Masaža otroka 2 mesecev video

Pri otrocih do 3 mesecev starosti so kljub močnemu dejavniku razvoja opazili hipertonijo upogibov okončin. Ekstenzorske mišice se bodo postopoma razvijale in antagonistične mišice bodo uravnotežile fleksorje.

Masaža otroka 2 meseca

V ta namen je za vsak mesec potrebno opraviti dnevno masažo. Med masažo otroka stimuliramo z ekstenzorskimi gibi dva meseca in uporabljamo prirojene reflekse. Otroci lahko od rojstva:

  • sesanje, požiranje in izločanje sline (nanaša se na reflekse hrane);
  • dvignite glavo z položaja na želodcu in jo obrnite (nanaša se na obrambno-obrambne reflekse);
  • poskusite plaziti od 2,5 do 3 mesecev (nanaša se na refleks plazilnega stopala) itd.

Ko se dotakne otrokove kože, bo mama dražila prirojene reflekse, čemur sledi odziv v obliki krčenja ustreznih mišic. Da bi izključili okrepitev fleksorja, je priporočljivo uporabiti te reflekse za podaljšanje, saj prevladuje upogibni ton.

Masažna tehnika

Preden se otroka zjutraj po dveh mesecih masira, se črevesje sprosti. Če se otroci podnevi masirajo, se to opravi pred hranjenjem v prezračevanem in toplem prostoru s temperaturo zraka 20-22.С. Masažna miza mora biti stabilna in prekrita z odejo, kostnim oljem in plenicami.

Mame morajo zapomniti, da lahko dojenček zamrzne, zato morate poleg ogrevane plenice. Na čistih, suhih in toplih rokah morajo biti odsotni grobi žulji, dolgi nohti, prstani, ure in zapestnice. Ni priporočljivo uporabljati vazelina ali vlažilno sredstvo za masažo otrok po 2. mesecu starosti, saj ti izdelki zamašijo otrokovo kožo. Bolje je, da uporabljate masažno olje za dojenčke ali glicerin.

Kako hitro in učinkovito sprostiti mišice

Sprostite upogibne poteze v naslednjem zaporedju:

  • božanje rok in nog;
  • ležala na trebuhu;
  • božanje hrbta;
  • obračanje in božanje trebuha;
  • drgnjenje stopal in vaje z refleksom;
  • refleksno podaljšanje hrbtenice na strani: levo in desno;
  • polaganje na trebuh;
  • refleksno plazenje.

Če otrok nekaj ne mara in izraža svoj protest z glasnimi čustvi, ga moti pogovor. Ko histerična otroka masaža ne deluje. 2-mesečnemu otroku se 5-6 minut masira s tehnikami za sprostitev rok, nog in celotnega telesa.

Za splošno sprostitev naredite vajo "rocker" in "cradle":

  • za "rocker" mora biti otroško telo zibano ob straneh, nežno pod pazduho;
  • za "lyulechki" sprostite zgornji in spodnji del telesa: najprej roke položite pod glavo in nazaj v položaj otroka na mizi s hrbtom, nato pa se ziblje levo in desno, gor in dol. Nato roke ležijo pod hrbtom in zadnjico. Opravil je isto vrtenje.

Za sprostitev ročajev izboljšajte prekrvavitev tako, da božate. Ob istem času, je otrok dlan dlan v dlan roke, prsti druge roke opravljajo božanje gibanja od ramen do zapestja - do 5-krat.

Nato morate zapeti dlan in dlan otrok (palec je še vedno na dlani otroka). Druga roka podpira glavo in jo rahlo nagnite v prsni koš in počasi stresajte. Takšna vaja s pozo zarodka se pogosto uporablja za jokanje otroka. Takoj se umiri.

Masažna tehnika za otroške noge

Za udarjanje nog se postavi na dlan. Hrbtna ali notranja površina dlani druge roke so masažo nogo od stopala do dimelj.

Za odstranitev hipertoničnosti udov opravite brušenje bata. Ročaj ali nogo je nameščen med dlani in se začenja premikati naprej in nazaj. Tako lahko trenirate in mišice nog. Za okrepitev sklepov masirajte kolena in stopala, nato opravite božanje okrog kolena in narišite številko 8 na podplatu.

Da bi okrepili živčni sistem, pritiskajo in masirajo noge in stopala, saj živčni končički stopala aktivirajo celoten organizem za 2-mesečnega otroka.

Po postopku se otroka vklopi na trebuhu, hrbet pa se pomiri. Potem spet postavi na hrbet in počne masaža trebuha. Roke namažite z oljem in potisnite želodec s strani, nato pa roke vodite v smeri hrane (vzdolž urne roke) v črevesju brez pritiska.

Masaža s trebuhom bo pomirila otroka in aktivirala prebavo, saj se v dveh mesecih še naprej izboljšuje. Da bi okrepili in zdravili popkovino, upognite prst v sklepu in masirajte v krogih okoli popka do 6-krat.

Če je otrok zaskrbljen za kolike, v dveh mesecih masažo trebuha z izmeničnimi rokami, začenši z rebri in jih pomaknite navzdol. Noge zategnejo dlan desne roke in jih držite dvignjene do 3 sekunde. Leva dlan je masirala trebuh. Nato, kolena, se noge pritisnejo na želodec, ponavljajoče se do 4-krat na dan.

Iz hipertonusa izvajajo stiskanje nog in rok. V tem primeru morate prilepiti ud z rokami in narediti lahek pritisk. Tresenje in božanje okončin prav tako rešujeta hipertonijo.

V dveh mesecih se izvaja preprečevanje displazije in odstranitev hipertonije z redčenjem nog: otrok leži na hrbtu, noge so nagnjene v kolena in se enostavno pritisnejo na trebuh, nato pa jih skrbno odmaknejo in ponavljajo do 6-krat.

Potem se ta vaja ponovi v položaju otroka na trebuhu. Tako se razvijejo in oblikujejo v kolčnem sklepu jedra, da izključite displazijo.

Dojenčki v dveh mesecih, kot je izvajanje hipertonije z uporabo žoge. Žoga mora biti velika. Njen otroški trebuh je položen nanj in žogica je v vseh smereh. Tukaj potrebujete pomočnika za nadzor otroka od spredaj, da se izognete udarcu po glavi z mizo. S pomočjo krogle bo otrok držal glavo, se bo naučil nasloniti na ročaje.

Nato se otroka položi na kroglo s hrbtom, z eno roko drži hrbet ali trebuh. V prvem in drugem mesecu so vaje na žogici koristne za krepitev mišic vratu in iz tortikolisa, za katerega je otrok na kroglo postavljen zdrav na stran.

