Kako se znebiti strij po porodu

Mnoge ženske so zainteresirane za vprašanje, kako se znebiti strij po porodu. S to težavo se je mogoče spopasti, vendar le, če imate izjemno potrpežljivost in uporabite vsa sredstva v svojem arzenalu.

Pripravite se na dejstvo, da morate trdo delati, ker so strijke dejansko smrt tkiv, ki jih spremljajo kršitve številnih procesov v telesu. V vsakem primeru je zdravljenje individualno, odvisno od starosti strij, splošnega stanja kože.

Kje začeti?

Začeti boj bi moral biti prej, tem bolje. Na splošno je najboljša možnost preprečevanje strije. Ampak, če se sprašujete, ali se je mogoče znebiti strij, ste očitno zamudili to stopnjo ali pa sredstva, ki ste jih poskusili, niso prinesla želenega učinka.

Toda to ni razlog, da se odrekneš in daš te teže, da se usedeš na dno, boke, prsi in lep trebuh? Obstoječi načini zdravljenja, tako domačih kot profesionalnih, vam bodo omogočili, da jih, če ne popolnoma odstranite iz telesa, potem naredite skoraj neopazno, dosežete impresivne rezultate in občutno izboljšate stanje kože.

Obstaja veliko načinov, da se znebite strij po porodu. Običajno se lahko razdelijo na:

  • metode, ki se uporabljajo doma;
  • metode strojne kozmetologije.

Ljudska pravna sredstva

Če govorimo o folk pravna sredstva, je treba takoj opozoriti, da so odlični kot preprečevanje strij, kot tudi tiste, ki želijo vedeti, kako se znebiti strij na bokih in drugih področjih telesa, ki so se pravkar pojavili. V boju proti svežim strijem so lahko ljudske metode zelo učinkovite, vendar pri starih strijah verjetno ne bodo delovale.

Velik plus teh metod je, da so široko dostopni vsem, vam ni treba porabiti znatnih sredstev za njihovo uporabo in se zateči k pomoči kozmetičarke. Torej, kako se znebiti strij doma?

Osnova za odpravo potepuških hiš se lahko imenuje tristopenjski sistem nege telesa.

  1. Piling.
  2. Uporaba zdravilnih sredstev za drgnjenje v kožo.
  3. Masaža

Piling pomaga odstraniti rožnato plast celic, da postane površina, barva, struktura kože gladka. Poleg tega izločanje zgornje plasti dermisa sproži proces regeneracije celic, spodbuja aktivno proizvodnjo elastina in kolagena. Piling za kožo je nekakšen stres, ki najbolj ugodno vpliva na sintezo biološko aktivnih snovi.

Čim globlje piling prodre v kožo, tem večji je učinek postopka. Piling doma je preprost. Najpreprostejši recept vključuje naslednje sestavine:

  • 1 skodelica soli;
  • 1 skodelico sladkorja;
  • 0,5 skodelice rastlinskega olja.

Pripravljamo in uporabljamo grmičevje.

  1. Vse sestavine so dobro premešane.
  2. Po tuširanju se nanašamo, pri čemer vsa problematična področja (prsni koš, stegna, trebuh) masiramo vsaj 10 minut.
  3. Umijte s toplo vodo.
  4. Postopek izvajamo vsaj enkrat na teden, odvisno od resnosti strij.

Lahko se uporablja za čiščenje naravne mlete kave. Z njim lahko ne samo pripravite odličen piling telesa, ampak mu dajte edinstveno aromo. In zakaj po porodu noge nabreknejo.

Naslednja faza je priprava zdravilne mešanice za drgnjenje v kožo. Mnoge ženske, ki so se skušale naučiti, kako se znebiti strij na papežu in bokih, so opazile čudovit učinek, ki ga ima mumija na strijo. Za pripravo sredstev boste potrebovali:

  • 4 g mumije;
  • 1-2 žlici. l topla vrela voda;
  • 80 g krema za dojenčke.

Pripravljamo in uporabljamo zdravilno mešanico.

  1. Mumijo raztopite v vroči vreli vodi.
  2. Nastalo zmes dodamo kremi, dobro premešamo.
  3. Pustite stati nekaj časa.
  4. Po nanosu grmičevja 1-krat na dan vtrite v kožo.
  5. Ne izpirajte najmanj 3 ure.

Za odstranitev posebnega vonja mumije lahko v zdravilno mešanico dodate nekaj kapljic eteričnega olja. Še en recept za odpravljanje strij s stegno je uporaba mandljevega olja ali olja iz lešnikov.

Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitamina E. Je antioksidant, ki je topen v maščobah in zavira proces razgradnje celic in staranja kože. Ta olja se lahko uporabijo kot osnova za pripravo grmičevja, za masažne tretmaje ali pa jih večkrat na teden vtrite v kožo.

Zadnja faza boja z strijami je masaža. Z njim lahko znatno zmanjšate število strij na koži, zmanjšate njihovo globino. Priporočljivo je masirati z uporabo olj, obogatenih z vitaminom E, ki prispeva k izboljšanju elastičnosti kože.

Odstranjevanje strije z masažo

Idealen za masažo olja:

  • oranžna;
  • iz pšeničnih kalčkov;
  • rožmarin;
  • mandljev

Masažni gibi morajo biti previdni, gladki, brez močnega raztezanja kože.

Če želite izvedeti, kako ravnati z strijami na telesu, se morate pripraviti na dejstvo, da je ta proces precej dolgotrajen.

Kozmetična strojna oprema

Če ste poskusili veliko priljubljenih metod, vendar vam niso pomagali, uporabite težko artilerijo. Aparati za kozmetologijo so idealni za tiste, ki ne vedo, kako se znebiti starih strij, ki ostanejo po nosečnosti in porodu.

Učinkovitost salonskih postopkov dokazano prakso in izkušnje. Najpogostejše metode so.

  1. Mezoterapija. Metoda je uvod v dermis posebnih bioloških spojin, ki spodbujajo proces regeneracije. Mezoterapija je razdeljena na injekcije in ne-injekcije. V prvem primeru se uvedba zdravil izvaja s subkutanimi injekcijami, v drugem pa se uporabljajo različne strojne tehnike: električni tok, ultrazvok, tlak kisika.
  2. Kemični piling. Globina izpostavljenosti je odvisna od resnosti strij. Najpogosteje uporabljeni pilingi s kislinami (trikloroocetne, salicilne, alfa-hidroksi kisline).
  3. Lasersko poliranje. Izhlapevanje površinskega sloja dermisa z laserskim žarkom. Če morate razumeti, kako se znebiti strij na prsih, nekaj, plitvih, potem je to storjeno s pomočjo "hladno" laser. Za globoke brazgotine na telesu se uporablja CO2 laser.
  4. Diamantna mikrodermoabrazija (mehansko brušenje). Uporablja se, ko je potrebno odstraniti zgornjo plast povrhnjice, da se izravna brazgotine. Postopek vključuje kombinacijo mletja z masažo z uporabo mehanske mikropulsacije.
  5. Delna termoliza. Zelo učinkovit postopek za odstranjevanje tudi starih in globokih strij, ki vključujejo odstranjevanje kožnih celic z uporabo toplote.
  6. Zdravljenje z ozonom. Ta metoda uporablja zdravilne lastnosti kisika, ki zagotavlja dostavo hranil v kožne celice in pospešuje njihovo obnavljanje.
  7. Carboksiterapija Intradermalne injekcije ogljikovega dioksida, ki kompenzirajo pomanjkanje kisika v tkivih in spodbujajo sintezo kolagena s celicami kože.
  8. Bioreparacija Postopek vključuje korekcijo strij in drugih napak na koži z uvedbo koktajla na osnovi hialuronske kisline, aminokislin, vitaminov. Zahvaljujoč temu postopku se stimulirajo naravni procesi obnavljanja kože.

Vse tehnike strojne opreme so zelo učinkovite. Samo izkušeni kozmetolog jih lahko dodeli in priporoči po skrbni študiji strukture in stanja kože. Pomembno je vedeti, da imajo radikalne metode veliko kontraindikacij, zato je treba pred njihovo izvedbo diagnosticirati telo.

Če govorimo o cenah, se lahko z njimi seznanite iz mize.

Raztegljivost na trebuhu po porodu: kako jih očistiti doma in uporabiti strojno kozmetiko

Po pojavu dolgo pričakovanega otroka, mlada mati poskuša posvetiti čas ne le otroku, ampak tudi obnoviti njeno lepoto in podobo. Večina žensk je zmedena zaradi pojava prekomerne teže in strij (strij). In če odstranite pridobljenih kilogramov bo pomagalo veliko dokazanih metod, potem pa kako po porodu, da se znebite strij na želodcu? Tukaj pridejo v pomoč tradicionalna medicina in kozmetični postopki.

Da bi rešili problem, morate vedeti, s čimer se ukvarjate. Torej, kaj je raztezanje? Strije (strij) - napaka na koži, ki nastane zaradi zlomov v kožni plasti, ko je preveč raztegnjena. Izgleda bordo ("sveže") ali bledo ("stare") trakove različnih širin. Po nosečnosti in porodu se lahko pojavijo ne samo na želodcu, ampak tudi na bokih, zadnjici in prsih.

Vzroki

  • Povečana proizvodnja kortizola med nosečnostjo

Eden od učinkov tega hormona je mehčanje sramne publike (povezava sramnih kosti) za lažje rojstvo otroka. Toda isti hormon negativno vpliva na kožo, zmanjšuje proizvodnjo kolagena in elastina. Zaradi tega je koža manj elastična in nagnjena k pojavu strij.

  • Naravna preobremenitev kože s povečanjem trebuha

Hitro raztezanje kože vodi do dejstva, da ob pomanjkanju elastičnosti obstajajo vrzeli v globokem sloju kože. To vodi do pojava strij, ki imajo sprva barvno rjavo barvo, po striji, ki je porasla z vezivnim tkivom - rahlo roza (svetlejša od okolne kože) barve.

Preprečevanje

Kot je znano, je strij lažje preprečiti kot jih zdraviti. Zato mora prihodnja mati pomisliti na kožo na začetku nosečnosti.

Več načinov preprečevanja strij:

  • Pravilna prehrana

Da bi podprli stanje kože, je pomembno, da uporabite izdelke, ki vsebujejo sestavine, ki so koristne za to: oreški, žitarice, polnozrnati kruh, mastna riba, agrumi, skuta.

  • Športne dejavnosti

Šport prinaša v tono ne samo mišice, ampak tudi kožo. Za preprečevanje strij je priporočljivo, da gredo v plavanje, swing pritisnite, naredite jutranjo vadbo. Do obdobja nosečnosti lahko izvajate vaje, ki jih je treba pojasniti pri zdravniku.

Tisti, ki se ne priporočajo fizične vaje, lahko uporabijo preproste dihalne vaje za krepitev kože: vdihnite s kontrakcijo trebuha za 3-5 sekund, izdihnite s štrlečo trebušne stene za 3-5 sekund.

Najbolje je narediti masažo z oljem - to bo zagotovilo ne le izboljšanje tonusa kože, ampak tudi prehrano. Med nosečnostjo je bolje uporabljati otroško olje, po porodu - vse. Masažo je treba izvajati z lahkimi krožnimi gibi, da ne bi povzročili prezgodnje kontrakcije maternice.

