečuje tesnobo v sanjah, saj se otrok ne more zbuditi in praskati s svojimi rokami. Takšni čepki dajejo otroku vtis, da so v maternici.

Spalna oblačila

Kaj spi otroka, je odvisno od nekaterih dejavnikov: od temperature v stanovanju, od letnega časa (poleti, otroka ni mogoče nositi sploh, pusti samo plenico), njegovega zdravja, starosti itd. Najbolj udobna oblačila so kombinacija s praskami. Ne omejuje gibov, ščiti občutljivo kožo drobtin od lastnih ostrih nohtov. V njem je toplo, je primerno vzeti ga in ga obleči, kar je še posebej primerno za starše, ki uporabljajo plenice. Kombinacija je idealna za otroke obeh spolov.

Ta priporočila je treba upoštevati, zlasti če starši želijo otroka mirno spati čez noč. In če otrok dobro spi, potem mama in oče spita, kar jim daje možnost, da se počutijo polne moči in želje, da komunicirajo z otrokom.

Kako postaviti novorojenčka na spanje, tako da otrok počiva, in mama ni živčna? Kako pakirati novorojenčke: skrivnosti

Avtor: Ekaterina Sobolevskaya

Ko otroka pripeljejo iz porodnišnice, je tako brezobzirno, majhno in krhko, da je mladim staršem grozno, da se ga še enkrat dotaknejo. Vendar ga je treba nahraniti, ga obleči, zdraviti (če je potrebno) in ga, seveda, postaviti v posteljo tako, da se počuti udobno in mirno.

Svet oči drobtine

Da bi razumeli svojega otroka in se zavedali, da ga potrebujejo, se morajo starši naučiti gledati na svet na povsem drugačen način - skozi oči svojih otrok.

Scarce je v enem trenutku pustil toplo in udobno za materin trebuh, v katerem je bil navajen in utesnjen. In nenadoma, absolutno ne pričakuje ničesar več, meni, da ga nekje potiska nekakšna nerazumljiva sila, kjer je premajhna, mrzla in veliko hrupa. Okoli drobtine nerazumljivih velikih bitij, ki jih še ne more upoštevati, ker ostrina vida sprva ni. V tej situaciji je otrok nejasen, ne tako kot prej. In novorojenček se prestraši.

Dobro je, da ima otrok prirojene reflekse od narave, ki mu lahko pove, kaj naj stori. Pa vendar, da bi lahko zlahka zaspal, ga morajo starši nekako umiriti, tako da otrok manj vpije in da starši porabijo čim manj živčnih celic.

Novorojenca spimo. Koristni nasveti za starše

Obstaja nekaj preprostih načinov, ki olajšajo spanje koze. Seveda je vse to nekoliko povprečno, saj imajo nekateri otroci lahko svoje "sekretike". Toda za večino otrok bodo te metode pomagale.

1. Govori z mano, mama

Jasno je, da je vsak otrok pomirjen z glasom mame in očeta. Toda ko ga odrasli poskušajo spraviti v posteljo, bi moral govoriti tiho, enakomerno, monotono. Torej bo otrok razumel, da mu je najbližja oseba, da je vse v redu. Nekateri starši so prepričani, da le otrok še vedno ne razume ničesar. Toda to ni res: od prvega trenutka je dojenček že povezan z lastnimi ljudmi in zna prepoznati znane glasove.

2. Isto bomo počeli vsak dan

Mami absolutno ni treba nenehno "reinvent kolo" - dal otroka na kavč, v jaslice, opravlja na rokah. Otroci so veliki konzervativci, potrebujejo red in monotonost. Če je mati prepričana, da bo otrok od prvih dni spal samo v postelji, potem je to način za to. Če je mati prepričana, da bodo drobtine najboljše v njenih rokah, jo je treba zibati na rokah.

3. Potrebna temperatura zraka

Starši morajo nadzorovati hladno temperaturo (tako naj bo v sobi, v kateri otrok spi), saj zaradi dotoka zraka otrok ne bo kapricioren. Temperatura ne sme presegati 22 ° C. Bolj zeleni pogoji, slabša imuniteta otroka.