Masaža za dojenčka 2 meseca # 8212; video

Glejte tudi:

Masaža dojenček 4 mesece Masaža dojenček 1 mesec Masaža dojenček 5 mesecev Masaža dojenčka 6 mesecev Kako masirati otroka (dojenček)? Kdaj lahko masiram novorojenčka? Masaža za dojenčke s hipertonijo Masaža za 3 mesečne otroke

Zapisovanje navigacije

Masažna in gimnastična oprema za otroka v 2 mesecih


Za popoln razvoj otroka je potrebna njegova telesna dejavnost. Toda otroci, ki so stari dva meseca, se ne morejo premikati kot starejši fantje. Kot rešitev problema se materam ponudi masaža in pomoč otroku pri gimnastiki. Ne smete se bati izvajati naslednje gimnastike za otroke, niso tako krhke in jih je treba hkrati razvijati. Ti razredi bodo pomagali razviti kardiovaskularni sistem, motorične sposobnosti. Spodbujajo prekrvavitev, dihanje, presnovo in imuniteto.

Osnovni principi gimnastike

Fizične vaje za dojenčke so razdeljene na dva tipa: masažo in gimnastiko. Za masažo ni potrebno imeti zdravniškega priporočila, kar je popolnoma varno. Pri fizikalnih vajah je potrebno uporabiti več mišičnih skupin, sklepov. Ker gimnastika vključuje naravne gibe: plazenje, korake. Glavno pravilo masaže in treninga je: to storite, medtem ko otroci uživajo.

Kot odrasla oseba otroka ni mogoče trenirati pred jedjo ali spanjem ali takoj po njem. Tudi pri 2 mesecih otroci ne morejo nadzorovati svojega stanja, gimnastika v primeru lakote bo povzročila draženje in solze. Zato ni mogoče izvesti pouka na prazen želodec. Če je mogoče, vadite na svežem zraku, poleti pa se izogibajte opoldanskemu soncu, v zimskem hladnem vremenu, kot tudi dež, močan veter. Pred skrbnimi vadbami naredite masažo za ogrevanje otrok. Nadomestne vaje, da se ne utrudi in se celovito razvija.

Zmanjšajte razrede, če ima otrok vročino ali je z nečim bolan. Če je poreden in jokaj, potem je bolje, da ne želiš trenirati. S pretirano napetostjo mišic pri dojenčkih za lajšanje hipertonije uporabite vaje za upogibanje, podaljšanje sklepov. Tudi koristna masaža z božalnimi elementi. Za dojenčke v dveh mesecih ne sme trajati več kot 15 minut. Med treningom se pogovorite z otrokom, kar bo prineslo dodatno zadovoljstvo.

Masaže za novorojenčka

Bolje je, da izvajajo vse postopke, ki so otroka na hrbet, razen za masažo hrbta. Masaža je sestavljena iz božanja tako z odprto dlanjo (ravno) kot z roko (prijemanje). Priporočljivo je opraviti 5-7 udarcev za vsako nogo.

Vaje za dojenčke

Vse gimnastika se izvaja 2-3 krat na dan, preden je zaželeno, da se masaža ogreje otroka. Včasih otroci v dveh mesecih zaznavajo nekaj vaj s kapricami, to pa je posledica hipertonusa. Potem morate opustiti to vajo, jo zamenjati z masažo in se premakniti na drugo.

Delite na socialnih omrežjih!

Kako masirati dojenčke

Videz otroka v družini vedno prinaša srečo in veselje. Pomembno je, da ta sreča ni zasenčena. Od prvih dni svojega življenja je potreben ustrezna oskrba in zaščita. Masaža za novorojenčke je najbolj učinkovito preprečevanje številnih bolezni. Ne zaman masažo priporočajo pediatri vsem otrokom brez izjeme. Zahvaljujoč njemu se otroci razvijajo glede na starost.

Zakaj potrebujemo masažo za novorojenčke in ko je to potrebno

Veliko staršev se sprašuje, zakaj otroci potrebujejo masažo? To je potrebno za vse otroke in celo za zdravo. Masaža za novorojenčke je razdeljena na: zdravljenje in učvrstitev.

Učvrstitev # 8212; Mama lahko počne doma. Sestavljen je iz božanja, potepanja in je dopolnjen tudi z gimnastiko.

Zdravljenje # 8212; imenuje zdravnik za določene indikacije, opravi pa ga le specialist.

Terapevtska masaža se lahko dodeli otrokom, ki imajo naslednje bolezni:

V vsakem primeru zanemarjanje masaže ni vredno. To je še posebej koristno za dojenčke, bo pomagalo lajšanje napetosti v nogah in rokah, tako imenovani fiziološki hiper ton.

Koristi za otroško masažo

  1. Izboljša imuniteto.
  2. Izboljšuje prebavni sistem, odpravlja kolike in zaprtje.
  3. Izboljšuje krvni obtok, presnovo.
  4. Izboljšani organi čutenja.
  5. Normalno spanje.
  6. Izboljšano usklajevanje. Otrok se začne hitro prevrniti na trebuhu. in potem sedite in vstanite.

V kateri starosti začnete masirati otroka

Priporočena starost za začetek masaže je # 8212; 2-3 tedne od trenutka rojstva. Do takrat se popkovna rana običajno popolnoma zaceli. Že od prvega dne, ko mama kaplja svojega otroka, že dobi masažo, hkrati pa zmanjša raven hormona stresa in izboljša apetit. V okviru otroške klinike je masaža predpisana od drugega meseca življenja.

Kako masirati novorojenčka

Masažo doma lahko naredite na naslednje načine:

  1. Gnetenje je proces krožnega masiranja mišic s prsti. To vrsto običajno izvajajo le zdravniki.
  2. Stroking - lahka in nežna drsna gibanja, ki otroku omogočajo, da se sprosti. Vsaka vrsta masaže se začne z božanjem. Hkrati se normalizira krvni obtok, mišice se sprostijo.
  3. Trljanje je že energičen božaj z malo napora.
  4. Slamming - različni neintenzivni nihajni gibi.

Običajno se te tehnike izvajajo v naslednjem zaporedju:

Stroking - drgnjenje - božanje - gnetenje - bruhanje tlačenje - božanje.

Splošne masaže za otroke se začnejo z nogami. Najprej masirajte prste, gladko se pomikate po celotnem stopalu in nato dvignete navzgor, mimo območja pod koleni. Prinesite in razprostrite noge v različnih smereh. Masaža poteka v smeri pretoka krvi, od obrobja do središča.

Pojdi na ročaje. Nato mora mama masirati dlani, se premikati na prste. Gnetenje prstov prispeva k razvoju motoričnih sposobnosti in govora.

Po ročajih lahko greste na trebuh. Likalni trebuh mora biti v smeri urinega kazalca okoli popka. S pomočjo takšnih kapi lahko mama pomaga otroku pri spopadanju s kolikami in normalizaciji črevesja. Upogibanje kolen na trebuhu bo pomagalo pri povečanem napihovanju. Masaža zgornji del telesa se izvaja z rahlim božanjem od ramena do sredine prsnega koša - naredimo pravo masažo trebuha.

Na zadnjem zavoju masirajte hrbet in zadnjico. Masaža hrbta poteka s pomočjo dlani brez napora, saj je hrbtenica otroka še vedno šibka in krhka. Otroka obrnite v trebuh, upognite roke v komolcih in potisnite hrbet po hrbtenici, pri čemer se zadnjica udari (ne udarjajte otroka v ledvično območje).