  • Nosimo povoj in poseben nedrček

Spodnje perilo, izdelano posebej za nosečnost, ne bo samo podpiralo ploda v pravilnem položaju, zmanjšalo obremenitev hrbtenice, ampak tudi okrepilo trebušno steno. Povoj se nosi od 20. tedna nosečnosti. Po porodu običajno uporabljamo pas pas in poporodni povoj (nosimo do 6 tednov po porodu. O postnatalnih povojih: kako izbrati in kako pravilno vezati trebuh).

  • Uporaba kreme s hranili

Krema proti strijem, ki je posebej oblikovana za ohranjanje elastičnosti kože in vsebuje potrebne sestavine za njen tonus: vitamin E, kolagen, elastin, aminokisline (krema za strij: "Devet mesecev", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac"), "Mama Comfort", "Mangosteen". Glej top 10 krem ​​za strij).

Oglejte si, kako se je Anastasia po nosečnosti znebila strij:

Pozdravljeni dekleta)) Nisem mislil, da me bo problem strij me dotaknil, ampak jaz bi tudi o tem pisal))) Ampak nikamor ne grem, zato pišem tukaj: kako sem se po nosečnosti znebila strij. Zelo me bo vesel, če vam bo moja metoda pomagala... preberite več

  • Kontrastni paketi

Ton kože se lahko poveča s spreminjanjem temperature. To storite tako, da navlažite frotirno brisačo v vroči vodi, jo ožemite in jo pol ure položite na želodec. Nato ponovite postopek, vendar brisačo potopite v hladno vodo. Morate spremeniti stiskanje 5 - 6-krat.

Da bi preprečili pojav strij, je priporočljivo uporabiti vse metode preprečevanja. Najbolj ucinkovito se smatra nošenje povoja, saj podpora trebuha preprecuje mehansko raztezanje kože.

Kaj storiti, če se še pojavijo strij?

Če profilaktične metode niso pomagale in so se pojavile strijke na želodcu - ni potrebe po obupu, obstajajo dokazani načini za njihovo odpravo. Najprej morate poskusiti sami odstraniti strije s pomočjo različnih kozmetičnih izdelkov in "babičinih receptov". In samo, če te metode ne pomagajo, se lahko obrnete na strojno medicino.

Znebimo se ljudskih sredstev

Znebite se strij na domu bodo pomagali recepti tradicionalne medicine in kozmetike:

Smetana na osnovi mumije je pripravljena hitro in preprosto: 1 gram mumije je treba raztopiti v 5 gramih (1 čajna žlička) tople vrele vode, nato pa se mešanica zmeša s tubo kreme za dojenčke (ne več kot 100 g). Za ta recept morate izbrati otroško kremo, saj vsebuje najmanj snovi, ki vplivajo na zdravje nosečnice in njenega otroka. Vsak dan po tuširanju izdelek vtrite v problematična področja, koža mora biti dobro kuhana na pari. Nastalo kremo shranjujte v hladilniku.

  • Olje (oljčna, morska krhlika, mandljev)

S pomočjo olj lahko peelirate doma in hkrati nasičite kožo s snovmi, potrebnimi za njeno krepitev.

Več receptov za lupine na oljni osnovi:

  1. dodajte mleto kavo ali med na oljčno ali katero koli drugo olje in ga vtrite v kožo, dokler se 10 minut ne rahlo obarva, nato sperite; Ta piling lahko opravite 2-3 krat na teden po prhanju.
  2. zmešajte 1 skodelico soli, sladkor in pol skodelice olja (lahko vzamete zelenjavo, oljko, kokos); Med prhanjem masažo s pršenjem v kožo problematičnih področij vtrite 5-7 minut, nato sperite in nanesite otroško kremo.

Za povečanje elastičnosti kože priporočamo uporabo olja pšeničnih kalčkov (1 žlička), zmešanih z nekaj kapljic mandarine, nerolija in sivke.

  • Maska za luščenje avokada

Za pripravo mešanice boste potrebovali 2 žlici ovsene kaše in enako količino kozmetične gline, 1 avokado, žlico katerega koli olja. S pomočjo mešalnika ali konvencionalnih vilic se vse komponente zmeljejo v gnojevko, ki se nanese na kožo pol ure. Mešanice ni treba drgniti, absorbirati, potem pa lahko ostanke odstranimo z blazinico.

  • Maska Aloe in Dandelion

Za to masko je treba mešati listje regratov in liste aloe, zdrobljene v mešalniku, v enakih deležih (100 g), pol skodelice oljčnega (ali katerega koli drugega) olja in malo ovsene kaše pred nastankom kaše. Mešanica se nanese na kožo problematičnih področij 2-krat na dan.

Pri raztezanju na trebuhu po porodu dobro pomagajo hladne in vroče obloge s kozmetično glino in eteričnimi olji. Ne odpravljajo samo strij, ampak prispevajo tudi k izgubi teže.

Mešanica je narejena na osnovi gline, ki ji je dodana topla mineralna voda, dokler se ne oblikuje kaša. Potrebno je mešati le z lesenim predmetom (če ni posebne žlice, bo naredil navaden svinčnik). Po prejetju zmesi dodamo nekaj kapljic eteričnega olja. Maso nanesemo enakomerno na kožo, ki jo pripravimo z luščenjem, telo zavijemo v film (hrano lahko vzamemo) 1 uro. Po posegu se koža očisti s toplo vodo.

Da bi dosegli trajni učinek, morate opraviti 10 - 12 postopkov s prelomom med oblogami v 2 - 3 dneh.

Uporabljajo tudi modro glino in tekoči med, obloge iz morskih alg, ščepec masažo in aromo, uporabo grmičevja: sol, sladkor, kava.

Oglejte si videoposnetek:

Kozmetologija

V primeru, da tradicionalna medicina ni dala želenega učinka, je še vedno potrebno uporabiti sredstva tradicionalne terapije.

Načini odstranjevanja strij v kozmetičnih klinikah:

Injekcije hranil (kolagen, aminokisline, encimi) so pod kožo. Število sej za dosego vidnega rezultata je približno 10.

  • Mikrodermoabrazija

S pomočjo brušenja najmanjših delcev se izravnava relief kože, odstranjuje poškodovana plast.

  • Lasersko odstranjevanje strij

Laserski žarek izhlapi površinske sloje poškodovane kože, kar odpravlja strij. Po postopku lahko nastanejo skorje, ki po določenem času izginejo same.

Tehnika je enaka kot v mezoterapiji, v tem primeru pa se ozon vbrizga pod kožo, kar poveča nastajanje kolagena in elastina, ki mu koža manjka.

  • Profesionalni piling

Med tem pilingom se uporabljajo kemikalije (glikolna kislina ali sadne kisline), ki odstranjujejo zgornjo plast kože, sledi regeneracija.

  • Abdominalna plastika

Plastična kirurgija za odstranjevanje strij se uporablja le v skrajnih primerih, ko so druge metode neučinkovite.

Kljub razširjenemu mnenju, da je nemogoče odpraviti strij, veliko ljudi ve, da strije niso stavek. Potrebno je le izbrati pravi način zdravljenja in biti potrpežljiv.

Preberite tudi o izgubi teže:

Video

Pozdravljeni dekleta! Danes vam bom povedal, kako sem se uspel oblikovati, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti grozljivih kompleksov debelih ljudi. Upam, da vam bodo informacije koristile!

Želite najprej prebrati naše materiale? Naročite se na naš telegramski kanal

Ali je mogoče po porodu znebiti strij

Mlada mati se je po rojstvu z dojenjem in dnevnim režimom dojenčka spomnila, da je imela strij. In nujno je potrebno nekaj storiti z njimi. Želite vedeti, kaj točno?

  • Vzroki strij
  • Ali je mogoče po porodu znebiti strij
  • Kako se znebiti strij po nosečnosti
  • Lepotni nasveti za anti-strij
  • Preprečevanje raztezanja

Vzroki strij

Resnično upamo, da ta članek ne berejo le ženske, ki že imajo otroke, temveč tudi bodoče matere, saj je lažje preprečiti strij (to so strijke), kot da se jih znebimo.

Naša koža je precej elastična in sposobna prenašati močne dele

Strije med nosečnostjo niso vse. Na splošno je naša koža dovolj elastična, da se lahko po močnem raztezanju opomore.

Po statističnih podatkih je tveganje za pridobitev značilnih trakov na telesu večje pri ženskah, mlajših od 30 let. Toda v starejši starosti se le redko pojavljajo.

Struktura kože med nosečnostjo ni na najboljši način pod vplivom povišanja ravni progesterona. Po eni strani ta hormon sprošča gladke mišice, preprečuje napetost maternice in preprečuje splav. Po drugi strani pa se z mišicami zmanjšuje vezno tkivo dermisa. Koža nima časa, da bi sledila hitro rastočim parametrom telesa - tako se na mestu raztezanja pojavijo strijke zaradi mikrotrauma podkožnega tkiva, raztrganja kolagenskih in elastinskih vlaken.

Ali imate po dostavi strij?

Najpogosteje se pojavijo strij na prsih, stegnih in trebuhu. V nadaljevanju podajamo dejavnike, ki vplivajo na njihov videz.

Ostro povečanje telesne mase.

Slabost mišic Z nezadostnim fizičnim naporom postanejo počasni, slabo reagirajo na spremembe v telesu.

Pomanjkanje v prehrani nosečnice beljakovin, železa, kalcija, vitaminov B in C, potrebnih za sintezo elastina - beljakovine, odgovorne za elastičnost kože.

Ali je mogoče po porodu znebiti strij

Bodimo iskreni: to je mogoče, vendar le s pomočjo resnih (in dragih) kozmetičnih postopkov, na primer z dvigovanjem radijskih valov. Zato je bolje storiti vse, kar je mogoče, da se strije ne pojavijo med nosečnostjo.

Pomembno je, da začnete skrbeti za kožo že v prvih dneh nosečnosti

Če želite to narediti, dvakrat na dan, vse nosečnice se priporoča, da uporabite kremo debele mastne doslednosti. Izbira orodja, skrbno preberite njegovo sestavo. Seznam mora vsebovati naslednje komponente:

Kako se znebiti strij po nosečnosti

Če se še vedno oblikujejo strije, nadaljujte z uporabo krem ​​za telo, da zmehčate njihov videz, in upoštevajte, da travmatični kozmetični postopki med nosečnostjo niso priporočljivi.

Prej ko se boste začeli boriti z strijami po porodu, učinkovitejši bo rezultat, toda z eno opozorilo: če ste doječe matere, morate pred odobritvijo kozmetičarke dobiti dovoljenje svojega zdravnika.

Saloni za tretmaje

Torej, kakšne metode se danes uporabljajo v klinikah in kozmetičnih salonih za obravnavo strij?

S pomočjo laserskega žarka kozmetičarka poravna zgornjo plast kože, pri tem pa uskladi njeno strukturo in barvo. Postopek je precej boleč, zato ga pogosto izvajamo v lokalni anesteziji. Da bi dosegli viden učinek enega postopka, ni dovolj, boste potrebovali tečaj.

Injekcije vitaminskih pripravkov se injicirajo blizu ali neposredno na področje strij. Sestava koktajla - hialuronska kislina, vitamini C in vitamini B, pa tudi peptidi, ki stimulirajo delovanje fibroblastov, ki so odgovorni za sintezo kolagena in elastina. Tečaj je sestavljen iz 3-5 postopkov, od tega 1 na 10 –14 dni. Strije so bledele in postanejo manj izrazite.

Ta postopek se izvaja z izpostavljenostjo kožnim tokovom. Posledično se mikrocirkulacija poveča, kožne celice dobijo signal za okrevanje. Po več tretmajih postanejo strijki manj opazni.