4. Če otrok spi čez dan, vendar ga ne želi ponoči

To se dogaja v mnogih družinah. Drobtina lahko spi podnevi, ponoči pa bo bolj aktivna kot kdajkoli prej. V tej situaciji morajo starši načrtovati ves dan tako, da bo malček dobil največ vtisov po dnevu, potem pa bo ponoči utrujen in zaspal. Pravilo bi moralo biti: v popoldanskih urah - igre in druge zabave (otroka lahko masirate, pojejo pesmi in ji pripovedujejo rime, pogosteje spreminjajo obleko, prikazujejo različne predmete in knjige, hodijo okoli, nosijo po sobi), ponoči - tiho spanje.

5. Določen čas spanja

Majhna oseba je tudi samozadostna oseba. In starši se morajo tega spomniti. Še posebej, ko poskušajo obrniti njegovo voljo in ga postaviti v posteljo strogo po uri. Če je otrok res utrujen, ga je mogoče takoj razumeti.

Najbolj okusna in najboljša hrana za dojenčke je mleko njegove matere. Prvič, takoj odžene sesalni refleks. Drugič, otrok po toplem mleku želi spati. Mnogi zdravniki verjamejo, da otrok ne sme zaspati ob materini prsi, vendar razumejo, da je to samo hrana. Ampak, če muco tiho zaspi na ta način - to je super.

7. Sesek - vzemite ali ne?

Praviloma se mladiči z zanimanjem nanašajo na bradavico, ker ji tako kot materine dojke omogoča, da zadovolji potrebo po sesanju in pomaga dojenčkom, da se umirijo. Če tudi otroka nosite v rokah, ga stresate, potem zelo hitro zaspi. Poleg tega so bradavičke bolje kupiti najbolj običajne, klasične, ne da bi se pogovarjali o »ortodontskih« bradavicah, ki so oblikovane tako, da pomagajo pri nastanku ustreznega ugriza od rojstva.

8. Ali je pelenje slabše ali ne?

Sodobni starši verjamejo, da je tesno povijanje relikvija preteklosti, ki je zdaj nepotrebna. Toda napačne so. Medtem ko je dojenček na maminem trebuhu, je navajen na nekaj utesnjenih, zato je zanj primeren. Zato bo povijevanje spodbuda, da se pomiri in vam pomaga zaspati. Ko otrok malo zraste in se nauči, da bi sam zaspal, se lahko povika preloži.

Pomembno je! Če je plenica preozka, lahko imate težave s krvnim obtokom in dihanjem, lahko povzročite poškodbe in nežne kosti malčka.

Mimogrede, eden od vzrokov displazije kolčnega sklepa je lahko prevelika skrbnost matere med zavijanjem otroka.

Preden boste zvečer spali otroka, ga morate kupiti. Prvih dni bo jokal, ne da bi vedel, kaj mu delajo. Potem pa se bo navadil in res bo imel rada plavanje. Da bi otroku lažje zaspali, lahko v kopel dodate le eno kapljico sivkinega olja (delo živčnega sistema malčka se nekoliko upočasni in začne zehati).

Skoraj 80% dojenčkov ima ogromen problem. Otrok lahko kriči in jok samo zato, ker boli. Da bi ga rešili od tega stanja, je treba na trebuhu dati nekaj mlačega, še bolje, ko mama pritisne otroka na njen trebuh. Lahko nosite drobtino, ki je v pokončnem položaju, tako da se neželeni zrak »viha« iz prekata. Malčku lahko damo sladko raztopino Bobotik, po kateri se bo hitro umirila.

Pomembno je! Takšne dejavnosti so namenjene le lajšanju stanja drobtin. Nemogoče je, da bi se jih popolnoma znebili, ker se kolike pojavijo, ker dojenčkovo črevesje in želodec še nista popolna. Sama kolika bo minila po treh mesecih.

11. Najboljši spanec - z mamo!

Če je družina utrujena od stalne noči otroških jok, potem bi bila idealna rešitev za ta problem skupni spanec matere in novorojenčka. Torej se bo otrok zelo hitro umiril in ne bo imel razloga za jok. Krik je le želja otroka, da vidi starše ali nekaj, kar jim pove, vendar jih ne moti. Torej, ko je moja mama okoli cele noči, je otrok umirjen.