Za splošno masažo, lahko dodate majhne gimnastične vaje. Potegnite ročaje v različnih smereh in jih zmanjšajte na prsih. Vajo ponovite 5-krat, nato pa se lahko vrnete na masažo. Nežno pogoltnite otrokov obraz z nežno konico prstov. Za splošno masažo otroka prvih tednov življenja so začeli vedno bolj uporabljati fitball (gimnastično žogo). Že v prvih dneh otrokovega bivanja doma lahko skrbno razložite njegov trebuh na fitballu, če je popkovna rana zacelela.

Fitbol pomaga mišicam pri sprostitvi, izboljšuje vestibularni aparat pri otroku. Trajanje pouka o fitballu - 10 minut, v kasnejšem času pa se poveča. - Kako vaditi fitball z otrokom.

Katere dele telesa ne smemo masirati?

Novorojenčkom med masažo ni priporočljivo masirati aksilarnih, kolenskih in komolčnih ovinkov, površino fontane, mlečnih žlez in notranjega dela stegen. Prav tako ne morete pritisniti na srce, prsni koš, jetra, ledvice in hrbtenico.

Kontraindikacije

Kot vsaka medicinska manipulacija ima masaža kontraindikacije:

  1. Če ima dojenček popkovno hernijo, se ne priporoča masaža doma. V tem primeru je mogoče predpisati terapevtsko masažo, ki jo opravi le specialist.
  2. Na vrhuncu akutne bolezni ne masirajte.
  3. Nedonošenka potrebuje specializirano masažo.
  4. Prav tako je tvegano narediti samo-masažo za otroke s srčno napako, ta proces mora biti pod nadzorom kardiologa.
  5. Ne izvajajte manipulacij z napetostjo trebuha, povišano telesno temperaturo in SARS.

Kontraindikacije za masažo doma so naslednje bolezni:

  • Hepatitis;
  • Kožne bolezni;
  • Bolezni krvi;
  • Poškodbe;
  • Krvavitve;
  • Tuberkuloza;
  • Hemofilija;
  • Hipotrofija;
  • Rahitis

Slabo razpoloženje otroka, njegova živčnost in jok je tudi kontraindikacija za masažo.

Za novorojenčka je zelo pomembna materina dotik, saj se po božanju vzpostavi posebna povezava med materjo in otrokom. Ne bodite leni, da redno kapljate svojega otroka, otroku bo všeč. Postopek ne zahteva veliko časa in truda, a otrok bo zdrava in srečna.

Preberite več: Masaža solznega kanala # 8212; bo pomagal, če ima vaš otrok zaporo solznega kanala

Masažna tehnika za dojenčka 2 meseca

Pri starosti 2 mesecev se otrok začne aktivno zanimati za zunanji svet: zamegljeni predmeti dobijo jasne obrise, že prepozna mater, poskuša nadzorovati njegove gibe. Za prirojene spretnosti se doda poskus držanja glave, refleksno oprijemanje in držanje predmeta, ki se odziva na svetlobo in zvok. Krepijo se spretnosti, ki se razvijajo v igrah in rednih masažnih postopkih, ki jih brez kontraindikacij lahko izvajamo vsak dan.

Zakaj masirati v tej starosti

Otroška masaža je razvoj in povečanje mišičnega tonusa rok in nog ter izboljšanje motorične aktivnosti. Namenjen je normalizaciji spanja in krepitvi odpornosti novorojenčka.

Redna masaža otroka v dveh mesecih prispeva k:

  • Normalizacija pljuč in srca;
  • Znižanje ravni kortizola v krvi;
  • Stabilizacija notranjih procesov;
  • Stimulacija gibov ekstenzorja;
  • Izboljšanje stanja centralnega živčnega sistema;
  • Odprava toksinov in predelanih snovi;
  • Izboljšajte metabolizem na celični ravni.

Masaža otroka pri 2 mesecih pozitivno vpliva na njegov telesni razvoj in imuniteto.

Obstaja tudi krepitev čustvene povezave med otrokom in materjo in se kaže pozitivni psihološki učinek. Otrok je manj poreden, bolje spi, postane bolj umirjen. Uravnoteženo in mirno čustveno stanje je še posebej pomembno pri nedonošenčkih in dojenčkih, rojenih v CS.

Kontraindikacije

Od zdravja in bolezni novorojenčka je odvisno od možnosti in pravilnosti masaže. Pred začetkom postopkov se je potrebno posvetovati z nadzornim pediatrom, če ima otrok težave s srcem in dihanjem, prirojenimi boleznimi hrbtenice, kosti in sklepov, krvnim obtokom, boleznimi centralnega živčnega sistema.

Postopki se ne izvajajo s slabim zdravjem, zvišano telesno temperaturo, alergijskimi kožnimi boleznimi in kilo s poškodbami. Če otrok med masažo začne jokati, se seja prekine. Če otrok po masažnem zasedanju slabo zaspi, se njegov apetit poslabša ali pa postane nemiren, to kaže na napačne ukrepe med masažo. Za nasvet se je treba posvetovati z zdravnikom ali maserjem.

Kako pogosto naj masiram svojega otroka?

Masaže dojenčkov je mogoče opraviti vsak dan, če ni omejitev in kontraindikacij. Postopek opravite 30 minut pred hranjenjem ali uro po zaužitju otroka. Po 20 uri ne priporočamo masaže.

Masaža za novorojenčka, ki traja dva meseca, ne sme trajati več kot 10 minut. Čas prve seje pa ne traja več kot 4 minute.

Osnovne tehnike izpostavljenosti

Za otroka, starega 2 meseca, velja:

  • Stroking;
  • Trljanje;
  • Trljanje z rahlim pritiskom;
  • Gnetenje.

Koža otroka mora biti čista in suha ter roke pred zasedanjem razmazati z otroško kremo ali naravnim oljem. Ne uporabljajte umetnih masažnih olj in izdelkov z učinkom ogrevanja ali hlajenja, ni primerna za masažo in jedilno olje.

Vsaka seja za dojenčke se začne in konča s kapi. Gibljivi gibi so bistveni za dojenčke, stare dva meseca. Trimesečni dojenčki naredijo več gnetenja in brušenja.

Ta tehnika je namenjena izboljšanju krvnega obtoka, sprostitvi mišičnega in živčnega sistema. Omogoča lahek premik prstov. Uporabite lahko tako notranjo kot zunanjo stran dlani. Mletje povzroči aktivni učinek na vezi, mišično tkivo in kite. Enostavno drgnjenje kože otroka pomaga hraniti tkiva, povečati elastičnost in elastičnost mišic. Drgnjenje z rahlim pritiskom omogoča povečanje tona, krepitev mišičnega tkiva, nasičenje notranjih organov s kisikom.

Gnetenje pospešuje gibanje limfe, krepi sklepe in kite. Naredite ga na konice prstov v spirali ali ravnih črtah.

Pri masaži novorojenčka je prepovedano uporabljati nefiziološke metode (dviganje rok ali nog, zibanje od ene strani do druge).

Te vaje so povezane z dinamično gimnastiko ali jogo za dojenčke in se ne smejo odvijati v starosti dveh mesecev.