Kozmetični izdelki

Vse mlade matere nimajo časa za obisk kozmetičarke, vendar to ni razlog, da bi se odpovedali. Kozmetika lahko tudi zmanjša resnost strij. V kremah in gelih to olajšajo naslednje sestavine:

Kako odstraniti strij po porodu, učinkovite načine

Nosečnost za vsako žensko je veseli in dolgo pričakovani dogodek, kljub toksikozi in drugim težavam, saj nič ne moremo primerjati s srečo prihodnjega materinstva. Toda skoraj vse ženske po rojstvu otroka imajo težave z videzom in stanjem figure, od katerih je eden strij, ki se popularno imenuje strij za kožo.

S tako neprijetnim pojavom se soočajo mnoge ženske, zato je vprašanje, kako odstraniti strij po porodu, zelo pomembno.

Sodobna kozmetologija in medicina, vključno s folk, ponujajo različne načine za odpravo strij.

Kaj so strij in kako se pojavljajo

Strije so solze kože, njene plasti, ki nastanejo zaradi izgube naravne elastičnosti in elastičnosti. S starostjo koža postane tanjša in z močno napetostjo se lahko zlomi, kar se ponavadi pojavi med razvojem ploda v maternici in povečanjem trebuha.

Koža v tem obdobju doživlja resen stres, ki se vsak dan poveča. Seveda se notranje plasti povrhnjice raztrgajo, vendar se to odraža tudi v stanju zunanje plasti. Na mestih takšnih razpok so brazgotine različne dolžine, debeline in oblike.

Suze na koži se začnejo zamenjati z vezivnim tkivom, ki ne vsebuje kolagena in elastina, ampak ga prodrejo kapilare, tako da imajo v začetni fazi pojavljanja strij svetlo roza, vijolična, modrikasta ali celo vijolična barva, odvisno od velikosti reže.

Postopoma pride do razbarvanja površine strij, zaradi česar so manj opazne, vendar same ne morejo izginiti, ker so dejansko brazgotine. Sčasoma postanejo površinske strije bele barve, pridobi rahlo osenčen odtenek, vendar strij ne morejo ustrezati celotni barvi nepoškodovane kože.

Najbolj opazne so pri strojenju, saj nadomestno vezno tkivo ne vsebuje melanina. Ko ostanejo tanine ostanejo bele.

Mlada koža ima visoko stopnjo elastičnosti in elastičnosti, je sposobna močnega raztezanja in hitre ponovne vzpostavitve prejšnjega stanja brez pojava poškodb.

Zato se mlada zdrava dekleta, ki rodijo pred 22. letom, redko srečujejo z pojavom strij. Toda iz različnih razlogov se lahko poslabšajo naravne funkcije povrhnjice, zaradi česar koža postane zelo tanka in se med raztezanjem lahko raztrga.

Nosečnost pogosto prispeva k pojavu strij, saj se hormoni spreminjajo. Ko se v telesu ženske poveča raven progesterona in estrogena, se zmanjša stopnja naravne proizvodnje kolagena, ki je odgovorna za gostoto kože in elastin, kar je potrebno za njegovo raztezanje.

Tako koža izgubi svoje lastnosti od znotraj in s hitro naraščajoče velikosti trebuha nima časa, da se raztegne in se začne zlomiti. Regulirati ta proces v celoti, žal, je nemogoče.

Pogosto razlog za pojav strij je predispozicija za pojav kožnih zlomov med nosečnostjo (dednost).

Vendar pa poleg dednega dejavnika obstajajo tudi drugi razlogi, ki vplivajo ne le na pojav kožnih zlomov, ampak tudi na njihovo število. Te vključujejo:

  • prisotnost prekomerne teže in hitrost njegovega povečanja med nosečnostjo;
  • raven motorične aktivnosti;
  • količino vitaminov, ki vstopajo v telo ženske v obdobju prenašanja otroka;
  • prisotnost slabih navad, zlasti kajenje;
  • starost bodoče matere;
  • prisotnost presnovnih motenj;
  • prisotnost bolezni endokrinega sistema, kot je debelost različnih stopenj ali diabetes;
  • šibkost mišic peritoneuma.

Ne smemo pozabiti, da se strij ne more pojaviti samo na trebuhu, stegnih ali nogah. Po porodu se lahko na prsih pojavijo zlomi kože, ki so posledica hitre prisotnosti mleka, zato je koža prisiljena močno raztezati.

Da bi se izognili pojavljanju strij ali zmanjšali njihovo globino, dolžino, širino in celo število, lahko naredite več ukrepov:

  • Podmažite kožo v celotnem obdobju posebnih krem ​​ali gelov, kot tudi olja z visoko vsebnostjo vitamina E, ki vključujejo breskev, oljčno in mandljevo olje.
  • Jejte živila, bogata z vitamini, ali jemljite dodatne vitaminske komplekse.
  • Nositi povoj, od druge polovice nosečnosti do rojstva, pravilno izbrati ali prilagoditi velikost.
  • Nositi modrček prave velikosti, še posebej v drugi polovici nosečnosti in po porodu, ker prsi med tem obdobjem potrebujejo večjo podporo.

Kozmetične metode za odpravo strij

Sodobna kozmetologija omogoča odpravo strij po porodu z uporabo naslednjih metod:

  1. Mezoterapija. Z uporabo mikroinjekcij se pod kožo vbrizgajo hranilni koktajli in mešanice. Vsaka zmes je edinstvena po sestavi in ​​se pripravi tik pred uvedbo, pri čemer se upoštevajo potrebe pacienta. Koktajli lahko vsebujejo ne samo hranila in vitamine, ampak tudi zdravilne snovi, aminokisline, rastlinske izvlečke, encime in kolagen. Tehnika je zelo učinkovita in lahko v 10 sejah bistveno izboljša videz kože in njeno stanje.
  2. Lasersko poliranje. Ta metoda je učinkovita v boju proti strijem različnih stopenj zrelosti, saj omogoča skoraj popolno razveljavitev svežih odmikov in manjše nezaznavnosti. V zvezi s starimi in velikimi strijami tehnika omogoča doseganje izrazitih rezultatov, glajenje, dodajanje pigmenta in s tem vizualno skrivanje poškodb. Namen postopka je izhlapevanje zgornjih plasti kože, izravnavanje celotne površine in spodbujanje regeneracijskih procesov. Brušenje strij z laserjem je učinkovit postopek, vendar pa je za dokončanje po dobavi potrebno več mesecev. Za odpravo globokih ali starih strij zahteva več postopkov. Po vsakem zdravljenju se na koži oblikujejo skorje, ki po dveh tednih padajo same. Interval med sejami je približno mesec dni.
  3. Vakuumska in vakuumska masaža z valji. Postopek se izvaja s pomočjo posebnih naprav, katerih delo temelji na načelu absorpcije kože z dano silo. Tehnika omogoča izboljšanje stanja kože, krepitev mišic in krvnih žil, povečanje krvnega obtoka v tretiranem območju, pospešitev procesov regeneracije.
  4. Laserski nanoperforzay. Edinstvena tehnika, pri kateri se uporablja posebna šoba laserskega aparata, ki razdeli žarek na nano žarke. Postopek ima veliko manj invazivnosti in prispeva k skoraj popolni obnovi površinskih plasti kože na območjih zdravljenja.
  5. Delna termoliza. Odstranitev poškodovane kože se izvede z izpostavljenostjo toploti, za katero se uporabljajo topli tipi laserjev, ki so razcepljeni na mikročipove in tvorijo mrežo. Tehnika omogoča odstranitev še globokih in starih strij in brazgotin.
  6. Kemični piling. Vrsta sredstva za zdravljenje se izbere individualno in je odvisna od števila strij na določenem območju kože in njihove globine. Vsaka vrsta postopka ima ne samo svoje indikacije, temveč tudi svoje kontraindikacije, zato se je treba pred zdravljenjem posvetovati s kozmetologom.
  7. Diamantna mikrodermoabrazija. Ta postopek se imenuje mehanski tip poliranja kože in s svojo pomočjo odstrani zgornjo plast povrhnjice, izravnava celotno olajšavo, z uporabo mikroskopskih diamantnih čipov, ki jih s posebno napravo dovaja v kožo pod pritiskom.
  8. Metode injiciranja, na primer bioreparacija, pri kateri se hialuronska kislina injicira neposredno pod kožo, v kombinaciji z vitamini in aminokislinami, ki spodbujajo obnovo kože in obnovo kolagenskih vlaken na tretiranem območju.
  9. Ozonska terapija - atomski kisik se združi pod kožo v kombinaciji z ozonsko zmesjo, ki spodbuja procese obnavljanja kože. Pri karboksiterapiji se pod kožo injicira ogljikov dioksid, kar spodbuja procese naravne neokolageneze.
  10. Obloge, blatne maske, kot tudi nanašanje krem ​​in mazil. Toda takšne tehnike lahko pomagajo le v primerih, ko so strije majhne, ​​sveže in v majhnih količinah.

Ali je mogoče odstraniti strijine doma?

Izbira metode odstranjevanja strij na domu ne pozabite, da ne boste mogli odstraniti starih strij.

Postopek samozdravljenja kožnih lezij po porodu je treba začeti čim prej, na primer 2-3 tedne po rojstvu otroka.

Za samostojno odpravljanje strij se pogosto uporabljajo:

  • Dnevna masaža z mandljevim, oranžnim, oljčnim, breskovim oljem in oljem lešnikov ali olja pšeničnih kalčkov. Masažna gibanja morajo biti lahka, brez močnega raztezanja kože.
  • Scrubs - tradicionalna medicina ponuja številne recepte za izdelavo pilingov telesa doma, na osnovi mlete kave, mletih mareličnih jedrc in sladkorja. Kislo smetano in različna olja se dodajo grmičevju. Na kožo nanesite grmičevje pred tuširanjem 10-15 minut.
  • Pripravljene kozmetične sestavke za strij, kupljene v trgovinah. Nanesite jih na kožo skupaj z lahkim masažo in stiskanjem. Izbrati morate sredstva, ki vključujejo eterična olja in izvlečke citrusov, elastin, kolagen in sadne kisline.
  • Mumie. Dve tableti ali kapsule raztopimo v majhni količini hranilne, vitaminske ali otroške kreme, dobro premešamo do enakomerne konsistence in nanesemo na čisto kožo. Snov popolnoma pozdravi poškodovano kožo, pospeši proces regeneracije, odpravi majhne strije in zmanjša opaznost velikih strij. Toda za uporabo tega orodja za odpravo strij mora biti vsak dan več mesecev.

Ali šport pomaga boriti se proti strijem?

Vaje pomagajo ohranjati tonus kože. Poleg tega v športu ženska po porodu izgubi prekomerno telesno težo med nosečnostjo.

Tako ni mogoče odstraniti obstoječih strij, ki so nastali med nosečnostjo, vendar bo šport pripomogel k preprečevanju novih zlomov kože. Redne športne aktivnosti lahko začnete v 2-3 mesecih po porodu.

Šport pomaga pri preprečevanju strij. Če ženska izvaja vaje vsak dan pred nosečnostjo in med svojim zdravljenjem, bo tveganje za zlom kože minimalno, saj je povrhnjica v dobri formi in ima zadostno stopnjo elastičnosti.

Seveda je pojavnost strij lažje preprečiti kot poskušati znebiti se po rojstvu otroka, toda za to morate vsakodnevno obravnavati stanje telesa in kože že v prvih tednih nosečnosti.