Kako pravilno spati novorojenčka?

Če lahko drobtina zaspi brez bolezen gibanja, ga ne smete navaditi. Mama lahko nekaj minut sedi poleg postelje, dokler ne zaspi. Dojenčki, dokler ne dosežejo starosti od sedem do deset mesecev, praviloma zaspijo le na rokah. To je povsem normalno. Ne zanikajte tega otroku, ker v tem čudovitem obdobju novorojenčka, ki se ne bo nikoli več ponovilo, tako obupno potrebuje mamo.

Mnogi pediatri nasprotujejo temu, da bi mati spravila novorojenčka ob njeno posteljo, pri čemer je dejala, da je mati, ko je zaspala, preprosto neopazno zaskočila otroka. Zato materam svetujejo, naj ne tvegajo življenja svojih otrok. Otroka je treba čim dlje spati iz baterij, peči in drugih naprav za ogrevanje. In ne samo, da se lahko z raztegnjenimi rokami in nogami slabo opeče, ampak tudi zaradi pregrevanja in neugodja, preden zaspi, je otrok lahko mučen.

Spali smo novorojenčke. Kaj izbrati predstavlja za spanje?

Zelo pomembno je, v kakšnem položaju bo otrok spal, ker medtem ko večino svojega življenja preživi v sanjah. Kaj bo najbolj primerno za otroka?

To je najbolj "strašna" drža, ki vztraja pri zdravnikih v porodnišnicah in pediatrih. Ker se lahko po hranjenju dojenček izčrpa v obilju, je bolje, da vsaj prvič spi, da se ne zaduši.

Ta drža je celo boljša od prve. To je koristno za tiste arašide, ki imajo pogosto kolike ali pogosto izzovejo. In tako - Gazika bo odšla veliko bolje. Drobtine je treba občasno obračati od ene strani do druge, da se izognemo nepravilnostim.

Ta položaj je koristen (naravno je za otroka) in nevaren (v sanjah se otrok lahko zaduši z množicami, ki jih zavija). Torej, če otrok na ta način rad zaspi, mora biti glava rahlo obrnjena na stran in pritrjena z majhnim valjčkom iz plenice ali brisače. Če je otroku diagnosticirana displazija kolka, če ima pogosto kolike ali hipertonijo mišic, pediatri tega položaja ne priporočajo za spanje.

Takšna drža je preventivna: prebavni sistem deluje bolje, gaziki so boljši; ščiti pred sindromom umrljivosti dojenčkov (eden od razlogov, zaradi katerih je še vedno enaka verjetna nevarnost zadušitve po regurgitaciji). Vzporedno s tem, če otrok spi na ta način, se njegove mišice, kosti vratu in hrbta postopoma krepijo. Čez nekaj časa mu bo veliko lažje kot svojim vrstnikom, da bi obdržal glavo.

V primeru, da je takšna pozicija primerna za malčka, morajo starši upoštevati nekatera varnostna pravila:

- vzmetnica mora biti trda in idealno - ortopedska;

- ni treba izdelati postelje z listi za posteljnino;

- otrok mora spati brez vzglavnika;

- potrebne igrače za drobtine bi bile bolj pravilne, če bi visele nad njegovo posteljo.

Toda tudi ob upoštevanju vseh varnostnih pravil, je bolje, da skrbite za otroka, ko spi na trebuhu.

Mama lahko bodite pozorni na dejstvo, da otrok spi 4-5 tednov zapored, vleče noge do trebuha, in pritisne roke na prsih. To lahko kaže na prisotnost hipertoničnosti (prenapetost mišic). Če pa se otrok zlahka poravna in spi v drugih položajih, ne skrbite.

Pomembne informacije za starše! Ne glede na to, v kakšnem položaju zaide kri, ga je treba obrniti na drugo stran ali pa je treba spremeniti položaj telesa, da bi se izognili edemu tkiva, stiskanju mišic in vene ter nekaterim deformacijam okostja, ki se še niso naselile.