Kako narediti masažo

Masirajte doma otroke na mizi ali v postelji. Površina je prekrita s toplo in mehko pločevino. Otrok je vedno star staršem. Pred sejo je potrebno prezračiti sobo. Izogibati se je treba svetli osvetlitvi, za ozadje pa vključiti klasično glasbo, zvoke narave, melodije za sprostitev. Pravilno izberite moč in intenzivnost učinka masaže, kar bo pripomoglo k reakciji dojenčka: če je otrok poreden in izbruhne, je gibanje premočno ali agresivno, če pa zaspi, je preveč mehko.

Zasedanje se mora začeti z božanjem vsakega prsta in dlani. Trljanje rok poteka po božanju, s krožnimi gibi navzgor, ko rahlo premakne kožo. Otroka držimo z eno roko na roki, palec pa ga postavimo v dlan. Konice prstov proste roke gladijo roko otroka od zapestja do ramen, brez pazduhe. Ročno delo 2-krat od zunaj in od znotraj. Na koncu dovolite otroku, da zgrabi roke na palcu in se poskuša dvigniti. Dovoljeno je, da otroka nežno potegnete po dlaneh, da zategnete trebušne mišice. Vaja se ponovi največ šestkrat.

Za križno božanje je desna dlan nameščena na vrhu leve strani trebuha, leva dlan pa na dnu desne strani. Roke se premikajo med seboj s šibkim pritiskom. Prav tako lahko krožno božanje trebuha v smeri urinega kazalca, vendar brez pritiska. Strani so božani od pasu do sredine prsnega koša.

Dojenčine prsi se začnejo masirati od spodaj, nato pa na spodnji strani ključev do pazduhe. Stranska ploskev je oblikovana od sredine navzdol v smeri reber. Dokončajte vadbo: roke in noge otroka se upogibajo in držijo v trebuhu. To se imenuje položaj zarodka. S svojo drugo roko držite glavo in vrat. Dojenček se lahko rahlo dvigne in pretrese levo in desno. Naredite največ tri nihajna gibanja.

Masiranje stopala poteka s palcem. Za otroka ni izvlekel noge, lahko ga zgrabite za spodnjo nogo z desno roko. Noga je božana s palcem vzdolž notranjega in zunanjega roba, pete, pod prsti. Na koncu se je odtrgala od prstov do pete in nazaj. Nato nadaljujte z božanjem nog in krožnim drgnjenjem kože otroka. Premaknite se od stopal do zadnjice na notranjo in zunanjo površino. Izdelajte 8-kratno masažo stopal: otrokove noge delujejo s spiralno podobnimi gibi na notranjem in zunanjem stegnu ter v krožnih poteh od stopala do kolenskega sklepa.

Nato obrnite otroka na želodec, da boste rešili hrbet. Hodite si hrbet roke od križnice do vratu, na obeh straneh hrbtenice. Gibanje v nasprotni smeri naredi hrbet strani. Skupaj naredite 8-10 udarcev, zadnji pa lahko z lahkim pritiskom. Za refleksno podaljševanje hrbtenice se otroka obrne na stran in drži za noge. Prsti proste roke preživijo po hrbtenici od zadnjice do vratu od 2 do 7 krat. Obrnite se na drugo stran in ponovite postopek.

Ločeno masirajte trebuh in hrbet pred vsakim hranjenjem. Kako masirati otroka v 2 mesecih za izboljšanje prebave: začnite s krožnimi potezami in po 5 ponovitvah nadaljujte z božanjem. Nato obrnite otroka na želodec in naredite približno 5-6 krožnih gibov na hrbtu v smeri urinega kazalca in približno 8 gibalnih gibov. Z rahlim pritiskom potegnite roko po površini hrbta od zadnjice do vratu. Med zasedanjem je pomembno, da se mišice ne obdelujejo, ampak izboljša krvni obtok v tkivih, da se notranji organi nasičijo s kisikom in se pripravijo na delo.

Masaža 2 mesece starega otroka se lahko kombinira s svetlobnimi vajami, sklepno gimnastiko, vajami za fitball za razvoj, igrami.

Takšna celovita študija je namenjena izboljšanju koordinacije gibanja, razvoju finih motoričnih sposobnosti, izboljšanju krvnega obtoka in stanju vseh notranjih organov. Lahko združite masažo z dolgim ​​kopanjem: to bo izboljšalo stanje mišičnega tkiva in vezi, omogočilo otroku, da se sprošča, lajša napetost, počuti se varno. Zato bo otrok umirjen, brez težav s prebavo in brez motenj spanja.

Prehranjevanje predšolskega otroka

Napake staršev pri hranjenju otroka

Da se otroci lahko naučijo, kako v celoti jesti, je pomembno, da starši ne delajo napak. Lahko jih pustite prosto izbiro hrane. Včasih starši všeč

Štiri napačne predstave o prehranjevanju vašega otroka

Včasih rečeš: "Če ne očistiš krožnika, ne boš dobil sladice." Za njih ustvarite omejitev - če

Higiena pred obroki

Vaš otrok se mora navaditi na skrb za čistost svojih rok. Potem bo hrana za njega varna. Tak otrok bo prišel iz šole

Kako učiti otroka o pomenu higiene

Ponujamo najboljše načine, da otroka naučimo pomembnosti higiene. S svojim otrokom ste sedeli dolgo časa, da jim pomagate pri premikanju iz plenic,

Otroci ne želijo sedeti za mizo.

To ni čudno, še posebej, če je vaš otrok zelo majhen. Morda ne bo mogel sedeti mirno dolgo časa,

Pogoste motnje hranjenja

Ko je vaš otrok star 3 leta, začne pričati s svojo osebnostjo. V tej starosti otroci ne želijo jesti hrane ali

Poučevanje otrok za zdravo hrano

Človekove prehranjevalne navade ne vplivajo bistveno na njegovo zdravje. Hipoteka jih iz otroštva. Zato je pomembno, da se otrok nauči jesti zelenjavo.

Otrok noče jesti zelenjave

Tukaj je nekaj nasvetov, ki bodo otroku pomagali pri učenju pravil prehrane. Veste, da otroku ni lahko jesti novih živil, ampak

Otrok naučite skupne mize

Da bi otroci lahko uspešno začeli jesti po pravilih odraslih, se morajo naučiti omejiti čas, ki ga preživijo v kuhinji. Ta disciplina

Otrok noče jesti

Skrbi vas, ker otrok ne želi jesti vseh vrst hrane. Kuhate vsako jed, ki jo ima, in še

Kako masirati otroka v 2-3 mesecih?

Starost 2-3 mesecev je neverjetna, polna odkritij in novih izkušenj za otroka in njegove starše. V tej starosti potrebuje otrok veliko moči, da preuči svet okoli sebe, da obvlada nove gibe in veščine. Seveda, malček potrebuje pomoč odraslih. Eden od načinov za pomoč otroku je splošna masaža. Kako narediti otroka za dva meseca in tri mesece, bomo povedali v tem članku.