Poleg rednih športnih aktivnosti je treba na kožo trebuha in stegen nanesti olja, ki vsebujejo vitamin E, kot so olje breskev, oljk ali pšeničnih kalčkov, in olje mandljev.

Uporabite lahko posebne kreme na osnovi naravnih olj, dodatno obogatene z vitaminom E.

Morate spremljati svojo težo, ne dopušča močno povečanje, za to boste morali uravnotežiti prehrano, vključno s prehrano več sadja in sveže zelenjave, hkrati pa zmanjšati porabo maščobnih živil in peciva.

Živila, ki aktivirajo naravno sintezo elastina in kolagena v telesu, kot so jajca, meso, sveži sir, rastlinska olja in živila, bogata z beljakovinami, bi se prav tako morala zaužiti.

Avtorica: Irina Vaganova, zdravnica,
posebej za Mama66.ru

Ali je mogoče po nosečnosti znebiti strij?

Tako neprijeten pojav, kot je raztezanje, poznajo skoraj vse ženske, ki so rodile. Ponavadi se na trebuhu in prsnem košu pojavijo grde črte. Sprva so rdeče-vijolične barve in so videti zelo zastrašujoče, vendar postopoma postanejo svetlejše in se spremenijo v biserno-bele atrofične črte. Poskusimo ugotoviti, ali je mogoče nekako znebiti tega videza napake ali preprečiti njen videz?

Vzroki

Strije ali, kot se imenujejo zdravniki, strije so notranje brazgotine. Med nosečnostjo je koža raztegnjena, s svojo nezadostno elastičnostjo pa se zlomijo globlje plasti, zgornji sloj pa ostane nedotaknjen. Postopoma se lezije zdravijo in cicatrirajo, pri čemer nastanejo notranje brazgotine, ki na zunaj izgledajo kot svetle trakovi biserov. Prav zato, ker so v koži, se je zelo težko boriti proti strijam.

Še en dejavnik nastajanja strij je učinek hormona, ki se sprosti med nosečnostjo in se imenuje progesteron. Sodeluje pri pripravi na porod in naredi vsa tkiva mehkejša in bolj elastična, povečuje pa tudi občutljivost kože, kar lahko vodi do solz.

Tudi nastajanje strij vpliva na hormone kortizol in estrogen. So zelo pomembne za tvorbo kolagenskih in elastinskih vlaken. Toda med nosečnostjo se njihovo število v telesu močno zmanjša. To vodi do zmanjšanja elastičnosti kože.

Če ste v dvomih, ali vam ogrožajo strij, bodite pozorni na dednost. Ta problem se najpogosteje pojavlja pri vseh ženskah v družini.

Več o oblikovanju strij vpliva na način življenja ženske in njeno zdravstveno stanje. Nizka aktivnost in prekomerna prehrana povzročata hitro povečanje telesne mase, kar poveča verjetnost mikro-trganja kože.

Kako lahko preprečite?

Na žalost je zelo malo načinov za preprečevanje pojava strij. Če je vaša koža nagnjena k strijam, jih boste morali poskusiti zmanjšati.

Da bi zmanjšali verjetnost strij, morate:

  • pazite na težo in se izogibajte nenadnim padcem v njej;
  • dnevna nega za ogroženo kožo - na trebuhu, prsih, zadnjici in stegnih.

Vsi vedo, da je povečanje telesne mase povsem normalno med nosečnostjo. Seveda, ne morete stradati, ker škoduje prihodnjemu otroku. Vendar moramo poskusiti pravilno jesti, da se teža poveča enakomerno in v razumnih mejah. S tem se izognete strijam na bokih in zadnjici, saj se njihova velikost zelo malo spremeni. Toda trebuh in prsni koš se bosta v vsakem primeru povečala, če pa se to zgodi postopoma, se bo zmanjšala možnost, da dobite strij.

Najpogosteje so strija lokalizirana na trebuhu.

Da bi zmanjšali verjetnost nastanka strij, je pogosto treba jesti živila, bogata s kolagenom.

Včasih nosečnice priporočajo kontrastni tuš iz strij. Ampak morate ga vzeti zelo previdno, in samo v tistih primerih, kjer ni nevarnosti splav.

Dekleta, ki ljubijo med, jo lahko uporabljajo za lahke masaže. V oprano in posušeno kožo morate le malo sladkega zdravila in nežno masirati. Po nekaj minutah je treba preostali med sprati, olje ali primerno kremo pa nanesite na "rizična območja".

Zdravljenje strij po porodu

Če preprečite nastanek strije na koži ne deluje, se morate znebiti njih po porodu. Popolnoma učinkovita metoda zdravljenja strij danes ne obstaja, če pa uporabite najbolj priljubljene metode v kombinaciji, s časom postanejo trakovi na koži manj opazni ali celo popolnoma združeni z okoliškimi tkivi.

Kozmetični postopki

Sodobna kozmetologija je namenjena reševanju skoraj vseh težav z videzom in pogosto doseže velik uspeh. V boju proti strijama so postopki v salonu eden najučinkovitejših metod. Običajno se uporablja za to:

  • Lasersko brušenje kože. S tem postopkom odstranimo zgornjo rožnato plast povrhnjice skupaj z veznim tkivom strij. To vodi do rahle poškodbe kože, kar spodbuja njeno obnovo in obnovo. Po postopku se strije zmanjšajo in lahko popolnoma izginejo. To poveča elastičnost kože. Lasersko poliranje lahko izvedete najkasneje šest mesecev po dobavi.
  • Zlata ojačitev. Včasih se za odstranitev strij po porodu vstavijo posebne niti pod kožo. Izboljšajo njegovo strukturo na vseh poškodovanih območjih. Po postopku se bo učinek postopoma povečal, končni rezultat pa bo mogoče oceniti v šestih mesecih.
  • Mezoterapija vključuje vnos zdravil pod kožo in v njene globoke plasti. To so lahko vitamini, izvorne celice, zdravilni ekstrakti in drugo. Pri raztegovanju se v prizadeta območja vnašajo snovi, ki izboljšujejo krvni obtok, pospešujejo presnovo in obnavljanje celic. Vse to vam omogoča, da se postopoma znebite strii.
  • Kemični piling je učinek na kožo s kislino. Omogoča posodabljanje površine povrhnjice in spodbujanje nastajanja kolagena v telesu. Koža postane bolj elastična in strije izginejo.
  • Elektromiostimulacija deluje s kontrakcijo mišičnih vlaken, dilatacijo krvnih žil in stimulacijo krvnega obtoka. To pospeši odtok tekočine iz telesa, naredi mišice bolj elastične in bistveno izboljša stanje kože.

Uporaba krem

Kot je za zdravljenje z stretch kremo, morate razumeti, da je njegova učinkovitost ni visoka. Mnoge ženske dajejo prednost kozmetičnim sredstvom, saj so cenejše. Dejstvo je, da cena dobre kreme ni nizka, in da bi dobili bolj ali manj opazen rezultat, bo trajalo dolgo časa, da ga uporabimo.

Če želite izbrati najbolj učinkovito orodje, morate skrbno preučiti njegovo sestavo. V dobro kremo nujno vključuje retinol, ki pospešuje regeneracijo kože. Prav tako morajo obstajati naravna olja in zeliščni izvlečki. Pogosto v takih skladih dodamo mumijo. Vse te sestavine aktivirajo krvni obtok v kožnih celicah, kar mu pomaga hitreje okrevati. Krema naj vsebuje tudi vitamine, aminokisline, kolagen in elastin.

Zelo enostavno je uporabiti kremo za strij - le dvakrat na dan jo nanesite na čisto kožo - zjutraj in zvečer. Raztrgajte, dokler se popolnoma ne vpije.

Zelo pomembno je analizirati aromo zdravila za strij. Ne sme preveč vonjati ali vsebovati koščkov dišav. Vonj kreme mora biti nevtralen ali zelo lahek, naraven. No, če je izbrano orodje hipoalergeno, zato ne more poškodovati doječe matere in njenega otroka.

Eterična olja

Izbira eteričnih olj kot zdravilo za strij, morate zagotoviti, da ne povzročajo alergij. Poleg tega je treba izvesti postopek v prezračevanem prostoru, saj lahko premočan vonj negativno vpliva na dobro počutje.

Če ste nedavno rodili in so strije še sveže, jih lahko obrišete z mandljevim oljem z nekaj kapljicami rožmarina ali sivke. Ta mešanica ne bo le izboljšala stanja kože, ampak tudi pomagala umiriti živce. Tudi zelo učinkovita sestava olja iz šipka in nekaj kapljic mandarine in nerolija. To mešanico je treba vsakodnevno vtreti v prizadeto kožo.

Če so vaše strijke že zdavnaj prerasle v biserne trakove, vam ni treba vznemirjati - zdravljenje je možno, potreben je samo čas. Mešanica olj zelo dobro pomaga:

  • pšenični kalčki - 50 ml;
  • sivka - 2 kapljici;
  • neroli - 2 kalij;
  • Mandarina - 2 kapljici.

Nastali sestavek je treba nanesiti na kožo vsak dan po tuširanju in opraviti lahkotno masažo. Ostanke terapevtske zmesi odstranimo s papirnato brisačo.

Eterično olje sivke - nepogrešljiv sestavni del zdravila za strij

Nič manj učinkovita je uporaba aromatičnih kopeli. Vzemite samo vodo, dodajte malo morske soli in nekaj kapljic olja sivke in kamilice. V takšni kopeli je treba ležati vsaj eno uro.

Zelo dober učinek dajejo aromatične obloge. Njihove prednosti so nizki stroški in odlični rezultati, edina pomanjkljivost pa je, da bo potrebno veliko časa za dokončanje. Kot podlago lahko vzamete katerokoli terapevtsko blato in mu dodate 2 kapljici sivkinega olja in kapljico nerolija in limone. Nastalo sestavo je treba nanesti na problematična območja, ovijte s filmom hrane in pustite delovati pol ure. Potem morate priti pod prho in podmazati kožo s primerno kremo.

Zeliščna zdravila

Z uporabo vseh prednosti sodobne kozmetologije in farmakologije ne smemo pozabiti na recepte na osnovi zdravilnih zelišč, ki so pomagali našim prednikom pri obravnavanju strij. Komprese s kamilico pomagajo izboljšati stanje kože. Če želite to narediti, vzemite 3 žlice. socvetja in jih nekaj minut kuhamo v 250 ml mleka. V dokončani juhi morate navlažiti kos blaga in jih ovijte z raztegljivim delom telesa. Zgoraj je potrebno zaviti kompreso s filmom o hrani in se toplo z brisačo. Po 15 minutah lahko odstranite vse in nanesete kremo na kožo.

Kamilica in mleko se lahko uporabita za izdelavo odličnih zdravil za strij.

Zelo učinkovito losjon pridobimo iz žlice cvetočega limete in enake količine sesekljanega kopra. Zelišča je treba vlije dve skodelici vrele vode in vztrajati za dve uri. Nato se tekočina filtrira in nanese na problematična področja. Ne morete ga obrišite, morate počakati na sušenje.

Zdravilna rastlina gabela je zelo bogata s taninom in alantoinom, ki pomagata obnoviti in okrepiti kožo. Za zdravljenje morate iztisniti sok iz korena in ga nanesite na strijo. Približno mesec dni kasneje bo rezultat opazen, vendar terapije ni mogoče ustaviti.