© 2012—2017 "Mnenje žensk". Pri kopiranju gradiva - zahteva se sklic na vir!
Podatki za stik:
Glavni urednik: Ekaterina Danilova
E-pošta: [email protected]
Uredništvo telefon: +7 (926) 927 28 54
Uredniški naslov: st. Suschevskaya, 21
Informacije o oglaševanju

Kako postaviti novorojenčka

Glavni pogoj, da ne poškodujete otroka, mora biti samozavesten premik odraslih, ki daje novorojencu občutek varnosti in zanesljivosti. Kljub zunanji krhkosti ima otrok močno telo in to morate uresničiti. Ampak, kljub temu, poskuša vzeti roke otroka, morate spremljati vratu in ledvenem delu otroka - glavna področja tveganja.

Potrebno je takoj določiti, kje bo spalo novorojenček - s starši ali ločeno v postelji. Družinska postelja mora biti dovolj velika, saj tudi majhen otrok potrebuje veliko prostora. Otrok se bolje prilagaja novemu življenju, čuti bližino materinega telesa, sliši srčni utrip njenega srca in občutek dotika ljubljene osebe. Če imajo starši redno zakonsko posteljo, potem ne bo preveč udobno spati na njem z otrokom, zato bo bolje, če dobi ločeno posteljico ali posteljico.

Da ne bi poškodovali otroka, morate vedeti, kako pravilno postaviti novorojenčka v jaslico. Če želite otroka položiti na hrbet, morate eno roko položiti pod glavo in vrat, drugi pa na hrbet, medtem ko otroka nežno spustite v posteljico ali na mizo. Bolje bi bilo, če bi otroka stisnili bližje sebi in z njim potopili čim nižje v posteljo. Dajanje otroka, ni treba hiteti, da bi odstranili roke, morate dati nekaj sekund, da se navadiš na otroka na trdno površino. Potem, ko sprostite roko, ki podpira cervikalno regijo, je potrebno z njo dvigniti glavo otroka in sprostiti drugo roko. Gibanje mora biti lahka, počasna, tako da se glava ne nagne nazaj. Na enak način je otrok nameščen na bok, ki podpira glavo na komolcu, tako da otrok ne bi pomotoma odtrgal rok. Po tem poskusite otroka pokriti z odejo, da bo mati nekaj časa toplo.

Kaj drža je bolj primerna za vašega otroka, lahko razumete samo s tem, da naredite vse vrste poskusov, zato občasno spremenite položaj otroka, ga postavite z ene strani na drugo. Nekateri dojenčki radi spijo na trebuhu, ne da bi bili pri tem nelagodni. Kosti glave še niso v celoti oblikovane, zato je napačno domnevati, da mora otrok ves čas ležati na hrbtu ali ob strani. To lahko vodi do deformacije glave in do nezadostnega fizičnega razvoja.

Da bi otroka pravilno namestili na želodec, je potrebno zopet uporabiti obe roki, od katerih ena podpira vrat in glavo, druga pa obrne telo z rahlim dvigom nizko od površine. Ležeč na trebuhu, otrok pridobi začetne spretnosti za uspešno trening mišic rok in nog, kar mu bo pomagalo, da se nauči plaziti v prihodnosti. Mišice vratu so okrepljene in otroci se postopoma naučijo držati glavo.

Prav tako je pomembno vedeti ne samo, kako pravilno postaviti novorojenčka, temveč tudi, kako ga vzeti v svoje roke, ko leži na hrbtu, ob strani ali v želodcu. Če dojenček leži na hrbtu, potem morate eno roko položiti pod svojo rit, drugo pa pod zadnji del glave in počasi dvigniti novorojenčka, pri čemer opazuje, da je bila glava nad spodnjim delom telesa. Če morate otroka vzgajati, ko je buden na svojem trebuhu, položite dlan ene roke pod prsi, tako da indeks in veliki prsti podpirajo njegov vrat, medtem ko druga dlan vaše roke pade pod trebuh. Otroka dvignite preko jaslice, ga potisnite proti njemu in nežno, da ga ne bi prestrašili, ga obrnite v roke in podprite glavna območja tveganja.

Le nežno, ljubeče in skrbno ravnanje s starši s svojim otrokom prispeva k njegovemu pravilnemu telesnemu in psihičnemu razvoju.