Značilnosti starosti - fizični razvoj

Včeraj je otrok po hranjenju mirno ugriznil v posteljico. Ampak zdaj je že 2-3 mesece star - to je starost odkritij, otrok je buden bolj kot v neonatalnem obdobju, in ta čas aktivnosti je treba uporabiti za splošno krepitev in okrevanje otroka.

Fiziološki mišični tonus, značilen za vse novorojenčke, še ni minil, tudi če so starši od prvega meseca svojega življenja skrbno podarili masažo. Posledice držanja ploda in z njo povezane mišične napetosti bodo vplivale na približno šest mesecev.

Toda dojenček se je že naučil držati glavo, "najhitrejši" pa se že poskuša prevrniti na bok ali hrbet in ležati na trebuhu. Otrok popolnoma uspe slediti gibajoči se igrački ali maminemu mimikriji, se aktivno odziva na njeno prisotnost, oživlja in se nasmehne.

Po dveh mesecih se dojenčki pogosto poravnajo z dlanmi, ne držijo več prstov, nenehno se stisnejo v kamere, roke in noge postanejo bolje odtrgane, v 2-3 in 3-4 mesecih otrok postopoma začne dvigovati ramenski pas in prsni koš, ko leži na trebuhu. Vse to daje dodatne priložnosti za načrtovanje masažnih postopkov - poskrbite, da boste uporabili nove spretnosti in sposobnosti svojega sina ali hčerke.

Kdaj je potrebna masaža?

Nekateri starši trdno verjamejo, da zdrav otrok ne potrebuje masaže. V njihovem razumevanju je masaža veliko bolnih otrok. To sploh ni tako. Tudi zdravim otrokom v tej starosti je treba pomagati pri lajšanju simptomov fiziološkega mišičnega tonusa, kar mu bo dalo več svobode gibanja, kar pomeni, da se telesni razvoj otroka ne bo upočasnil.

Masaža izboljša počutje otroka, aktivira krvni obtok, blagodejno vpliva na stanje živčnega sistema, izboljša apetit in krepi spanec. Vpliv na mišice, kožo, vezi je pomemben za hipertonijo, izkrivljanje in povečan intrakranialni tlak pri dojenčkih.

Tudi popolnoma zdravi gibalni gibi otroka povzročijo aktiviranje živčnih končičev in receptorjev, tako da se možgani bolje razvijajo, koordinacija se izboljša. Masažne tehnike same po sebi razvijajo dojenčkov občutek sveta z otipnimi občutki.

Praviloma do 3 mesece otrok še vedno ne more premagati tipičnih »težav« v zgodnji starosti - dojenčkih kolik. In to pomaga pri masaži. Do treh mesecev je prirojena materinska imuniteta, ki jo otrok podeduje ob rojstvu, občutno oslabljena. Masaža vam omogoča učinkovito izboljšanje imunske odpornosti vašega otroka, prispeva k nastanku in razvoju.

Ni skrivnost, da imajo dojenčki ob rojstvu veliko fizioloških težav z mišično-skeletnim sistemom: popolnoma naravno stopalo je značilno za vse dojenčke, klupine - 70% dojenčkov. Kompetentna masaža v tej starosti učinkovito odpravlja številne pogoje, vključno s fiziološkimi, ki bodo sčasoma izginili. Samo z masažo bo šel veliko hitreje.

Otroke z določenimi diagnozami nevroloških, ortopedskih in drugih vrst masaže morajo izvajati strokovnjaki, saj se taka masaža imenuje kurativna in kot taka v bistvu pomeni. Za zdrave otroke v 2-3 mesecih lahko naredite razvojno in tonično masažo sami.

Masaža je drugačna. Poleg zdravljenja, katerega naloga je odpraviti obstoječe bolezni, bolezni, stanja, obstaja splošna klasična masaža. Njegova naloga je okrepiti in spodbujati razvoj otrokovega telesa. Splošna masaža pa je sprošča in tonira. Sproščeni otroci preživijo hiperaktivnost, kapricijo, ki slabo spijo in jedo, tonik pa je priporočljiv za dojenčke, ki nasprotno veliko spijo, ostanejo budni in na splošno ne kažejo veliko navdušenja pri učenju novih veščin, vključno z motoričnimi veščinami.

Za otroke 2-3 mesece doma priporočamo tonično masažo. Tudi mama lahko dobro obvlada akupresuro iz mraza otrok, masažo stopal, vratno ovratnico, kot tudi udarno (vibracijsko) masažo, ki pomaga pri bronhitisu in mokrem kašlju.

Preventivna masaža lahko drži mamo. Terapevtsko in profilaktično - tudi pod nadzorom profesionalnega masažnega terapevta, vendar terapevtska masaža - prerogativa strokovnjakov, ker lahko njeno nesposobno držanje poslabša otrokovo stanje, poslabša bolezen. Doma, masaža za dojenčke, je zaželeno kombinirati z gimnastiko, vajami, igrami. Poleg očitnih fizičnih koristi takšnega niza vaj bo prinesel veliko koristi za duševni in čustveni razvoj malčka.

Kontraindikacije

Prepovedano je masirati otroka doma pod naslednjimi pogoji in boleznimi:

  • povišana telesna temperatura, vročina iz kakršnega koli razloga;
  • akutne virusne bolezni;
  • nalezljive bolezni z izpuščajem, abscesi, mehurčki na koži;
  • alergijski izpuščaj, plenični izpuščaj, vročina na področju telesne izpostavljenosti otipom;
  • prirojene srčne bolezni;
  • hidrocefalus;
  • nagnjenost k krčem in epilepsiji;
  • huda poškodba osrednjega živčnega sistema;
  • žilne in krvne bolezni;
  • velike kile, vključno s popkovno hernijo.

Pri izvajanju masažnih postopkov za otroke, stare od 2 do 3 mesece, je silovito ukrepanje strogo prepovedano - ploskanje, šok tehnika. Izogibajte se masiranju odprtih izvirskih, poplitealnih in aksilarnih vdolbin, dimelj.

Če ima otrok določeno nelagodje, se mu zob posije, njegov želodec boli, ni veliko spal ali je slabo jedel, tudi masaža ni priporočljiva. Šele ko je drobtina popolnoma zdrava, vesela in vesela, v razpoloženju za komunikacijo, naj nadaljujete z manipulacijami.

Kaj morate pripraviti?

Za tonično ali sproščujočo masažo doma pripravite masažni prostor. To mora biti trda in ravna površina, ki je prekrita s plenicami in ogrinjalom. Če je miza za menjavo, to je dobro, je zelo primerna za ta namen. Če taka miza ni na voljo, uporabite običajno mizo, na primer večerno mizo, ki jo prekrijete s plenico in kostnim oljem.

Poleg mize v neposredni bližini, na daljavo matere roke, morate poskrbeti za masažno olje ali otroško kremo, paket mokrih robčkov v primeru, da morate takoj obrisati opisanega otroka.

Vse bi moralo biti blizu, ker mamin poskus, da se obrne, da bi dosegel nekaj, lahko pripelje do padca otroka z mize in resnih poškodb.