Ni slabo obravnava svežo strižo tinkturo preslice. Zaradi visoke vsebnosti silicija kožo gladi in pospešuje njeno regeneracijo. Za pripravo zdravila boste potrebovali 50 g suhe preslice, soka ene limone in steklenice vodke. Vse, kar potrebujete za mešanje in vztrajanje za en mesec, nato pa dodajte 0,5 litra vode in lahko začnete obdelovati poškodovano kožo. To je treba storiti dvakrat na dan za en mesec. Po potrebi se lahko zdravljenje nadaljuje po enem tednu odmora.

Video: Strije za nosečnost

Strije so problem, ki ga poznajo mnoge ženske. Njihov videz je odvisen od značilnosti kože, poteka nosečnosti in dednih dejavnikov. Najboljši način njihovega zdravljenja je preventiva, ki vključuje strog nadzor nad težo in zdravljenje kože s posebnimi sredstvi. Če so se že pojavile strije, se bodo z njimi znebili sodobni kozmetični in salonski postopki, pa tudi ljudski recepti na osnovi olj in zelišč.

Kako se znebiti strij po nosečnosti?

Tako neprijeten pojav, kot je raztezanje, poznajo skoraj vse ženske, ki so rodile. Ponavadi se na trebuhu in prsnem košu pojavijo grde črte. Sprva so rdeče-vijolične barve in so videti zelo zastrašujoče, vendar postopoma postanejo svetlejše in se spremenijo v biserno-bele atrofične črte. Poskusimo ugotoviti, ali je mogoče nekako znebiti tega videza napake ali preprečiti njen videz?

Vzroki

Strije ali, kot se imenujejo zdravniki, strije so notranje brazgotine. Med nosečnostjo je koža raztegnjena, s svojo nezadostno elastičnostjo pa se zlomijo globlje plasti, zgornji sloj pa ostane nedotaknjen. Postopoma se lezije zdravijo in cicatrirajo, pri čemer nastanejo notranje brazgotine, ki na zunaj izgledajo kot svetle trakovi biserov. Prav zato, ker so v koži, se je zelo težko boriti proti strijam.

Še en dejavnik nastajanja strij je učinek hormona, ki se sprosti med nosečnostjo in se imenuje progesteron. Sodeluje pri pripravi na porod in naredi vsa tkiva mehkejša in bolj elastična, povečuje pa tudi občutljivost kože, kar lahko vodi do solz.

Najpogosteje se na želodcu pojavijo strij

Tudi nastajanje strij vpliva na hormone kortizol in estrogen. So zelo pomembne za tvorbo kolagenskih in elastinskih vlaken. Toda med nosečnostjo se njihovo število v telesu močno zmanjša. To vodi do zmanjšanja elastičnosti kože.

Če ste v dvomih, ali vam ogrožajo strij, bodite pozorni na dednost. Ta problem se najpogosteje pojavlja pri vseh ženskah v družini.

Več o oblikovanju strij vpliva na način življenja ženske in njeno zdravstveno stanje. Nizka aktivnost in prekomerna prehrana povzročata hitro povečanje telesne mase, kar poveča verjetnost mikro-trganja kože.

Kako lahko preprečite?

Na žalost je zelo malo načinov za preprečevanje pojava strij. Če je vaša koža nagnjena k strijam, jih boste morali poskusiti zmanjšati.

Da bi zmanjšali verjetnost strij, morate:

  • pazite na težo in se izogibajte nenadnim padcem v njej;
  • dnevna nega za ogroženo kožo - na trebuhu, prsih, zadnjici in stegnih.

Vsi vedo, da je povečanje telesne mase povsem normalno med nosečnostjo. Seveda, ne morete stradati, ker škoduje prihodnjemu otroku. Vendar moramo poskusiti pravilno jesti, da se teža poveča enakomerno in v razumnih mejah. S tem se izognete strijam na bokih in zadnjici, saj se njihova velikost zelo malo spremeni. Toda trebuh in prsni koš se bosta v vsakem primeru povečala, če pa se to zgodi postopoma, se bo zmanjšala možnost, da dobite strij.

Najpogosteje so strija lokalizirana na trebuhu.

Da bi zmanjšali verjetnost nastanka strij, je pogosto treba jesti živila, bogata s kolagenom.

Včasih nosečnice priporočajo kontrastni tuš iz strij. Ampak morate ga vzeti zelo previdno, in samo v tistih primerih, kjer ni nevarnosti splav.

Dekleta, ki ljubijo med, jo lahko uporabljajo za lahke masaže. V oprano in posušeno kožo morate le malo sladkega zdravila in nežno masirati. Po nekaj minutah je treba preostali med sprati, olje ali primerno kremo pa nanesite na "rizična območja".

Zdravljenje strij po porodu

Če preprečite nastanek strije na koži ne deluje, se morate znebiti njih po porodu. Popolnoma učinkovita metoda zdravljenja strij danes ne obstaja, če pa uporabite najbolj priljubljene metode v kombinaciji, s časom postanejo trakovi na koži manj opazni ali celo popolnoma združeni z okoliškimi tkivi.

Kozmetični postopki

Sodobna kozmetologija je namenjena reševanju skoraj vseh težav z videzom in pogosto doseže velik uspeh. V boju proti strijama so postopki v salonu eden najučinkovitejših metod. Običajno se uporablja za to:

  • Lasersko brušenje kože. S tem postopkom odstranimo zgornjo rožnato plast povrhnjice skupaj z veznim tkivom strij. To vodi do rahle poškodbe kože, kar spodbuja njeno obnovo in obnovo. Po postopku se strije zmanjšajo in lahko popolnoma izginejo. To poveča elastičnost kože. Lasersko poliranje lahko izvedete najkasneje šest mesecev po dobavi.
  • Zlata ojačitev. Včasih se za odstranitev strij po porodu vstavijo posebne niti pod kožo. Izboljšajo njegovo strukturo na vseh poškodovanih območjih. Po postopku se bo učinek postopoma povečal, končni rezultat pa bo mogoče oceniti v šestih mesecih.
  • Mezoterapija vključuje vnos zdravil pod kožo in v njene globoke plasti. To so lahko vitamini, izvorne celice, zdravilni ekstrakti in drugo. Pri raztegovanju se v prizadeta območja vnašajo snovi, ki izboljšujejo krvni obtok, pospešujejo presnovo in obnavljanje celic. Vse to vam omogoča, da se postopoma znebite strii.
  • Kemični piling je učinek na kožo s kislino. Omogoča posodabljanje površine povrhnjice in spodbujanje nastajanja kolagena v telesu. Koža postane bolj elastična in strije izginejo.
  • Elektromiostimulacija deluje s kontrakcijo mišičnih vlaken, dilatacijo krvnih žil in stimulacijo krvnega obtoka. To pospeši odtok tekočine iz telesa, naredi mišice bolj elastične in bistveno izboljša stanje kože.

Uporaba krem

Kot je za zdravljenje z stretch kremo, morate razumeti, da je njegova učinkovitost ni visoka. Mnoge ženske dajejo prednost kozmetičnim sredstvom, saj so cenejše. Dejstvo je, da cena dobre kreme ni nizka, in da bi dobili bolj ali manj opazen rezultat, bo trajalo dolgo časa, da ga uporabimo.

Če želite izbrati najbolj učinkovito orodje, morate skrbno preučiti njegovo sestavo. V dobro kremo nujno vključuje retinol, ki pospešuje regeneracijo kože. Prav tako morajo obstajati naravna olja in zeliščni izvlečki. Pogosto v takih skladih dodamo mumijo. Vse te sestavine aktivirajo krvni obtok v kožnih celicah, kar mu pomaga hitreje okrevati. Krema naj vsebuje tudi vitamine, aminokisline, kolagen in elastin.

Zelo enostavno je uporabiti kremo za strij - le dvakrat na dan jo nanesite na čisto kožo - zjutraj in zvečer. Raztrgajte, dokler se popolnoma ne vpije.

Možno je uporabljati kremo od podaljškov takoj po porodu.

Zelo pomembno je analizirati aromo zdravila za strij. Ne sme preveč vonjati ali vsebovati koščkov dišav. Vonj kreme mora biti nevtralen ali zelo lahek, naraven. No, če je izbrano orodje hipoalergeno, zato ne more poškodovati doječe matere in njenega otroka.

Eterična olja

Izbira eteričnih olj kot zdravilo za strij, morate zagotoviti, da ne povzročajo alergij. Poleg tega je treba izvesti postopek v prezračevanem prostoru, saj lahko premočan vonj negativno vpliva na dobro počutje.

Če ste nedavno rodili in so strije še sveže, jih lahko obrišete z mandljevim oljem z nekaj kapljicami rožmarina ali sivke. Ta mešanica ne bo le izboljšala stanja kože, ampak tudi pomagala umiriti živce. Tudi zelo učinkovita sestava olja iz šipka in nekaj kapljic mandarine in nerolija. To mešanico je treba vsakodnevno vtreti v prizadeto kožo.

Če so vaše strijke že zdavnaj prerasle v biserne trakove, vam ni treba vznemirjati - zdravljenje je možno, potreben je samo čas. Mešanica olj zelo dobro pomaga:

  • pšenični kalčki - 50 ml;
  • sivka - 2 kapljici;
  • neroli - 2 kalij;
  • Mandarina - 2 kapljici.

Nastali sestavek je treba nanesiti na kožo vsak dan po tuširanju in opraviti lahkotno masažo. Ostanke terapevtske zmesi odstranimo s papirnato brisačo.

Eterično olje sivke - nepogrešljiv sestavni del zdravila za strij

Nič manj učinkovita je uporaba aromatičnih kopeli. Vzemite samo vodo, dodajte malo morske soli in nekaj kapljic olja sivke in kamilice. V takšni kopeli je treba ležati vsaj eno uro.

Zelo dober učinek dajejo aromatične obloge. Njihove prednosti so nizki stroški in odlični rezultati, edina pomanjkljivost pa je, da bo potrebno veliko časa za dokončanje. Kot podlago lahko vzamete katerokoli terapevtsko blato in mu dodate 2 kapljici sivkinega olja in kapljico nerolija in limone. Nastalo sestavo je treba nanesti na problematična območja, ovijte s filmom hrane in pustite delovati pol ure. Potem morate priti pod prho in podmazati kožo s primerno kremo.

Zeliščna zdravila

Z uporabo vseh prednosti sodobne kozmetologije in farmakologije ne smemo pozabiti na recepte na osnovi zdravilnih zelišč, ki so pomagali našim prednikom pri obravnavanju strij. Komprese s kamilico pomagajo izboljšati stanje kože. Če želite to narediti, vzemite 3 žlice. socvetja in jih nekaj minut kuhamo v 250 ml mleka. V dokončani juhi morate navlažiti kos blaga in jih ovijte z raztegljivim delom telesa. Zgoraj je potrebno zaviti kompreso s filmom o hrani in se toplo z brisačo. Po 15 minutah lahko odstranite vse in nanesete kremo na kožo.

Kamilica in mleko se lahko uporabita za izdelavo odličnih zdravil za strij.

Zelo učinkovito losjon pridobimo iz žlice cvetočega limete in enake količine sesekljanega kopra. Zelišča je treba vlije dve skodelici vrele vode in vztrajati za dve uri. Nato se tekočina filtrira in nanese na problematična področja. Ne morete ga obrišite, morate počakati na sušenje.

Zdravilna rastlina gabela je zelo bogata s taninom in alantoinom, ki pomagata obnoviti in okrepiti kožo. Za zdravljenje morate iztisniti sok iz korena in ga nanesite na strijo. Približno mesec dni kasneje bo rezultat opazen, vendar terapije ni mogoče ustaviti.

Ni slabo obravnava svežo strižo tinkturo preslice. Zaradi visoke vsebnosti silicija kožo gladi in pospešuje njeno regeneracijo. Za pripravo zdravila boste potrebovali 50 g suhe preslice, soka ene limone in steklenice vodke. Vse, kar potrebujete za mešanje in vztrajanje za en mesec, nato pa dodajte 0,5 litra vode in lahko začnete obdelovati poškodovano kožo. To je treba storiti dvakrat na dan za en mesec. Po potrebi se lahko zdravljenje nadaljuje po enem tednu odmora.

Video: Strije za nosečnost

Strije so problem, ki ga poznajo mnoge ženske. Njihov videz je odvisen od značilnosti kože, poteka nosečnosti in dednih dejavnikov. Najboljši način njihovega zdravljenja je preventiva, ki vključuje strog nadzor nad težo in zdravljenje kože s posebnimi sredstvi. Če so se že pojavile strije, se bodo z njimi znebili sodobni kozmetični in salonski postopki, pa tudi ljudski recepti na osnovi olj in zelišč.

(0 glasov, povprečno: 0 od 5)

Mnoge ženske so zainteresirane za vprašanje, kako se znebiti strij po porodu. S to težavo se je mogoče spopasti, vendar le, če imate izjemno potrpežljivost in uporabite vsa sredstva v svojem arzenalu.

  1. Kje začeti?
  2. Ljudska pravna sredstva
  3. Kozmetična strojna oprema
  4. Ocene

Pripravite se na dejstvo, da morate trdo delati, ker so strijke dejansko smrt tkiv, ki jih spremljajo kršitve številnih procesov v telesu. V vsakem primeru je zdravljenje individualno, odvisno od starosti strij, splošnega stanja kože.

Kje začeti?

Začeti boj bi moral biti prej, tem bolje. Na splošno je najboljša možnost preprečevanje strije. Ampak, če se sprašujete, ali se je mogoče znebiti strij, ste očitno zamudili to stopnjo ali pa sredstva, ki ste jih poskusili, niso prinesla želenega učinka.

Toda to ni razlog, da se odrekneš in daš te teže, da se usedeš na dno, boke, prsi in lep trebuh? Obstoječi načini zdravljenja, tako domačih kot profesionalnih, vam bodo omogočili, da jih, če ne popolnoma odstranite iz telesa, potem naredite skoraj neopazno, dosežete impresivne rezultate in občutno izboljšate stanje kože.

Obstaja veliko načinov, da se znebite strij po porodu. Običajno se lahko razdelijo na:

  • metode, ki se uporabljajo doma;
  • metode strojne kozmetologije.

Ljudska pravna sredstva

Če govorimo o folk pravna sredstva, je treba takoj opozoriti, da so odlični kot preprečevanje strij, kot tudi tiste, ki želijo vedeti, kako se znebiti strij na bokih in drugih področjih telesa, ki so se pravkar pojavili. V boju proti svežim strijem so lahko ljudske metode zelo učinkovite, vendar pri starih strijah verjetno ne bodo delovale.

Velik plus teh metod je, da so široko dostopni vsem, vam ni treba porabiti znatnih sredstev za njihovo uporabo in se zateči k pomoči kozmetičarke. Torej, kako se znebiti strij doma?

Osnova za odpravo potepuških hiš se lahko imenuje tristopenjski sistem nege telesa.

  1. Piling.
  2. Uporaba zdravilnih sredstev za drgnjenje v kožo.
  3. Masaža

Piling pomaga odstraniti rožnato plast celic, da postane površina, barva, struktura kože gladka. Poleg tega izločanje zgornje plasti dermisa sproži proces regeneracije celic, spodbuja aktivno proizvodnjo elastina in kolagena. Piling za kožo je nekakšen stres, ki najbolj ugodno vpliva na sintezo biološko aktivnih snovi.

Čim globlje piling prodre v kožo, tem večji je učinek postopka. Piling doma je preprost. Najpreprostejši recept vključuje naslednje sestavine:

  • 1 skodelica soli;
  • 1 skodelico sladkorja;
  • 0,5 skodelice rastlinskega olja.

Pripravljamo in uporabljamo grmičevje.

  1. Vse sestavine so dobro premešane.
  2. Po tuširanju se nanašamo, pri čemer vsa problematična področja (prsni koš, stegna, trebuh) masiramo vsaj 10 minut.
  3. Umijte s toplo vodo.
  4. Postopek izvajamo vsaj enkrat na teden, odvisno od resnosti strij.

Lahko se uporablja za čiščenje naravne mlete kave. Z njim lahko ne samo pripravite odličen piling telesa, ampak mu dajte edinstveno aromo. Ugotovite tudi, zakaj noge postanejo otečene po rojstvu otroka in kako pripravijo koprno vodo za novorojenčke.

Naslednja faza je priprava zdravilne mešanice za drgnjenje v kožo. Mnoge ženske, ki so se skušale naučiti, kako se znebiti strij na papežu in bokih, so opazile čudovit učinek, ki ga ima mumija na strijo. Za pripravo sredstev boste potrebovali:

  • 4 g mumije;
  • 1-2 žlici. l topla vrela voda;
  • 80 g krema za dojenčke.

Pripravljamo in uporabljamo zdravilno mešanico.

  1. Mumijo raztopite v vroči vreli vodi.
  2. Nastalo zmes dodamo kremi, dobro premešamo.
  3. Pustite stati nekaj časa.
  4. Po nanosu grmičevja 1-krat na dan vtrite v kožo.
  5. Ne izpirajte najmanj 3 ure.

Za odstranitev posebnega vonja mumije lahko v zdravilno mešanico dodate nekaj kapljic eteričnega olja. Še en recept za odpravljanje strij s stegno je uporaba mandljevega olja ali olja iz lešnikov.

Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitamina E. Je antioksidant, ki je topen v maščobah in zavira proces razgradnje celic in staranja kože. Ta olja se lahko uporabijo kot osnova za pripravo grmičevja, za masažne tretmaje ali pa jih večkrat na teden vtrite v kožo.

Zadnja faza boja z strijami je masaža. Z njim lahko znatno zmanjšate število strij na koži, zmanjšate njihovo globino. Priporočljivo je masirati z uporabo olj, obogatenih z vitaminom E, ki prispeva k izboljšanju elastičnosti kože.

Odstranjevanje strije z masažo

Idealen za masažo olja:

  • oranžna;
  • iz pšeničnih kalčkov;
  • rožmarin;
  • mandljev

Masažni gibi morajo biti previdni, gladki, brez močnega raztezanja kože.

Če želite izvedeti, kako ravnati z strijami na telesu, se morate pripraviti na dejstvo, da je ta proces precej dolgotrajen.

Kozmetična strojna oprema

Če ste poskusili veliko priljubljenih metod, vendar vam niso pomagali, uporabite težko artilerijo. Aparati za kozmetologijo so idealni za tiste, ki ne vedo, kako se znebiti starih strij, ki ostanejo po nosečnosti in porodu.

Učinkovitost salonskih postopkov dokazano prakso in izkušnje. Najpogostejše metode so.

  1. Mezoterapija. Metoda je uvod v dermis posebnih bioloških spojin, ki spodbujajo proces regeneracije. Mezoterapija je razdeljena na injekcije in ne-injekcije. V prvem primeru se uvedba zdravil izvaja s subkutanimi injekcijami, v drugem pa se uporabljajo različne strojne tehnike: električni tok, ultrazvok, tlak kisika.
  2. Kemični piling. Globina izpostavljenosti je odvisna od resnosti strij. Najpogosteje uporabljeni pilingi s kislinami (trikloroocetne, salicilne, alfa-hidroksi kisline).
  3. Lasersko poliranje. Izhlapevanje površinskega sloja dermisa z laserskim žarkom. Če morate razumeti, kako se znebiti strij na prsih, nekaj, plitvih, potem je to storjeno s pomočjo "hladno" laser. Za globoke brazgotine na telesu se uporablja CO2 laser.
  4. Diamantna mikrodermoabrazija (mehansko brušenje). Uporablja se, ko je potrebno odstraniti zgornjo plast povrhnjice, da se izravna brazgotine. Postopek vključuje kombinacijo mletja z masažo z uporabo mehanske mikropulsacije.
  5. Delna termoliza. Zelo učinkovit postopek za odstranjevanje tudi starih in globokih strij, ki vključujejo odstranjevanje kožnih celic z uporabo toplote.
  6. Zdravljenje z ozonom. Ta metoda uporablja zdravilne lastnosti kisika, ki zagotavlja dostavo hranil v kožne celice in pospešuje njihovo obnavljanje.
  7. Carboksiterapija Intradermalne injekcije ogljikovega dioksida, ki kompenzirajo pomanjkanje kisika v tkivih in spodbujajo sintezo kolagena s celicami kože.
  8. Bioreparacija Postopek vključuje korekcijo strij in drugih napak na koži z uvedbo koktajla na osnovi hialuronske kisline, aminokislin, vitaminov. Zahvaljujoč temu postopku se stimulirajo naravni procesi obnavljanja kože.

Vse tehnike strojne opreme so zelo učinkovite. Samo izkušeni kozmetolog jih lahko dodeli in priporoči po skrbni študiji strukture in stanja kože. Pomembno je vedeti, da imajo radikalne metode veliko kontraindikacij, zato je treba pred njihovo izvedbo diagnosticirati telo.

Če govorimo o cenah, se lahko z njimi seznanite iz mize.

  • mezoterapija - 5500;
  • kemični piling - 4500;
  • lasersko poliranje - 10.000.
  • mezoterapija - 2600-4500;
  • kemični piling - 3600-6800;
  • lasersko poliranje - 6500-10000.
  • mezoterapija - 3900;
  • kemični piling - 1600-5500;
  • lasersko poliranje - 10.000-15.000.
  • mezoterapija - 5200;
  • kemični piling - 2000-4000;
  • lasersko preplastitev - 9100.

Pomembno je vedeti, da en postopek za odpravo strij v večini primerov ni dovolj. Praviloma se strojni postopki izvajajo s tečaji v določenih časovnih intervalih. To vam omogoča doseganje optimalnih in trajnih rezultatov.

Salonski postopek za odstranjevanje madežev na koži

Ocene

Dolgo časa nisem vedel, kako se znebiti strij na nogah, ki so mi ostale po rojstvu. Poleti nisem mogel niti kratkih hlačk, ampak sramota. Na koncu se je odločil, da odide v kozmetični salon. Tam sem priporočil lasersko poliranje. Po 3 tretmajih so strijke postale skoraj neopazne. Samo super. Učinek je vreden denarja, ki sem ga plačal.

Rodila sem trojčke. Vse bi bilo v redu, po porodu pa so po vsem telesu šla grozna strija: želodec, zadnjica, prsi. Otroci so v redu, vendar jih ženske plačajo s svojo lepoto. Na srečo danes obstaja veliko načinov, s katerimi se lahko borite proti strijem. Ko je otrok odraščal, odšel v center kozmetologije, so me tam temeljito obdelali. Narejene so bile obloge, piling, injekcije pod kožo. Zdaj sem spet mlad in lep.

V moji 6-mesečni nosečnosti so se začeli pojavljati strijci na trebuhu in bokih. Preberite na internetu o čudovitih lastnosti mumije, sem se odločil poskusiti. Dodamo kremo, namazane vsak dan problematična področja. Strije so bledele, do konca mandata se ni pojavila nobena nova. In po rojstvu otroka še naprej brusijo. Strije na telesu skoraj niso opazne. Torej lahko rečem, da sem z rahlim strahom šel.