Če sta tabela in vsa potrebna orodja pripravljena, bodite pozorni na temperaturo zraka in njegovo vlažnost v prostoru, kjer naj bi bila manipulacija. Odvzetega otroka bo udobno in čudovito, če mati poskrbi, da stanovanje ni vroče od 22 stopinj in vlažnost zraka je 50-70%. Če je ta pogoj izpolnjen, je čas za pripravo delovnih orodij za maserje. Mama bi morala svoje nohte skratiti, odstraniti prstane, zapestnice, ročne ure, temeljito umiti roke z antibakterijskim milom in jih navlažiti z masažnim oljem za dojenčke ali kremo za dojenčke.

Roke morajo biti tople. Hladen dotik prestraši otroka, ni verjetno, da bi sprejel takšno masažo z veseljem. Če so vaše roke naravno hladne, jih morate nekaj minut držati v topli vodi. Šele takrat se lahko pripravite na masažo otroka. Priprava je sestavljena iz izbire pravega in razumnega časa za postopek. Po obroku ali tik pred hranjenjem ni potrebno opraviti masaže - otrok lahko od gladi iztrga sveže pojedeno ali sproženo akcijo. Postopek je najbolje izvesti v 45-50 minutah po hranjenju ali eno uro pred naslednjim hranjenjem. Če je masaža sproščujoča, je treba to storiti pred večernim kopanjem. Če je tonik zjutraj, v nasprotnem primeru preveč razburjen otrok ne bo mogel pravilno spati.

Po slačenju otroka ga nekaj minut pustite naga po zraku, da se prilagodi temperaturi zraka. In šele nato nadaljujte z masažo.

Tehnika

Najpogostejša masaža v 2-3 mesecih je tonik. Začeti ga je treba z nežnim in občutljivim božanjem z dlanmi celotnega otrokovega telesa. Razmislite o zaporednem postopku.

  • Masažni ročaji - se začnejo z dlanmi in prsti ter se konča z zgornjim delom podlakti. Vključuje izmenično božanje okončin, gnetenje prstov, božanje dlani, zapestja. Izogibajte se intenzivnemu gnetenju mišic. Vsi gibi maminih rok se držijo enega pomembnega pravila - smer mora biti od spodaj navzgor.
  • Masaža stopal - se začne s prsti, nogami in petami. Z lahkim udarcem in rahlo gnetite mišice noge. Kolena se ne more dotakniti in masirati, tako kot poplitealni prostor. Tudi notranja stegna ni vredna dotika.
  • Masaža trebuha - poteka v krožnem gibanju okoli popka. Nemogoče je pritisniti na območje samega popka in se ne obnašati drugače.
  • Masaža vratu se izvaja, obračanje otroka na želodec. Izogibajte se drobljenju v območju vratnega vretenca. Manipulacije je treba omejiti na brušenje vratnega kraka.
  • Hrbet se masira brez vpliva na hrbtenico. Priporočljivo je, da z dlanmi in rebri dlani nežno drgnite in potegnite ravne in poševne mišice.
  • Zadnjice so rahlo nagnjene s konicami prstov.
  • Zadnji del spodnjega dela noge in stegna so rahlo zglajeni brez gnetenja od spodaj navzgor.
  • Masažo zaključimo z božanjem in obračanjem otroka nazaj. Po tem lahko začnete z vajami - pustite otroka, da zgrabi prste z ročaji in otroka rahlo dvignete, nato pa ga spustite nazaj. Premaknite noge v obratni smeri (»kolo«), obrnite otroka na desno in levo stran, kar spodbuja razvoj poševnih trebušnih mišic.

Masaža za novorojenčka doma

Masažo novorojenega otroka doma. 1. del

Masaža je postopek, ki otroku pomaga pri zdravju. Za dojenčka je lažje pridobiti pomembne spretnosti: začenja držati glavo, se prevrniti, sedeti, plaziti, hoditi. Ta postopek lahko otroku reši nekatere težave z dojenčki.

Pri hipertoniju, ki povzroča mišično neravnovesje in preprečuje pravilen razvoj otroka, se otroku pokaže sproščujoča masaža. Tonska masaža je dobra za dojenčke, ko so, nasprotno, njihove mišice oslabljene.

Vožnja krvi v kožo, ki se pojavi med masažo, prispeva k njenemu celjenju, pospeševanje limfnega toka pa pomaga pri odstranjevanju presnovnih produktov iz tkiv. V tem primeru lahko otroka masira ne le specialist, ampak tudi starši.

Kako masirati otroka sami

Dr. Komarovsky priporoča staršem, da sami masirajo svoje dojenčke, kot del dnevnih večernih postopkov. Shema, ki ponuja zdravnika, je naslednja: masaža, gimnastika, plavanje, pred-hranjenje pred spanjem.

Kdaj začeti masirati otroka

Neodvisno masažo doma lahko izvedemo skoraj od rojstva. Pri kolikah, ki pogosto motijo ​​otroke, bo masaža pomagala pri odvajanju plina in prispevala k lajšanju bolečine. Tudi masaža telesa za novorojenčka je koristna tudi za zaprtje. Za novorojenčka je masaža odlično zdravilo za nemirni spanec. Starši ugotavljajo, da v dneh, ko se otroci masirajo, bolje spijo in se obnašajo bolj mirno.

Masaža, ki se izvaja doma, nima kontraindikacij za starost. Druga stvar je profesionalna masaža, ki se običajno izvaja v 10-15 sejah. Profesionalni dojenčki do 3 mesecev. Izvaja se pravilno, z ljubeznijo in skrbjo za dojenčka, masaža je blaginja in užitek za otroka, v nekaterih primerih pa tudi zdravilo zanj. Odgovor na vprašanje, ali naj masira otroka, se spomnite tega!

O tem, kako pravilno pripraviti za masažo in jo držite, preberite naslednji članek Kako masirati novorojenčka doma. 2. del

Masaža za otroke - to storite sami: prijetno in uporabno

Ekspresivne masažne tehnike: 13 fotografij in podroben opis

Navadili smo dejstva, da je masaža za dojenčke resen dogodek, ki zahteva veliko časa, posebej opremljen prostor in zagotovo usposobljeno maserko. Toda Sophie Dumote, avtorica podrobne knjige o masaži za dojenčke, je prepričana, da se najbolj koristna masaža opravi z materinimi rokami. Če želite to narediti, je dovolj, da obvladate tehnike s pomočjo opisov in fotografij, in kar je najpomembneje, poslušajte svojega otroka.

Materina masaža je lahko katera koli - dolga in temeljita, če imata oba udeleženca pravo razpoloženje, ali zelo kratek, ko čas ne dopušča, in želite otroku dati nežen dotik. Da bi prihranila čas in ne izgubila kakovosti, Sophie Dumote predlaga masažo z enim pristopom od zgoraj in spodaj, desno in levo, zadaj in spredaj. Tukaj je nekaj trikov tako imenovane hitre masaže.

Od vratu do prstov

Dajte tople roke na prsi in trebuh.

Povlecite navzgor po bokih, okoli medenice in pod zadnjico.

Zavrtite noge navzdol do pete, nato pa na prste. Med tem gibanjem tesno zaprite nogo. Vsak prst in med njimi hkrati z dvema rokama, to je desno nogo z levo roko in levo nogo z desno roko.

Roke položite na želodec, z eno roko, za njim pa z drugo krožno gibanje v smeri urinega kazalca. Tovrstno masažo lahko hitro in enostavno izvedemo skozi oblačila ali pri menjavi plenico, To je zelo koristno, saj pomaga otroku prebaviti hrano, vendar je ni mogoče narediti pred ali takoj po jedi.

Od hrbta do trebuha

Če želite skrajšati čas, potreben za masažo, lahko kombinirate masažo hrbta z masažo trebuha zaradi ukrivljenega položaja telesa, ki je tudi joga poza.

Otroka položite na stran, noga na vrh, rahlo ga poravnajte in nežno obrnite trup brez napora na hrbet. Otroku omogočite, da se udobno namesti z dlanjo pod zgornji del naslonjala.

Nato z roko poglejte diagonalno na trebuh, držite nogo.

Spremenite roke in ponovite. Samo 5–6 ponovitev. Otroka položite na hrbet in masirajte od prsnega koša do gležnjev. Nato otroka obrnite na drugo stran in ponovite vse gibe, ki se spet končajo s splošno masažo.

Roke položite na prsi otroka, razprostrite na ramena in jih pritegnite s prsti. Potegnite dolžino vaše roke do konic prstov in naprej, odprete dlan, če se otrok ne upre. Masiranje prstov med obema rokama hkrati. Končno, nežno masirajte dlani hkrati z blazinicami za palec. Zložite ročaje otroka na prsih.

Nežno potisnite dlan po obrazu otroka od spodaj navzgor. Robove obeh ušes hkrati obrusite med palcem in kazalcem.

Druga možnost je, da roke položite čez čelo in glavo, da dobro očistite kožo in lase z oljem. Končate lahko s splošno potezo od obraza do prstov.

Otroka postavite v naročje, ga držite z eno roko in božajte z drugo stranjo od zadnjega dela glave do gležnjev.

Ponovite 2-3 krat enostavno, da ne vznemirite otroka. Lahko se ga tudi naslonite na sebe in ga potisnete od zgoraj navzdol po hrbtu.

Kadarkoli in pod kakršnimi koli pogoji lahko uporabite to pomirjevalno tehniko. Z dvema rokama zložite ročaje otroka, nato zložite noge brez napora in brez pritiskanja. Držite otroka za nekaj časa, tresenje iz ene strani na drugo, sprostitev, če otrok kaže tudi najmanjše znake nezadovoljstva.

Kako masirati otroka?

1. Zakaj? Otrok se še vedno zelo malo premika. Masaža izboljša pretok krvi v koži in omogoča mišicam, da proizvajajo tiste gibe, ki jih otrok še ne more storiti. Masaža uči gibanje mišic in otrok se razvija hitreje!

2. Kdaj? Če ni kontraindikacij - lahko začnete z masažo od prvega meseca. Pol ure po zaužitju in tako, da otrok ni bil zaspan. To lahko storite pred kopanjem.

3. Kako pogosto? Zaželen vsak dan! Bolje ne za dolgo, ampak redno!

4. S čim? Če je otroška koža zdrava, ne suha, potem je masaža najboljša brez olj.

4. Kdo? Najboljši maser je mama! Če ne morete obvladati, povabite vsakih dva do tri mesece strokovno (tečaj za 10 dni). Optimalno - pred obdobjem učenja novih spretnosti: 4-6-9 mesecev (otrok se obrne, sedi, hodi).

5. Kako dolgo? Začnemo pri petih minutah in postopoma, če se otrok obožuje, masažo pripeljemo na pol ure.

6. Osnovna načela: a) od obrobja do centra, b) mimo sklepov in mlečnih žlez, masaža trebuha v smeri urinega kazalca c) izmenična masaža in gimnastika d) prvi gibi-udarci e) nadaljnje drgnjenje e) masaža, ki ji sledijo verzi in pesmi

7. Približno zaporedje: noge-trebuh-prsi-ročaji-zadnjica.

© 2016 AnnaMama | Dragocene izkušnje pri gojenju majhnih otrok

Spodnje besedilo se osredotoča izključno na obiskovalce spletnega mesta.
Brez pisnega soglasja avtorja je kopiranje besedila člankov ali njihovih delov nesprejemljivo.

Masaža je zelo uporabna ne samo za telesni, ampak tudi za duševni razvoj. Ustrezna masaža pomaga povečati prekrvavitev, sprostiti mišice in izboljšati oskrbo s krvjo, lahko pa jo začnete v starosti enega meseca in pol. Vsaka mama mora vedeti, kako pravilno masirati vašega otroka.

Bodite pozorni na ustvarjanje pogojev, pogojev in razpoloženja za masažo.

  • Vzdušje mora biti mirno, prijazno, udobno,
  • Temperatura zraka v prostoru mora biti vsaj 20 stopinj,
  • Poleti lahko otroka masirate na prostem,
  • Če se masaža izvaja v zaprtih prostorih, poskrbite za njeno zračenje,
  • Površina, na kateri otrok leži, mora biti udobna, širiti odejo ali plenico, ki je prepognjena v več plasti,
  • Pred izvajanjem masaže si temeljito umijte roke.
  • Naredite masažo pol ure pred obrokom ali eno uro in pol po njej,
  • Dnevni postopki so ključ do uspeha
  • Otroka je treba masirati vsaj enkrat na dan,
  • Najbolj uporabna je jutranja masaža,
  • Vaje je treba ponoviti 2-6-krat,
  • Optimalna masaža traja 15 minut,

Če otrok predmete, ne vztraja, odložite masažo, dokler se otrokovo razpoloženje ne izboljša.

Masaža mora biti sestavljena iz božanja in drgnjenja telesa z nežnimi, gladkimi, mehkimi gibi, od grobih dotikov ne bo koristi.

Masaža za dojenčke mora vključevati:

  • Masirajte noge, noge, prste.
  • Ogrevanje sklepov (gležnjev, kolenskega sklepa, vzgajanje nog, ravnanje).
  • Orodja za gimnastiko.
  • Masirajte trebuh - božanje v smeri urinega kazalca bo pomagalo vašemu otroku s kolikami.
  • Masirajte hrbet (božanje dlani, hoja s prsti). Na tej stopnji v nobenem primeru ne likati hrbtenice, je še vedno šibka tudi za tako obremenitev.
  • Masažo stopal lahko naredite tudi najmanjše. To je zelo uporabno, saj se masa biološko aktivnih točk nahaja na podplatu stopala. Za masažo je značilna preprostost in služi za preprečevanje prehladov. Izpolnitev: z eno roko držite stopalo otroka, z drugo - s skrbnimi gibi, kot da bi risali osem in spiralo, masirajte peto, drgnite prste.

Območja, ki jih ni mogoče masirati:

  • Popliteal skodelice
  • Ukrivljeni komolci
  • Pod pazduho
  • Področje dimelj
  • Bradavice
  • Spine

Najpomembnejše je masaža nežno, previdno, z vso ljubeznijo, nato pa bo 15 minut dotika prineslo veliko užitka otroku in materi.