Učite se od tega, kar se pojavi pri dojenju, in preberite preglede kreme Mustel iz strij.

Nazaj na opis

Po pojavu dolgo pričakovanega otroka, mlada mati poskuša posvetiti čas ne le otroku, ampak tudi obnoviti njeno lepoto in podobo. Večina žensk je zmedena zaradi pojava prekomerne teže in strij (strij). In če odstranite pridobljenih kilogramov bo pomagalo veliko dokazanih metod, potem pa kako po porodu, da se znebite strij na želodcu? Tukaj pridejo v pomoč tradicionalna medicina in kozmetični postopki.

Da bi rešili problem, morate vedeti, s čimer se ukvarjate. Torej, kaj je raztezanje? Strije (strij) - napaka na koži, ki nastane zaradi zlomov v kožni plasti, ko je preveč raztegnjena. Izgleda bordo ("sveže") ali bledo ("stare") trakove različnih širin. Po nosečnosti in porodu se lahko pojavijo ne samo na želodcu, ampak tudi na bokih, zadnjici in prsih.

Vzroki

  • Povečana proizvodnja kortizola med nosečnostjo

Eden od učinkov tega hormona je mehčanje sramne publike (povezava sramnih kosti) za lažje rojstvo otroka. Toda isti hormon negativno vpliva na kožo, zmanjšuje proizvodnjo kolagena in elastina. Zaradi tega je koža manj elastična in nagnjena k pojavu strij.

  • Naravna preobremenitev kože s povečanjem trebuha

Hitro raztezanje kože vodi do dejstva, da ob pomanjkanju elastičnosti obstajajo vrzeli v globokem sloju kože. To vodi do pojava strij, ki imajo sprva barvno rjavo barvo, po striji, ki je porasla z vezivnim tkivom - rahlo roza (svetlejša od okolne kože) barve.

Preprečevanje

Kot je znano, je strij lažje preprečiti kot jih zdraviti. Zato mora prihodnja mati pomisliti na kožo na začetku nosečnosti.

Več načinov preprečevanja strij:

  • Pravilna prehrana

Da bi podprli stanje kože, je pomembno, da uporabite izdelke, ki vsebujejo sestavine, ki so koristne za to: oreški, žitarice, polnozrnati kruh, mastna riba, agrumi, skuta.

  • Športne dejavnosti

Šport prinaša v tono ne samo mišice, ampak tudi kožo. Za preprečevanje strij je priporočljivo, da gredo v plavanje, swing pritisnite, naredite jutranjo vadbo. Do obdobja nosečnosti lahko izvajate vaje, ki jih je treba pojasniti pri zdravniku.

Tisti, ki se ne priporočajo fizične vaje, lahko uporabijo preproste dihalne vaje za krepitev kože: vdihnite s kontrakcijo trebuha za 3-5 sekund, izdihnite s štrlečo trebušne stene za 3-5 sekund.

Najbolje je narediti masažo z oljem - to bo zagotovilo ne le izboljšanje tonusa kože, ampak tudi prehrano. Med nosečnostjo je bolje uporabljati otroško olje, po porodu - vse. Masažo je treba izvajati z lahkimi krožnimi gibi, da ne bi povzročili prezgodnje kontrakcije maternice.

  • Nosimo povoj in poseben nedrček

Spodnje perilo, izdelano posebej za nosečnost, ne bo samo podpiralo ploda v pravilnem položaju, zmanjšalo obremenitev hrbtenice, ampak tudi okrepilo trebušno steno. Povoj se nosi od 20. tedna nosečnosti. Po porodu običajno uporabljamo pas pas in poporodni povoj (nosimo do 6 tednov po porodu. O postnatalnih povojih: kako izbrati in kako pravilno vezati trebuh).

  • Uporaba kreme s hranili

Krema proti strijem, ki je posebej oblikovana za ohranjanje elastičnosti kože in vsebuje potrebne sestavine za njen tonus: vitamin E, kolagen, elastin, aminokisline (krema za strij: "Devet mesecev", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac"), "Mama Comfort", "Mangosteen". Glej top 10 krem ​​za strij).

Oglejte si, kako se je Anastasia po nosečnosti znebila strij:

Pozdravljeni dekleta)) Nisem mislil, da me bo problem strij me dotaknil, ampak jaz bi tudi o tem pisal))) Ampak nikamor ne grem, zato pišem tukaj: kako sem se po nosečnosti znebila strij. Zelo se veselim, če vam bo moja metoda pomagala tudi...

  • Kontrastni paketi

Ton kože se lahko poveča s spreminjanjem temperature. To storite tako, da navlažite frotirno brisačo v vroči vodi, jo ožemite in jo pol ure položite na želodec. Nato ponovite postopek, vendar brisačo potopite v hladno vodo. Morate spremeniti stiskanje 5 - 6-krat.

Da bi preprečili pojav strij, je priporočljivo uporabiti vse metode preprečevanja. Najbolj ucinkovito se smatra nošenje povoja, saj podpora trebuha preprecuje mehansko raztezanje kože.

Kaj storiti, če se še pojavijo strij?

Če profilaktične metode niso pomagale in so se pojavile strijke na želodcu - ni potrebe po obupu, obstajajo dokazani načini za njihovo odpravo. Najprej morate poskusiti sami odstraniti strije s pomočjo različnih kozmetičnih izdelkov in "babičinih receptov". In samo, če te metode ne pomagajo, se lahko obrnete na strojno medicino.

Znebimo se ljudskih sredstev

Znebite se strij na domu bodo pomagali recepti tradicionalne medicine in kozmetike:

Smetana na osnovi mumije je pripravljena hitro in preprosto: 1 gram mumije je treba raztopiti v 5 gramih (1 čajna žlička) tople vrele vode, nato pa se mešanica zmeša s tubo kreme za dojenčke (ne več kot 100 g). Za ta recept morate izbrati otroško kremo, saj vsebuje najmanj snovi, ki vplivajo na zdravje nosečnice in njenega otroka. Vsak dan po tuširanju izdelek vtrite v problematična področja, koža mora biti dobro kuhana na pari. Nastalo kremo shranjujte v hladilniku.

  • Olje (oljčna, morska krhlika, mandljev)

S pomočjo olj lahko peelirate doma in hkrati nasičite kožo s snovmi, potrebnimi za njeno krepitev.

Več receptov za lupine na oljni osnovi:

  1. dodajte mleto kavo ali med na oljčno ali katero koli drugo olje in ga vtrite v kožo, dokler se 10 minut ne rahlo obarva, nato sperite; Ta piling lahko opravite 2-3 krat na teden po prhanju.
  2. zmešajte 1 skodelico soli, sladkor in pol skodelice olja (lahko vzamete zelenjavo, oljko, kokos); Med prhanjem masažo s pršenjem v kožo problematičnih področij vtrite 5-7 minut, nato sperite in nanesite otroško kremo.

Za povečanje elastičnosti kože priporočamo uporabo olja pšeničnih kalčkov (1 žlička), zmešanih z nekaj kapljic mandarine, nerolija in sivke.

  • Maska za luščenje avokada

Za pripravo mešanice boste potrebovali 2 žlici ovsene kaše in enako količino kozmetične gline, 1 avokado, žlico katerega koli olja. S pomočjo mešalnika ali konvencionalnih vilic se vse komponente zmeljejo v gnojevko, ki se nanese na kožo pol ure. Mešanice ni treba drgniti, absorbirati, potem pa lahko ostanke odstranimo z blazinico.

  • Maska Aloe in Dandelion

Za to masko je treba mešati listje regratov in liste aloe, zdrobljene v mešalniku, v enakih deležih (100 g), pol skodelice oljčnega (ali katerega koli drugega) olja in malo ovsene kaše pred nastankom kaše. Mešanica se nanese na kožo problematičnih področij 2-krat na dan.

Pri raztezanju na trebuhu po porodu dobro pomagajo hladne in vroče obloge s kozmetično glino in eteričnimi olji. Ne odpravljajo samo strij, ampak prispevajo tudi k izgubi teže.

Mešanica je narejena na osnovi gline, ki ji je dodana topla mineralna voda, dokler se ne oblikuje kaša. Potrebno je mešati le z lesenim predmetom (če ni posebne žlice, bo naredil navaden svinčnik). Po prejetju zmesi dodamo nekaj kapljic eteričnega olja. Maso nanesemo enakomerno na kožo, ki jo pripravimo z luščenjem, telo zavijemo v film (hrano lahko vzamemo) 1 uro. Po posegu se koža očisti s toplo vodo.

Da bi dosegli trajni učinek, morate opraviti 10 - 12 postopkov s prelomom med oblogami v 2 - 3 dneh.

Uporabljajo tudi modro glino in tekoči med, obloge iz morskih alg, ščepec masažo in aromo, uporabo grmičevja: sol, sladkor, kava.

  • Priporočamo branje: Restavratorska gimnastika po porodu - 14 preprostih vaj

Oglejte si videoposnetek:

Kozmetologija

V primeru, da tradicionalna medicina ni dala želenega učinka, je še vedno potrebno uporabiti sredstva tradicionalne terapije.

Načini odstranjevanja strij v kozmetičnih klinikah:

Injekcije hranil (kolagen, aminokisline, encimi) so pod kožo. Število sej za dosego vidnega rezultata je približno 10.

  • Mikrodermoabrazija

S pomočjo brušenja najmanjših delcev se izravnava relief kože, odstranjuje poškodovana plast.

  • Lasersko odstranjevanje strij

Laserski žarek izhlapi površinske sloje poškodovane kože, kar odpravlja strij. Po postopku lahko nastanejo skorje, ki po določenem času izginejo same.

Tehnika je enaka kot v mezoterapiji, v tem primeru pa se ozon vbrizga pod kožo, kar poveča nastajanje kolagena in elastina, ki mu koža manjka.

  • Profesionalni piling

Med tem pilingom se uporabljajo kemikalije (glikolna kislina ali sadne kisline), ki odstranjujejo zgornjo plast kože, sledi regeneracija.

  • Abdominalna plastika

Plastična kirurgija za odstranjevanje strij se uporablja le v skrajnih primerih, ko so druge metode neučinkovite.

Beri naprej: TOP 10 najboljših krem ​​iz strij po porodu | TOP 10 krem ​​za strijke za nosečnice

Kljub razširjenemu mnenju, da je nemogoče odpraviti strij, veliko ljudi ve, da strije niso stavek. Potrebno je le izbrati pravi način zdravljenja in biti potrpežljiv.

Zdrava Rusija -

Preberite tudi o izgubi teže:

  • Kako hitro izgubiti težo po porodu?
  • Po porodu izgubite težo - osnovni nasvet
  • Tehnika izgube teže - spletni tečaj "Mama + dojenček"

Video

Nosečnost za vsako žensko je veseli in dolgo pričakovani dogodek, kljub toksikozi in drugim težavam, saj nič ne moremo primerjati s srečo prihodnjega materinstva. Toda skoraj vse ženske po rojstvu otroka imajo težave z videzom in stanjem figure, od katerih je eden strij, ki se popularno imenuje strij za kožo.
S tako neprijetnim pojavom se soočajo mnoge ženske, zato je vprašanje, kako odstraniti strij po porodu, zelo pomembno.

Sodobna kozmetologija in medicina, vključno s folk, ponujajo različne načine za odpravo strij.

Kaj so strij in kako se pojavljajo

Strije so solze kože, njene plasti, ki nastanejo zaradi izgube naravne elastičnosti in elastičnosti. S starostjo koža postane tanjša in z močno napetostjo se lahko zlomi, kar se ponavadi pojavi med razvojem ploda v maternici in povečanjem trebuha.

Koža v tem obdobju doživlja resen stres, ki se vsak dan poveča. Seveda se notranje plasti povrhnjice raztrgajo, vendar se to odraža tudi v stanju zunanje plasti. Na mestih takšnih razpok so brazgotine različne dolžine, debeline in oblike.

Suze na koži se začnejo zamenjati z vezivnim tkivom, ki ne vsebuje kolagena in elastina, ampak ga prodrejo kapilare, tako da imajo v začetni fazi pojavljanja strij svetlo roza, vijolična, modrikasta ali celo vijolična barva, odvisno od velikosti reže.

Postopoma pride do razbarvanja površine strij, zaradi česar so manj opazne, vendar same ne morejo izginiti, ker so dejansko brazgotine. Sčasoma postanejo površinske strije bele barve, pridobi rahlo osenčen odtenek, vendar strij ne morejo ustrezati celotni barvi nepoškodovane kože.

Najbolj opazne so pri strojenju, saj nadomestno vezno tkivo ne vsebuje melanina. Ko ostanejo tanine ostanejo bele.

Mlada koža ima visoko stopnjo elastičnosti in elastičnosti, je sposobna močnega raztezanja in hitre ponovne vzpostavitve prejšnjega stanja brez pojava poškodb.

Zato se mlada zdrava dekleta, ki rodijo pred 22. letom, redko srečujejo z pojavom strij. Toda iz različnih razlogov se lahko poslabšajo naravne funkcije povrhnjice, zaradi česar koža postane zelo tanka in se med raztezanjem lahko raztrga.

Nosečnost pogosto prispeva k pojavu strij, saj se hormoni spreminjajo. Ko se v telesu ženske poveča raven progesterona in estrogena, se zmanjša stopnja naravne proizvodnje kolagena, ki je odgovorna za gostoto kože in elastin, kar je potrebno za njegovo raztezanje.

Tako koža izgubi svoje lastnosti od znotraj in s hitro naraščajoče velikosti trebuha nima časa, da se raztegne in se začne zlomiti. Regulirati ta proces v celoti, žal, je nemogoče.

Pogosto razlog za pojav strij je predispozicija za pojav kožnih zlomov med nosečnostjo (dednost).

Vendar pa poleg dednega dejavnika obstajajo tudi drugi razlogi, ki vplivajo ne le na pojav kožnih zlomov, ampak tudi na njihovo število. Te vključujejo:

  • prisotnost prekomerne teže in hitrost njegovega povečanja med nosečnostjo;
  • raven motorične aktivnosti;
  • količino vitaminov, ki vstopajo v telo ženske v obdobju prenašanja otroka;
  • prisotnost slabih navad, zlasti kajenje;
  • starost bodoče matere;
  • prisotnost presnovnih motenj;
  • prisotnost bolezni endokrinega sistema, kot je debelost različnih stopenj ali diabetes;
  • šibkost mišic peritoneuma.

Ne smemo pozabiti, da se strij ne more pojaviti samo na trebuhu, stegnih ali nogah. Po porodu se lahko na prsih pojavijo zlomi kože, ki so posledica hitre prisotnosti mleka, zato je koža prisiljena močno raztezati.

Da bi se izognili pojavljanju strij ali zmanjšali njihovo globino, dolžino, širino in celo število, lahko naredite več ukrepov:

  • Podmažite kožo v celotnem obdobju posebnih krem ​​ali gelov, kot tudi olja z visoko vsebnostjo vitamina E, ki vključujejo breskev, oljčno in mandljevo olje.
  • Jejte živila, bogata z vitamini, ali jemljite dodatne vitaminske komplekse.
  • Nositi povoj, od druge polovice nosečnosti do rojstva, pravilno izbrati ali prilagoditi velikost.
  • Nositi modrček prave velikosti, še posebej v drugi polovici nosečnosti in po porodu, ker prsi med tem obdobjem potrebujejo večjo podporo.

Kozmetične metode za odpravo strij

Sodobna kozmetologija omogoča odpravo strij po porodu z uporabo naslednjih metod:

  1. Mezoterapija. Z uporabo mikroinjekcij se pod kožo vbrizgajo hranilni koktajli in mešanice. Vsaka zmes je edinstvena po sestavi in ​​se pripravi tik pred uvedbo, pri čemer se upoštevajo potrebe pacienta. Koktajli lahko vsebujejo ne samo hranila in vitamine, ampak tudi zdravilne snovi, aminokisline, rastlinske izvlečke, encime in kolagen. Tehnika je zelo učinkovita in lahko v 10 sejah bistveno izboljša videz kože in njeno stanje.
  2. Lasersko poliranje. Ta metoda je učinkovita v boju proti strijem različnih stopenj zrelosti, saj omogoča skoraj popolno razveljavitev svežih odmikov in manjše nezaznavnosti. V zvezi s starimi in velikimi strijami tehnika omogoča doseganje izrazitih rezultatov, glajenje, dodajanje pigmenta in s tem vizualno skrivanje poškodb. Namen postopka je izhlapevanje zgornjih plasti kože, izravnavanje celotne površine in spodbujanje regeneracijskih procesov. Brušenje strij z laserjem je učinkovit postopek, vendar pa je za dokončanje po dobavi potrebno več mesecev. Za odpravo globokih ali starih strij zahteva več postopkov. Po vsakem zdravljenju se na koži oblikujejo skorje, ki po dveh tednih padajo same. Interval med sejami je približno mesec dni.
  3. Vakuumska in vakuumska masaža z valji. Postopek se izvaja s pomočjo posebnih naprav, katerih delo temelji na načelu absorpcije kože z dano silo. Tehnika omogoča izboljšanje stanja kože, krepitev mišic in krvnih žil, povečanje krvnega obtoka v tretiranem območju, pospešitev procesov regeneracije.
  4. Laserski nanoperforzay. Edinstvena tehnika, pri kateri se uporablja posebna šoba laserskega aparata, ki razdeli žarek na nano žarke. Postopek ima veliko manj invazivnosti in prispeva k skoraj popolni obnovi površinskih plasti kože na območjih zdravljenja.
  5. Delna termoliza. Odstranitev poškodovane kože se izvede z izpostavljenostjo toploti, za katero se uporabljajo topli tipi laserjev, ki so razcepljeni na mikročipove in tvorijo mrežo. Tehnika omogoča odstranitev še globokih in starih strij in brazgotin.
  6. Kemični piling. Vrsta sredstva za zdravljenje se izbere individualno in je odvisna od števila strij na določenem območju kože in njihove globine. Vsaka vrsta postopka ima ne samo svoje indikacije, temveč tudi svoje kontraindikacije, zato se je treba pred zdravljenjem posvetovati s kozmetologom.
  7. Diamantna mikrodermoabrazija. Ta postopek se imenuje mehanski tip poliranja kože in s svojo pomočjo odstrani zgornjo plast povrhnjice, izravnava celotno olajšavo, z uporabo mikroskopskih diamantnih čipov, ki jih s posebno napravo dovaja v kožo pod pritiskom.
  8. Metode injiciranja, na primer bioreparacija, pri kateri se hialuronska kislina injicira neposredno pod kožo, v kombinaciji z vitamini in aminokislinami, ki spodbujajo obnovo kože in obnovo kolagenskih vlaken na tretiranem območju.
  9. Ozonska terapija - atomski kisik se združi pod kožo v kombinaciji z ozonsko zmesjo, ki spodbuja procese obnavljanja kože. Pri karboksiterapiji se pod kožo injicira ogljikov dioksid, kar spodbuja procese naravne neokolageneze.
  10. Obloge, blatne maske, kot tudi nanašanje krem ​​in mazil. Toda takšne tehnike lahko pomagajo le v primerih, ko so strije majhne, ​​sveže in v majhnih količinah.

Ali je mogoče odstraniti strijine doma?

Izbira metode odstranjevanja strij na domu ne pozabite, da ne boste mogli odstraniti starih strij.

Postopek samozdravljenja kožnih lezij po porodu je treba začeti čim prej, na primer 2-3 tedne po rojstvu otroka.

Za samostojno odpravljanje strij se pogosto uporabljajo:

  • Dnevna masaža z mandljevim, oranžnim, oljčnim, breskovim oljem in oljem lešnikov ali olja pšeničnih kalčkov. Masažna gibanja morajo biti lahka, brez močnega raztezanja kože.
  • Scrubs - tradicionalna medicina ponuja številne recepte za izdelavo pilingov telesa doma, na osnovi mlete kave, mletih mareličnih jedrc in sladkorja. Kislo smetano in različna olja se dodajo grmičevju. Na kožo nanesite grmičevje pred tuširanjem 10-15 minut.
  • Pripravljene kozmetične sestavke za strij, kupljene v trgovinah. Nanesite jih na kožo skupaj z lahkim masažo in stiskanjem. Izbrati morate sredstva, ki vključujejo eterična olja in izvlečke citrusov, elastin, kolagen in sadne kisline.
  • Mumie. Dve tableti ali kapsule raztopimo v majhni količini hranilne, vitaminske ali otroške kreme, dobro premešamo do enakomerne konsistence in nanesemo na čisto kožo. Snov popolnoma pozdravi poškodovano kožo, pospeši proces regeneracije, odpravi majhne strije in zmanjša opaznost velikih strij. Toda za uporabo tega orodja za odpravo strij mora biti vsak dan več mesecev.

Ali šport pomaga boriti se proti strijem?

Vaje pomagajo ohranjati tonus kože. Poleg tega v športu ženska po porodu izgubi prekomerno telesno težo med nosečnostjo.

Tako ni mogoče odstraniti obstoječih strij, ki so nastali med nosečnostjo, vendar bo šport pripomogel k preprečevanju novih zlomov kože. Redne športne aktivnosti lahko začnete v 2-3 mesecih po porodu.

Šport pomaga pri preprečevanju strij. Če ženska izvaja vaje vsak dan pred nosečnostjo in med svojim zdravljenjem, bo tveganje za zlom kože minimalno, saj je povrhnjica v dobri formi in ima zadostno stopnjo elastičnosti.

Seveda je pojavnost strij lažje preprečiti kot poskušati znebiti se po rojstvu otroka, toda za to morate vsakodnevno obravnavati stanje telesa in kože že v prvih tednih nosečnosti.

Poleg rednih športnih aktivnosti je treba na kožo trebuha in stegen nanesti olja, ki vsebujejo vitamin E, kot so olje breskev, oljk ali pšeničnih kalčkov, in olje mandljev.

Uporabite lahko posebne kreme na osnovi naravnih olj, dodatno obogatene z vitaminom E.

Morate spremljati svojo težo, ne dopušča močno povečanje, za to boste morali uravnotežiti prehrano, vključno s prehrano več sadja in sveže zelenjave, hkrati pa zmanjšati porabo maščobnih živil in peciva.

Živila, ki aktivirajo naravno sintezo elastina in kolagena v telesu, kot so jajca, meso, sveži sir, rastlinska olja in živila, bogata z beljakovinami, bi se prav tako morala zaužiti.

Avtorica: Irina Vaganova, zdravnica,
posebej za Mama66.ru

Uporaben video: kako se znebiti strij po porodu

Svetujemo vam, da si preberete: Kompresijske nogavice za porod