Socialni prejemki in plačila državljanom

Koristi so oblika socialne varnosti v Rusiji. To so redna ali enkratna plačila iz FSS Rusije ali državnega proračuna.

Zahvaljujoč naši pomembni temi lahko ugotovite, kdo je upravičen do ugodnosti, v kakšnem znesku in pod kakšnimi pogoji so plačani.

Vrste dajatev

Nadomestila se določijo in izplačajo na kraju dela, študija, storitve, v agencijah za socialno varnost, odvisno od vrste dejavnosti in zaposlitve prejemnikov.

Velikost prejemkov (2017)

Fizični razvoj

Dnevna oskrba majhnega otroka vključuje ne samo hranjenje, povijanje, sprehode na svežem zraku, ampak tudi masažo v kombinaciji z gimnastiko.

Mnogi starši ne posvečajo dovolj pozornosti masaži in zaman. Mišični ton otroka ni dovolj razvit, zato je potrebna dnevna gimnastika za najboljši razvoj vseh telesnih veščin.

Matere se pogosto bojijo masirati dojenčke ali so leni. Kaj je zelo škodljivo za njihove ljubljene otroke. Če mama začne izvajati vsakodnevno masažo od drugega meseca, ko se popkovna rana popolnoma zaceli, je to lahko preprečevanje razvoja popkovne kile, skolioze in drugih patoloških stanj.

Vse nianse koristne masaže analiziramo, da bi se izognili morebitnim težavam.

Zahteve za masažo v 2 mesecih

  • otrok mora biti dobro razpoložen;
  • temperatura zraka mora biti + 22 ° + 23 ° С;
  • najboljši čas za izvedbo masaže zjutraj ali zvečer pred kopanjem;
  • gibi morajo biti čisti, brez pritiska in nasilnih gibanj, otrok ne sme čutiti nelagodja;
  • V akutnem obdobju bolezni ne morete izvajati masaže;
  • naredite masažo bolje 30 minut po hranjenju;
  • roke morajo biti tople;
  • med postopkom komunicirate z otrokom, verjemite mi, zahvalil se vam bo z najlepšim nasmehom.

Pomoč
Ne pozabite, da morate vsa gibanja izvajati v smeri krvnih žil in ne naključno. Ne potiskajte, ne drgnite, ne trkajte! Opravite zaporedna gibanja nežno in nežno.

Pet "ne" med masažo:

  • masaža se ne izvaja več kot 10 minut;
  • ne dotikajte se spolovil;
  • Ne morete masirati v hrbtenici in jetrih;
  • Ne morete masirati v akutnem obdobju bolezni;
  • Ne morete masirati s popkovnimi kilami, različnimi okužbami, boleznimi srca in hematopoetskim sistemom.

Komponente za masažo

Torej, dragi starši masažno manipulacijo, sestavljeno iz več komponent:

  • božal, hrbtna stran drži glajenje. Pri tem so mišice pripravljene na nadaljnje vaje, s čimer se poveča pretok krvi kožnih kapilar;
  • gnetenje, priporočljivo je, da začnete z nogami, postopoma se premikate v želodec in roke. Na koncu se zadnjica ogreje;

Gimnastika, vam omogoča, da razvijejo sklepe, previdno upognite sklepe nog in rok.

Pomoč
Masaža je lahko tonika in pomirja.

Pet vaj pomirjujoče masaže od kinetoterapevta

Kako umiriti drobtine, da bi bil njegov spanec umirjen? V takih primerih je masaža primerna pred kopanjem. Začeti morate z obrazom otroka, nežno pogrezati robove, krila nosu in postopoma preiti na osnovne vaje.

1. Vaja

Otroka postavite na hrbet, z eno roko pritrdite nogo desne noge in s prstom druge roke tapnite zunanjo stran noge. Opravite to vajo na drugi strani otroka.

2. Vaja

S svojo roko pritrdite otrokovo levo roko z desno roko, rahlo zategnite ramo. Postopno rahlo pretresite gibanje proti zapestju. Ponovite takšne manipulacije 2-krat in nato naredite vajo na desnem ročici.

3. Vaja

Vadba je idealna za črevesne kolike. Stiskanje trebuha v smeri urinega kazalca za 5 minut. Takšne manipulacije pomagajo zmanjšati tonus in sprostiti trebušne mišice, s čimer odstranijo krče in bolečine.

4. Vaja

Položite otroka na želodec, z vašimi pestmi nežno zgnetemo drobtine rit, se prepričajte, da dal svetlo igračo pred dojenčkom, tako da bodo vključene mišice hrbta in vratu.

5. Vaja

Ponavadi je ta vaja zaključek masaže. Otroka položite na trebuh, z dlanmi, obrnite hrbet otroka v smeri repne kosti in ob strani hrbtenice v obliki božičnega drevesa. Takšni gibi bodo resnično všeč vašega otroka.

Draga mama, dnevna masaža bo koristila samo otroku. Ne smemo pa pozabiti na profesionalno masažo, potrebno je vsakemu otroku prvega leta življenja: držati glavo, ko otrok začne sedeti in narediti prve korake.

Nemogoče je zamenjati strokovnjaka, samo on ve, kako ravnati v tej ali tisti situaciji. Nezavedno lahko poslabšate otrokovo stanje, če ne naredite pravega gibanja, tako da bo specialist lahko izbral pravi sklop vaj za otroka.

Pogosto zastavljena vprašanja staršev

- Po posvetu z nevropatologom smo imeli 1 mesec zdravljenje s hipertonikom, kaj naj naredimo?

Ta pojav pogosto najdemo v tej situaciji, ki zahteva profesionalno masažo, ki ji sledi dnevna masaža matere. Strokovnjak vam bo pomagal izbrati niz vaj, ki so potrebne v tem primeru.

- Povejte mi, je naša hčerka dobila kurbe, ali lahko dobijo masažo? Mi smo stari 2,5 meseca.

Če ste opazili, da v splošnem stanju otroka obstajajo simptomi bolezni. Masažo in vodne tretmaje začasno prekinemo do popolnega okrevanja.

- Moj sin je bil prekinjen za 2 meseca zaradi bolezni, kaj storiti?

Seveda pa je prekinitev masaže nezaželena, vendar je treba, če je bilo potrebno, tečaj nadaljevati po popolnem okrevanju.

- Svojo hčerko sem poskušal sam masirati, toda začela je močno jokati. Mogoče delam nekaj narobe?

Ne skrbite, morda je bil otrok brez razpoloženja, bodisi lačen ali pa roke niso bile dovolj ogrete, morda temperatura v sobi ni bila udobna. Masaža in gimnastika se ne smeta ustaviti, paziti, potem pa otrok začne jokati.

- Povejte mi, kakšno olje je potrebno za masažo?

Za masažo doma denar ni potreben. Vaš otrok potrebuje samo tople matere ali očetove roke.

Na koncu, želim omeniti, ne bodite leni, da bodite pozorni na masažo, sčasoma boste opazili, kako koristno je za fizični in psihomotorični razvoj otroka.